gruby

moze nawet nie rosnie bardzo szybko, ale kiedys bylem gruby i nie moge zniesc duzej ilosci fatu wole robic wolniej mase, tym bardziej ze nie znosze sie redukowac

chodzi o tresc gruby to ze sluchasz techno czy czegos takiego to nie znaczy ze tego tez nie moga zabronic jesli tylko pojawia sie tam trescie sat wiec daruj sobie

Zdjęcie poglądowe Hrum, Hrum. Nie myślałem, że jestem aż tak gruby. Dobrze zrobić raz na jakiś czas fotki, człowiek sobie uświadamia jak daleko jest w lesie. :D /SFD/Images/2015/11/30/0ab855f12d6e4bb0acafd384e98a15af.jpg

ciesz sie ze nie masz zarostu A to ze gruby zarost Ci sie podoba to lekko podejrzane

Nie chodzi mi uwagę co podkreślałem w temacie z Planem redukcyjnym, który zapewne przeczytałeś po poście Apokalipsy :) Chcę zrzucić ten mały nadmiar tłuszczu, jest go mały, gruby nie jestem, więc sądzę, że jest osiągalne w krótkim czasie :) A TAK NA MARGINESIE: Piszę tu aby ktoś mi poprawił dietę a nie pisał co dla mnie dobre, a co złe ;] [...]

z tym boldem nie jest tak do końca z tą wydolnością niektóży spodziewają się efektów jak po EPO Z dobrym treningiem 400mg EW daje rade NIe za gruby cykl jak pod SW? Test + oxa robi jak należy Chyba że boks jest jako uzupełnienie siłki

Nabicie jest i wcale nie widać podlania:-) I tak czuje sie juz gruby haha Sobota: Rano cardio z 1.5h spacerku w lesie :D Dietka bez zmian, tak wyglądały pierwsze 4 posiłeczki, potem jeszcze jeden 200g kury,75g ryzu, warzywka i kolacyjka 3 jajka cale 2 białka 10g wpc 50g owsianych. I po treningu jeszcze shake: 75g ryżu, 50g wpc. 4g leucyny, 5g [...]

krzychubądź realistą. a w jaki sposób miało by to wyjsc moze mnie oświecisz?I kto miałby zejsc z tego swiata z powodu niedostatecznej ilosc testa we krwi?Myslisz ze w aptece kazde zamowione pudełko z lupą badają? Czy moze nagła fala kastratów zaczela by odwiedzac lekarzy z protestami? Leki z grupy saa nie są lekami mającymi wpływ na ratowanie [...]

Ciekaw jestem czy za miesiac nie usłyszymy ze za takim procederem stał jakiś Gruby, Masa czy Kiełbasa i resztę historii o tym skad się bierze Oma w ilości hurtowej poza apteką będie sobie można dopowiedzieć. No i skąd się zdarza oma nie robiona przez jelfe w aptece tez sobie będzie mozna dopowiedziec Zmieniony przez - BadMad w dniu 2009-02-14 [...]

Gruby wrzuc wieksza rozdzielczosc i rozne pozy, to sobie na tapete ustawie

gruby@

[...] tak ze jak schudne do pewnego stopnia , a te niewielkie iloscie ktore zostana przerobie na miesnie . Robilem kiedys A6W cwiczenie niby dobre ale nie dla mnie , chce cos z uzyciem hantli /sztangi. Takze serio poproszse jakis konkretny plan , ktory spellni moje oczekiwania. SChudniecie prorytetem , jestem gruby odkad pamietam i mam juz dosc tego.

Ja pier***, wedlug mnie wygladasz jak wiesniak. Gruby, zlany...taki kark z "pod miasta" :D Sorry za szczerosc ale twoj wyglad to zdecydowanie nie moj cel. Pozdro

[...] Godzinę przed imprezką proponuję zjeść kawał schabowego, makrelę, kanapki z pieczenią, poprostu coś kalorycznego co spowolni wchłananie alkoholu. Do tego kompleks witamin z gruby B, które odpowiedzialne są za prawidłową przemianę materii. Podczas imprezy między kolejkami poprostu trzeba jeść hehe! Nie radzę obżerać się słonymi paluszkami, [...]

Ale juz znam twoje zdanie. Napisales kiedys ze jestem gruby, tlusty i oblesny. I wogole ze jestem chu...jow..y i to przyjalem do wiadomosci. Ile razy chcesz to powtarzac. Ja tez nie zdazylem przeczytac twojej ostatniej wypowiedzi wiec nawet nie wiem co tam napociles. Moją laską nie zostaniesz wiec zluzuj poslady. Poza tym skoro jestes [...]

Gruby to ejst jego temat i jak chce sobie smiecic to jego sprawa...

No tak wymyslilem bo, mysle ze teraz zeby jakos szlo to gruby towar powinien wjechac jesli ciagle juz jestem od tylu lat na towarze, to juz raczej wiele na tych dawkach nie zbuduje ( ostatni rok to moze z 1 kg miesa wjechalo) no i druga rzecz, ze jesli bym gdzies w przyszlosci chcial miec dziecko( niechce narazie ale moze kiedys :)) to wolalbym [...]

Hardgainer by na tym zniknął. Z resztą to są niejadki. A gruby i se poje i schudnie %-)

No własnie za gruby nie jestem 64kg 173cm wzrostu / No i mam problem juz mi sie konczy druga kilowka gain bolica i nic nie przytyłem mozecie mi cos poradzic?? Czy to jest mozliwe ze tak sie dzieje i trzeba wiecej wcinac czy nic z tego . ?? pozdro

Hm kolego poraz kolejny wrniez w swoje klamstewka.Zwroc uwage na opinie o mnie uzytkownika sava9e i moja odpowiedz.Udezam ostro w ludzi takich jak ty ktorzy niemaja pojecia o czym mowia i lecza swoje kempleksy na forach takich przemadrzalkow bede tepil zawsze.Domyslam sie ,ze liczne upadki z konia mogly wzburzyc twoim dziecinstwem bo tylko takie [...]