Joy, Ty to chyba na siłe, chciałeś być w tej wypowiedzi antylizusem, chyba aż przesadziłeś Ja widzę, że jesteś Gregor bardziej nabity, a dużo lepiej prezentujesz się w pozycjach frontalnych bo jestes szeroki i barki są jak kule armatnie.
Gregor dzieki (chociaz od roku nie cwicze na sylwetke) bez saa, bez michy i na trojbojowym treningu w przyszlym roku powinno byc lepiej (albo gorzej kto to wie ) Miczelx- wezme to jako komplement Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-12-05 17:51:50
mocny do polowy stycznia jestem na masie i narazie nie zwracam uwagi na brzuch przyjdzie wycinka to wtedy bede tyral brzusio.teraz lape kilogramy. gregor tez mi sie wydaje ze cos poszlo do przodu i jak by z tygodnia na tydzien coraz lepiej miej sie na bacznosci gonie cie heheheh pozdro
Gregor takie małe porównanie z tamtych czasów do dzisiejszych aż się łezka w oku kręci he he Ps.Body wiem,aż się zlękłem jak złapał za sztangę,dobrze że jest na tyle silny że dał rady bo już miałem wizje dubla Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-12-18 14:55:55 Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-12-18 14:58:06
ladna nabita masa Gregor w sam raz na poczatek cyklu pas mierzysz na luzie? ja zawsze na maksymalnym wypchnieciu zebym sie pozniej sam nie oszukiwal delikatnie wciagajac ze spada
Gregor ma tez pewnie "naturalnie" szerokie bary-to znaczy szeroko rozstawione( konkretnie "Obręcz kończyny górnej" . A uwierzcie ze z tym jest roznie u ludzi. Ja akurat w druga strone-mam barki blisko siebie. Jakbym IGF-u nawalil w nie to i tak nie bylyby tak szerokie jak u Gregora
gregor w seri na barki tyle co ja w seri na martwy ciag, jeszcze duzo dzwigania przede mna widze ale sie nie przejmuje bo to jak napisali potwor jest pozdrawiam