green tea

Własnie przejrzalam wiekszosc postów w dziale suplementacja i widze ze raczej nie polecacie l-karnityny a raczej Olimp Green Tea. Ale w dalszym ciągu nie wiem co jest skuteczniejsze oraz kiedy i ile tabletek dziennie brac?

Dzięki to w takim razie co proponujesz zmienić tak aby było ok?. Napisz swoje uwagi i sugestje. A co z green tea?

W kurczkach znajdowano estrogeny, ale chyba tylko w Stanach. Estrogeny faktycznie w wieku pokwitaniowym mągą stymulować wzrost. Antybiotyki zresztą tak samo, szczególnie, jak pamiętam, chyba tetracykliny. Teraz w ogóle nie wiadomo, co jeść. Ryby, polecane przez Darka, też zatrute... - rtęć, kadm, itp. Ja jem dużo owoców do posiłków, wit.C i E, [...]

[...] wlasnie czy moze nie zaczac brac tak za 2 tygodnie jeszcze w trakcie 2 ostatni tygodni na creafusione zeby odslonic dolne partie brzuszka (kiedys probowalem na lkarnitynie i green tea ale nie dalem rady) i ogolnie zbic ten nadmiar tluszczyku i dosc z waga startowa tak do 82-3kg a przytym nie zgucic tego co "wyprodukowalem" dotychcasz .. [...]

węglowodany(proste) powodują przyrost masy tłuszczowej, przy diecie 1000kcal chudnięcie będzie bardzo szybkie, dokupując do diety np green tea, albo fat burnera, l-karnitye przyspieszysz efekt spalania tłuszczu. Ta ilosc węglowodanów jest niska więc napewno schudniesz(ja bym z głodu zdechł)podaj swoją wagę Życie jest za krótkie by być małym.....

Karnityna (polepsza transport tłuszczu do mitochondriów - miejsc gdzie jest spalany, zwiększa wykorzystanie tłuszczu jako skł energii), Chrom (reguluje poziom insuliny, zmniejsza napady głodu i chęć na sodycze), Green Tea(ekstrakt z zielonej herbaty, polepsza spalanie tłuszczu - podnosi temperaturę ciała powodując zwiększenie metabolizmu i [...]

[...] naturalnej: jednym slowem lekarstwo na wszytko-panaceum. Wiadomo ze nie ma takiego srodka wiec lepiej sobie dac spokoj z takimi frykasami, a wziac cos sprawdzonego - np green tea. Takze sprzedaja tam roznej masci ziola co bierze sie szczypte i sie chudnie w zastraszajacym tempie hehe dobre sciemkni ludzie wciskaja. Takie byle co torebka [...]

[...] to miałem to o wiele większe ale nie jestem pewien , właśnie się zastanawiam nad odżywką jakaś i to na pewno nie zaszkodzi ? bo mam zamiar zakupić BCCA + CM3 + L-karnintyna green tea albo HMBOLON Sprawdzałem ostatnio klatkę (macałem ) i to wygląda jakby to gino zamieniło sie z czasem w lipo jakby w tłuszcz nie wiem jak to opisać Zmieniony [...]

[...] Burner Wszystkie 3 opcje sa +/- za 100-110zl na dwa miechy suplementacji. Nie ukrywam, ze po zapoznaniu sie skladem (szczegolnie Trecowski produkt - glownie kofa, guarana i green tea) pierwsze dwa wydaja sie dosc slabe. W Tested Burner troche mnie martwi 1,3d. Przy dosc niskim stazu rzucac sie na geramine? Poczatkowo myslalem o scorchu, ale [...]

co powiesz na taką rozpiske ????? o to ci chodził ??? ...na suplementacje Kreatyną zdecydowałbym się w cyklu na siłe / mase ( oczywiście muszi być odpowiednia pzerwa więc jesli zaczniesz cykl na mase to poczekaj i zacznij stosować dopiero w 2 tyg -Trening ogólnorozwojowy ACT ( czas 2tyg ) /sierpień - wrzesień/ to odpowiednia / - tu wystarczy [...]

Widzę, że ucięło mi sporo tekstu z ankiety }:-( Stosowana lub planowana suplementacja: Od początku redukcji około 20g dziennie BCAA + 20g dziennie L-Glutaminy. Codziennie rano multiwitamina + codziennie na noc magnez. Przez 2 miesiące rano i wieczorem 1,5g lecytyny - odstawiłem ją tydzień temu i nie odczuwam żadnej różnicy. Od miesiąca 10g mono [...]

Po drobnych poprawkach wyczarowałem coś takiego. Dodatkowo zakupiłem sobie wczoraj pas neoprenowy jak kupowałem pas na bidony, żeby zwiększyć intensywność aerobów bo był w promocji za 7 zł }:-( Po miesięcznym zastoju zostały wprowadzone następujące zmiany : -Całkowita modyfikacja śniadania przetreningowego z B W na B T. -Zwiększenie intensywności [...]

bardziej lajtowo l-karnityna+green tea, albo juz powazniej to spalacz: Dyma-Burn Xtreme ,TSE ,animal cuts

eca sobie odpoosc to samo terme.. green tea extract(olimp),tyrozyna,fat burner (polecam nowy olimpa)dadza ci bardzo dobre rezultaty w połaczeniu razem ....smiem twierdzic ze podobne do termogenikoow..a zarazem pozytywnie odbierze taka kuracje twooj organizm czego nie mozna powiedziec przy stosowaniu eca pozdro bigger biger

np. green tea i HCA Olimpa bo Bigger zapomniał tego dodać członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

[...] 261 164 g tluszczy b w t 7:20 - Pobudka 7:30 - (2 tabletki clenburexinu) 8:00 - Posilek 1(sniadanie)- 45/85/40 9:00 - 4 tabletki lcarnityny green tea 9:30 - Trening biegowy+6 weidera 11:00 - Posilek 2(2 sniadanie) 35/65/50 14:00 - 2 tabletki clenburexinu) 14:30 - Posilek 3(obiad) - [...]

green tea + tfb to dobre połączenie ew.lecytynka

ja bym dal tight + green tea + lecytyna i grejpfruty

ja bym dodał Hca 30min. przed III posiłkiem plus Green Tea

L-kranityna,green tea.chrom organiczny,hca,fat burner... i wybierasz se cos z tego i robisz zestawik jak to nieiwelka ileość tłuszczyku Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!