Na Narwi płynęliśmy juz inaczej, bo powiązaliśmy omegi w trimaran - napęd na 2 silniki jednocześnie, a środkowa omega robi za ster. Oczywiście przy ostrzejszych skrętach pomaga się silnikami. Fajowo się tym pływa, a jeszcze fajniej wchodzi na mielizny, bo jak zaczepi nawet jedna to momentalnie obraca wszystkie :) Ale jaką sensację to wzbudza :) [...]
Niestety w Ostrołęce skończył mi się film :((( ale jutro przewiduję doskanować resztę fotek, bo kumpel dalej robił zdjęcia. Więc jutro dalsze fotki i dalszy komentarz. A co sądzicie o tych co dotychczas umieściłem? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
hehe, ale to tylko ty tak to widzisz. niestety cały czas było pod słońce Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
ehhhh, miałem startować ale dałem sobie spokój - na ostatnich mistrzostwach mazowsza nie wygrałem ani jednej walki. zupełnie nie mam formy po kontuzji. poza tym jestem ostatnio kiepsko psychicznie nastwiony do wszystkiego, do wygrywania też Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling [...]
zalety judo - treningi ogólnorozwojowe, b. wysoka sprawnośc, doskonałe przygotowanie fizyczne, b. dużo walk treningowych wady - nawyki sportowe, brak wielu technik w parterze które ma bjj ( dźwignie na inne stawy niż łokieć ), brak uderzeń Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor [...]
a to chłopcy stanąwszy na mieliźnie postanowili się wykąpać Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
niestety to tyle co się nadawało, może jeszcze coś jutro dorzucę - ale będzie to głównie połamany las, bo mój kumpel miał na tym punkcie fioła i tylko jemu robił zdjęcia Jak oceniacie? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
a to widok ze schroniska na Lodową Kopę i Lodowy Szczyt Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
A to ja z kumplem po wejściu na Lodową Przełęcz. Całe szczęście ponad chmurami. Spotkalismy stadko kozic, jedną nawet widać na zdjęciu jak się dobrze przypatrzeć Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
Widok z Lodowej Przełęczy w stronę Jaworowych Szczytów. Druga górka od lewej z tych widocznych w oddali to nasze Rysy Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
A to ja z drugim kumplem podczas zejścia. To zejście to było jedno z najgorszych jakie przeżyłem. Weszliśmy w chmury, widoczność spadła do 10 m, zaczął padać śnieg, a poniżej jakichś 2000 m deszcz. I im niżej tym gęstszy. A do Jaworzyny było jakieś 5-6 godzin drogi w tym cholerstwie. Żadne ekstremalne kurtki nie pomogły, bylismy przemoczeni. [...]
polecam co najmniej 3 miesiące treningu ogólnorozwojowego, z uwzględnieeniem również innej aktywności ruchowej niz tylko spinanie mięśnia z obciążeniem. do obciążeń trzeba przygotować stawy, mięśnie i wiązadła. I dopiero wtedy zacząć poszukiwać planów "na masę" Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie [...]
Champion Serwacha jest fajny - sztywny i twardy, a do tego mocny Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
jesteś zawodnikiem, trenujesz poważnie, myslisz o wynikach - kupuj DanRho, Norrisa, Daxa Moskito, Lepsze Serwachy - wydatek kilkuset zł, ale wytrzyma z 6 lat trenujesz dla przyjemności i od czasu do czasu - wystarczy ci "judoga" z dechatlona, poprzeciera się po 2 latach wniosek - lepiej kupić jedną dobrą za 600 zł, niż 3 miękkie i drące [...]
ten droższy napewno jest twardszy i ma większą gramaturę - nie przetrze się tak szybko i lepiej sie go trzyma. Nie ma nic gorszego niż trzymać szmatę w rękach, gdy trzeba kogoś rzucać Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO
Acton, no i jak tam 1 dzień? nie pomyliłem się co do zwycięzców? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO