grappling

no i wygrana !!! Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

No i dekoracja zwycięzców Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

No i my z naszym bohaterem po dekoracji :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

Jak się podoba dzisiejsza relacja ? moze pozniej jeszcze jakieś zdjęcia umieszcze Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

gdzies juz to opisywalem, poszukaj w historii Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

[...] Fotorelacja z turnieju judo kat. A rozegranego 15-16 marca w Warszawie. Nawet jeśli ktoś nie lubi judo to moze warto zajrzec, fajne zdjęcia porobiłem. A w grapplingu niewielkie zainteresowanie jak narazie Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

Pewnie wiesz, ze oni walcza w trzech formulach: najpierw bare knuckles 2 rundy, potem thai box 2rundy, potem grappling 2 rundy. Niektorzy z nich naprawde niezle wymiataja w dwoch pierwszych formulach, Polacy zwlaszcza w pierwszej, jako ze najlepsi z nich (Jonczy, Ligizynski) wczesniej cwiczyli oyama. Wiec mysle, ze mogliby sprobowac, skoro mogliby [...]

No to jak ćwiczyliście, to znaczy, że są... na poważnie, wielu instruktorów uzupełnia taekwondo elementami innych SW - boks, kick, jakiś grappling - pewnie tak jest i w tym przypadku. Pozdrówka Gizmo wcale nie zawodnik, co najwyżej trener

[...] jest rzecza naturalną i sprawia,że staramy się doskonalić nasze umiejętności.Ja np. trenuję karate kyokushin,bo to kocham.Ale uważam,ze należy być wszechstronnym.Dobrze znac grappling,boks i inne systemy.nie ma jednak sensu rozmieniac się na drobne ,bo nikomu na dobre to jeszcze nie wyszło.Dlatego trenujcie dla siebie,a nie po to,by gyć [...]

kurde, a jak ty szukales??? wszystko po kolei??? to nic dziwnego ze ci sie nie chcialo... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

Wszystkie rozpiski walk są na podanej przeze mnie stronie. Nastek miał nie swój dzień. Jak przyszedłem to akurat przegrał tą walkę co jest na zdjęciach. Potem juz nie walczył. Niestety mimo że czasem wygra jakiś turniej to już nie jest ten sam zawodnik co parę lat temu. No ale dokonał już wszystkiego co można dokonać w sporcie, lata lecą, a całe [...]

Chodzi Ci za pewne o balache nie jest to zaden bajer tylko dzwignia na staw lokciowy. Dzwignia z BJJ, judo. Koles sie poddaje bo jak sie nie podda to ma zlamana lape i po zawodach. Zeby poznac mechanike tej dzwigni musialby Ci ktos to pokazac w realu. Bardzo skuteczna i popularna technika. Poszukaj w dzale Grappling. Nie spij, bo ci garnek [...]

A to jest najprawdziwszy grappling pań na wsi. Ta z bandaną wygrywa --------------------------- Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

Czyli według was najlepiej sięgać po Roya Harissa i Gracie Basic.W zasadzie o to mi chodziło.Nie mam doświadczenia(w zasadzie jestem zielony;)) jesli chodzi o grappling dlatego szukałem czegoś,od czego mógłbym zacząć. A co sądzicie o szkoleniówce Joe Moreiry?

to jest właśnie odpowiedni dział do 11 kwietnia sporo czasu, więc spokojnie 2 kg zbijesz, szczególnie jeśli masz z czego. Po prostu mniej jeść, szczególnie węglowodanów ( niestety niewielki spadek siły jest nieunikniony ). A zrzucenie przez wypocenie może być, ale to nie jest najlepszy sposób, bardzo osłabia. Ale 2 kg to tyle co nic. Moderator [...]

nie, nie tylko swoim, mam koło setki zdjęć z całego turnieju. Owszem, swoim robiłem dużo, bo w aparacie mi szybko baterie siadają i nie chciałem tracic energii na zdjęcia innych, skoro "moi" wygrywali i było co fotografowac :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor [...]

kolejna porcja Frank Shamrock Seminar kurna Shamrock jest niewiarygodnie zwinny Eric Paulson Grappling Instructional -shootwrestling Wallis Ismail Bjj -pozycja boczna, back attack, dosiad, arm locki, leglocki i garda podobno wyszly kolejne szkoleniowki Sperrego ale jeszcze ich nie spotkalem Master Series 2 Dragon Ball Z jiu-jitsu

bede, ale nie jako zawodnik Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

co za bzdura, jak zmierzyłeś niby ten 1 mm? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, heavy metal, suicide, Foreign debts, homeless Vets, AIDS, Crack, Bernie Goetz

obwód może się spokojnie zmienić w granicach 1-2 cm dziennie, zależnie od pory dnia, najedzenia, ukrwienia itp. nie ma możliwości żeby zmierzyć z dokładnością do 1 mm, więc dlatego pisze że to bzdura Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wheel of Fortune, Sally Ride, [...]