Na wyjazdy ładnie jeżdzicie, to muszę przyznać. Czuję, że Zieliński nie dotrwa do końca rundy, chyba, że zawodnicy przypomną sobie jak się w piłkę gra. Za Smudy jakoś to wyglądało i zawodnicy nie gwiazdorzyli. Stilic, Lewandowski - Nie poznaje ich, jak czarowali rok temu to teraz kres formy. Czyzby ZIelinski ich zajechal ?
Ograniczanie aktywności na rzecz siłowni to przesada. Nie jesteś kulturystą, którego głównym celem życiowym jest kształtowanie sylwetki. Lekcja trwa 45 min, przeważnie same zajęcia czy jakaś gra ( odejmując zbiórkę, organizację, rozgrzewkę ) trwają 20-30min. O ile nie biegasz przez całe 30 minut, nie robić jakiś ćwiczeń na siłowni a trzymasz [...]
[...] Turowa Zgorzelec to Konrad Wysocki, Justin Gray i Jason Richards. Wysocki jest reprezentantem Niemiec i przebywa teraz na zgrupowaniu kadry. Mając 202 centymetry wzrostu, gra jako silny skrzydłowy, lecz może także występować na pozycji niskiego skrzydłowego. Najprawdopodobniej będzie on mógł występować jako Polak, urodził się bowiem w naszym [...]
Kaczy- dla mnie to jest dobre wydarzenie nie ukrywam tego... Hala Madrid Obi_- za to ze zapier.... na treningach? przecież to co graja ludzie z Polski to jest śmiech na sali jedynie można paru wymienić którzy maja moje uznanie : Boruc, Kuszczak, Fabiański,Błaszczykowski, Jeleń reszta to dla mnie dno ale to nie ich wina tylko tego kraju w którym [...]
Może za mocno się wypowiedziałem ale drażni mnie to co się dzieje w polskiej piłce i to co grają Polacy.. jednym słowem patos... szanuję Wisłe Kraków ale z Leviadą przegrać no prosze... Lech Poznań??? 2 mecz na remis graja nigdy sie nie gra na remis!!! i to "doświadczenie" w karnych
[...] (jego stylu gry bo zakladam ze osobiscie nie znasz) mozna sie specjalnie tym nie przejac ze dostal takiej kontuzji ale cieszyc sie z tego , byc zadowolonym dlatego ze gra agresywnie ? to wtedy wszystkich angielskich pilkarzy mozna nie lubic albo zdecydowanej wiekszosci ogladalem pelno meczy z jego udzialem nie wiedzilem nigdy zeby ktos po [...]
jest tu jeszcze ktos??:P mam problem z cm 01/02.. po jednym sezonie gra dalej nie idzie, dokladnie 20.06.2002 sie laduje i zawiesza i dalej nie mozna grac.. prosze o pomoc
[...] zakładał trykot Czarnych Panter. Nowy nabytek Energi Czarnych Słupsk wystąpił w filmie dokumentalnym o LeBronie Jamesie pt. ,,More Than A Game”)Więcej niż gra), grając samego siebie. Amerykanin według zapewnień klubu powinien pojawić się w Polsce już niedługo, by rozpocząć przygotowania do nowego sezonu. Może Joyce będzie grał [...]
[...] się na wrześniowy EuroBasket w Polsce. W drugim meczu barażowym "Trójkolorowi" rozgromili Belgię 92:54. W pierwszym meczu w czwartek Francuzi niespodziewanie przegrali w Antwerpii 66:70. W niedzielę Belgom nie dali już się rywalom zaskoczyć. Od pierwszych minut narzucili wysokie tempo gry. Bardzo dobrze pod koszem grał Ronny Turiaf, [...]
Dokładnie. Jedynie Wolfsburg może zabrać nam punkty u siebie. Chociaż w Moskwie też się zawsze ciężko gra. Liczę na komplet punktów w meczach z Besiktasem i CSKA a z Wolfsburgiem 4pkt
[...] 2. Uginanie francuskie leżąc do czoła 3x12-8p 3. Pompki tyłem 2x max Możesz nie dać rady sztangi wąsko na trica po ostrej klacie, ale jeśli dasz, to git. Generalnie gra WTOREK Nogi same w dziale dla początkujących - za to dostajesz ode mnie Soga!!!! Nogi + Przedramię 1. Przysiady ze sztangą 4x12-15 2. Przysiady wykroczne 4x10 3. [...]
[...] powinniśmy sumiennie trenować całe ciało. Biceps nie rośnie z różnych przyczyn- zależy od trening, regeneracji, skoro wszystkie partie idą dobrze to raczej dieta tutaj nie gra roli. Przeanalizuj swój trening- czy aby na pewno nie znalazły by się inne ćwiczenie na biceps prócz tych dwóch. Zastąp je innymi- tutaj trzeba inwencji. Zmieniaj plany, [...]
[...] czasem nie trzeba jej zmieniać -- wystarczy zbilansować odpowiednio ale nie powiem --że jest to dość skomplikowane. Powinieneś z tym problemem wbić do działu dieta treningu nie zmieniaj dodaj tylko do niego aeroby 3x/ week i gra gitara. Poczytaj na forum jest mnóstwo takich artów pozdrawiam Zmieniony przez - zaskron w dniu 2009-08-31 14:35:13