SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] równowagi energetycznej Węglowodany dostarczające ponad 50% energii odgrywają istotną rolę w kontroli apetytu. Możliwości gromadzenia glukozy w postaci glikogenu są bardzo ograniczone i z tego względu organizm silnie odczuwa konsekwencje braku lub niedostatecznej podaży węglowodanów. Istnieją jednak-że potężne mechanizmy utrzymujące równowagę [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-29 07:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 60 minut aerobów ile kalorii?...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czynność -kcal/h • Akt miłosny -360 • Bieg (ok. 9 km/godz.) -550 • Bieg szybki -1120 • Czołganie się -800 • Czytanie na głos -105 • Energiczny taniec -350 • Forsowne ćw.fiz. -410 • Gimnastyka forsowna -290 • Gimnastyka lekka -170 • Gra w golfa -412 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5918 Data: 2005-04-25 22:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    Hmm...przeprowadźmy małą analizę: -dresik od czasu do czasu może gra z kimś w warcaby w warunkach ulicznych -style uderzane stawiają na grę dynamiczną, swoje umiejetnosci mozna sprawdzic na sparringach z roznymi partnerami. Uderzacz nieźle gra w warcaby-poradzic sobie może nawet w symultanicznej partii z kilkoma na raz, jesli to zupelne leszcze [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    Vieira: "Wszyscy mogą dojść do finału" Patrick Vieira grał w Arsenalu w latach 1996 - 2005, gdzie był kapitanem, zanim nie podpisał latem zeszłego roku pięcioletniego kontraktu z Juventusem Turyn. W perspektywie środowego spotkania 1/16 finału Ligi Mistrzów, serwis werder.de porozmawiał z urodzonym w Senegalu pomocnikiem o Juventusie, [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 00:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Futbol Amerykanski w Polsce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] FA miały na celu zmniejszenie ilości niebezpiecznych kontuzji w trakcie meczy. Niestety jednak wraz ze zwiększaniem ilości i sztywności ochraniaczy rosła również siła z jaką gracze uderzali się wzajemnie. Ostateczny efektem tych działań było znaczne zmniejszenie ilości lekkich kontuzji, za to pojawił się niewielki procent kontuzji bardzo [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 03:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak trenowac refleks

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] technik na "komende" głosową (ty z zamknietymi oczami) lub wzrokową reagowanie na ruch przeciwnika reagowanie w myśli na dany bodziec bez wykonywania ruchu gra w berka łapanie sie za kolana dotykanie dłonia czoła przeciwnika unikanie rzuconej w Twoim kierunku piłki (czyli gra w zbijaka ;) popularne łapki gra w kowboja oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8084 Data: 2007-12-26 15:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] przeprowadzki do Turynu. W związku z tym, że Bianconeri chcą sprzedać Almirona i Tiago, szefowie Juventusu chcą mieć wystarczający zapas piłkarzy, którzy mogliby zagrać w drugiej linii zespołu Ranieriego. Co ciekawe jednak, nie mówi się już o definitywnym transferze Stankovića z Interu do Juventusu. W związku z tym, że do Turynu [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 11:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    Układy, które wykonują są w całości improwizowane. Nie opierają się na zawczasu ustalonej choreografii, ale na Malicia. Capoeiry ani sie nie tanczy ani sie nia nie walczy, cape sie gra. jezeli graja starzy wymiatacze to gra jest ostrzejsza bardziej przypomina walke, jezeli graja osoby ktorych kreci akro gra bardziej przypomina taniec. Co do tego [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 16:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Elo .Mam 14 lat i gram w piłke klubowo od 11 roku życia(wczesniej UKS)...z jedną 0,5 roczną przerwą.Zaczynałem na bramce ,i szło mi naprawde dobrze.W klubie wiązali ze mną spore nadzieje.Gra na przedpolu oraz refleks były(są) moją mocną stroną.Wszystko fajnie,tylko po każdym meczu drużyna miała do mnie pretensje ,poprostu miałem bronić wszystkoa [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 23:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] CR7 puknął,zdradził itp. tak źle nie jest. City i United w tamtym sezonie w pucharach wypadly znacznie gorzej niż włoskie kluby, Arsenal odpadł z Milanem,tylko Chelsea zagrała jak na angielski klub przystało. Niemcy? BVB dało plamy, Leverkusen? Wyszedł z grupy,a potem blamaż z Barcą... tylko Bayern zagrał bardzo dobrze. Popatrz na ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 22:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] medalistka olimpijska podczas wernisażu poświęconej jej wystawy zdjęć i obrazów. Ekspozycja, którą można obejrzeć w Domu Artysty Plastyka w Warszawie, składa się z fotografii i obrazów przedstawiających Szewińską podczas treningów i zawodów, ale również w życiu prywatnym (z rodziną, czy podczas udziału w sztuce "Hamlet") oraz podczas [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 11:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Justin Gaethje kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Gaethje nie przestał gonić za mistrzostwem wagi lekkiej UFC, ale zanim podejmie kolejną próbę zdobycia tytułu, przejdzie operację. Gaethje (23-4 MMA, 6-4 UFC) dwukrotnie przegrał w walkach o niekwestionowany tytuł mistrza wagi lekkiej UFC w pojedynku z Khabibem Nurmagomedovem, a ostatnio z Charlesem Oliveirą na UFC 274 w kwietniu. Milczał po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2022-07-01 16:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ból kolan - jak zapobiegać ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to robie jeden głęboki, pelny przysiad i gdy sie unosze to wlasnie czuje...po rozmasowaniu centralnie od rau zrobiłem znowu przysiad i bolały o połowe mniej !! Od dzisiaj przed kazdym treningiem nog bede je rozmasowywał i przed grą w kosza tez. btw: jak gram w kosza to moge kolana rozmasowac 20 minut przed grą ? Czy od razu przed samiutką grą ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8186 Data: 2004-08-08 12:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam Z powodu dość powaznej kontuzji kolana musiałem zakonczyć kariere piłkarską a grałem na zapleczu ekstraklasy i niżej.Zresztą mało istotne.Postanowiłem sie tutaj wpisac ponieważ jak czytam nie które wpisy to głowa boli. 1.panowie nie ma butów pod konkretną pozycje-bzdura.wszystko to chwyty reklamowe producentów/sprzedawców. (wiadomo że jak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 17:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zobacz ile zleci ci kalorii.........

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czynność kcal/h Akt miłosny 360 Bieg (ok. 9 km/godz.) 550 Bieg szybki 1120 Czołganie się 800 Czytanie na głos 105 Energiczny taniec 350 Forsowne ćwiczenia fizyczne 410 Gimnastyka forsowna 290 Gimnastyka lekka 170 Gra w golfa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2005-08-21 16:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] aby na końcu zmierzyć się z... sami zobaczycie. Wybór zawodników lekko może rozczarowywać, bo nie znajdziemy tutaj Arlovskiego, Mira, Coutura czy Sobrala. Z drugiej strony gra jest z 2000 r więc nic dziwnego że skład jest trochę starszy. Możemy wcielić się w Big Daddyego, Liddela, Mezgera, czy nawet Marco Ruasa no i oczywiście wielu innych, [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 23:29:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] można nabawić się niezłych kontuzji. Gra jest bardzo wciągająca. My potrafimy po 2h czasem pykać że tak powiem. Tutaj zamieszczam linka, do krótkiego filmiku, niestety nie ze mną ale jakiś zagraniczny http://www.hotsac.com/brendan%20movies/brendan%20run.mpg u nas troszkę to gorzej wygląda, ale mniej więcej wiadomo o co chodzi - pozdrówki. HooB

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    Zgadzam sie z toba Turn Milan najladniej gra z serieA ale JUve tez gra ofensywnie

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-15 22:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Obszerny artykuł - Marek Citko

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Robotnicze miasto oszalało ze szczęścia. Sława miała swoje uroki. Stał się obiektem westchnień przedstawicielek płci pięknej, udzielał masy wywiadów, przy czym imponował gracją i świetną formą na boisku. Wspiął się na szczyt... Powolny upadek 17. maja 1997 roku Widzew grał w Zabrzu z miejscowym Górnikiem. W 60. minucie idol tłumów padł na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12608 Data: 2004-03-21 00:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 4 byków po 100 kg trenujac rok karate?? No powiem, ze baaardzo ciekawe. A ze tak zapytam to klamke miales ze soba? Albo powiedz mi chociaz co to za gra byla. bo zycie to nie jest gra. Tutaj 4 x 100 kg rowna sie nawet dla mistrza karate cieeeeezka sprawa.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7518 Data: 2005-02-15 22:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)