gra

najlepszy mundial jaki widzialem to zdecydowanie 94' wspanialo gra r.baggio ale pomimo wszystko w pamieci zostaje tylko przestrzelony karny w finale (

Gucio92 Jezeli chcesz sam sie przygotowac do sezonu to sie przygotujesz ! Wystarczy tylko sie przykladac do treningow.Po 2 najwazniejsza jest technika bo chyba gra sie po to zeby pograc w pilke a nie tylko biegac!Jezeli ktos chce pobiegac niech zostanie biegaczem :) Spoko piszesz 20x200m Tylko zeby przygotowac organizm do takiego wysilku musi [...]

Witam, misoo dlaczego myslisz ze gra w kosza nie jest forma aerobow ?? Jezeli tylko nie biegasz bez przerwy przez caly mecz to sa to aeroby i pomoga spalic tluszcz. Chyba ze grasz zbyt intensywnie wtedy juz nie bedzie tak latwo. Co do Shaqa to zastanow sie czy przypdakiem jego waga nie jest atutem ... i wedlug mnie na 100% on nie chce schudnac. [...]

[...] obciążany. Nawet przy treningu łydek na stojąco. W ogóle dla ułatwienia możesz zrezygnować z ćwiczeń na stojąco, i np na barki wyciskać siedzac, zamiast uginania ramion ze sztangą uginać ramiona ze sztangielkami... A tak offtop to widzę, że kontuzje pleców i kolan, zbyt duże nogi i częsta jazda na rowerze/gra w piłkę nożną wyszły już z mody

sie gra sie ma

Nie ma co dzieciaka katować ćwiczeniami, niech gra w piłkę i biega po dworzu. Zazwyczaj dzieci w wieku kiedy zaczynają dorastać chudną lub w drugą stronę. Siłownia tak georgu napisał - odpuścić trzeba, to nie ten czas na takie coś. Niech korzysta z życia i się bawi. A co do jedzenia - dorasta to i potrzebuje dużo kalorii.

Na redukcji sila spadnie/utrzyma sie na stalym chyba ze bierzesz tren;-). Bez diety stracisz b duzo miesnia, gra nie warta swieczki. 3g bialka na kg i redukcja DOBRYCH wegli (owsianka, kasza gryczana, ryz para/brazowy, chleb nawet ciemny ostatecznie) i manipulacha DOBRYMI tluszczami (oliwa, olej lniany).

^ znam tylko jednego kolesia który ma fajną sylwetke bez sterydów... 1 koleś... na 4 siłownie do których chodziłem, na każdej średnio 50 osób znajomych z widzenia... ale to w ogóle wybryk natury g**** je, ćwiczy jak chce... tylko w rugby gra, trenuje ostro i naprawdę dobrze wygląda ale to jeden na 100... tak to od razu widać kto wbija a kto nie

[...] dnia wystąpi problem a drugiego już nie. Sam powoli już nie wiem jakiego źródło węglowodanów w moim wypadku jest dobre bo problem nigdy nie zniknął. I bardzo często ilość gra role ilośc zjedzonego jedznie np 1 plaster sera żółtego działa dobrze ale np 5 już negatywnie i jest tak z wieloma produktami. Wiem natomiast które produkty pogarszają: [...]

Aha , jak cena nie gra roli to gość z tego sklepu sprowadza równiez gi bad boy'a (są super - przynajmniej wyglądowo a jakościowo nie wiem a cena też SUPER) Z innej beki : gdzie trenujesz bjj?? kenedy

do smietany/jogurta naturalnego dodaj pieprz i troche vegety do tego jakies miesko i gitara gra

łokej , wszystko gra . Dzięki Van . U mnie chyba coś było znów z***ane bo jak brałem edycje profilu to otwierało się zupełnie inne okno niż to co mi link podałeś "Demon to some , angel to others ..."

ok. wszystko gra Mada

Wiesz może skąd można ściągnąć tą gre bo z tego co czytałem w necie to fajna gra ale niewiem skad ją można ściągnać jeżeli wiesz to prosze napisz będe ci wdzięczny z góry dzięki Pozdro.

Def Jama to ja mam:) I jest to super gra!! Ale bardzo chciałbym pograć jako np. Remy Bonjasky :)

Osobiście dla mnie to skandal, że nie znam(lub taka nie istnieje) żadnej gry o tematce K-1 na Xboxa! Według mnie taka gra z oryginalnymi zawodnikami i nawet przeciętnym gameplayem sprzedawała by się znakomicie, gdyż na świcie jest coraz więcej pasjonatów tego sportu!! Dziwi mnie fakt braku takich gier :(

Posłuchajcie, czasem zdarzają mi się takie wyskoki sponsorów, że kasa nie gra roli. Mogę i chcę to kupić. Jestem 16- latkiem, który potrzebuję dużo witamin ponieważ rośnie. Oprócz tego, uczę się nie mało, jeżdżę na rowerze dużo, pracuję na działce, ćwiczę, gram czasem w piłkę. Owszem jem owoce, warzywa, białko ale myślę, ze "syntetyki" [...]

Błaszczykowski gra w Wisle bardzo dobrze, ale po tych trzech (niecalych) spotkaniach w reprezentacji nie widać tego. Biega, szuka gry ale nie wychodzi. Choc nie można oceniać po takim stażu w kadrze. Co do braci Brożków to nadzieja polskeigo napadu (szczególnie Piotr). W Wiśle ma pewne miejsce w ataku, strzela bramki i pewne miejsce w [...]

Radovic moze i gra dobrze,ale nie ejst wart swojej ceny

ale jak ktoś ma Ci odpowiedzieć skoro nawet nie wiesz jakiego masz teścia ? w ogóle teścia możesz walić kiedy chcesz pora nie gra roli :) ja przeważnie jak ładowałem to po przebudzeniu się waliłem shota :)