SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • Na katowanie mięśni masz czas, a zjeść nie masz czasu? Coś tu nie gra...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2006-07-04 15:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreta to kreta wszystkie mają podobne działanie... Nie gra tu żadnej różnicy jakiej firmy.... Ja bym Ci zaproponował CREATINE MEGA CAPS- OLIMP'u... javascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2008-03-08 22:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b12

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Domyslam sie o jakie efekty Ci chodzi, tak jak Misiek, kup B-complex i uzupelniaj...bawienie sie w b12 same to raczej mija sie z celem, gra nie warta swieczki. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2003-10-22 18:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 formy kreatyny? Ok a coś jeszcze? Coś najlepszego cena nie gra roli. Czytałem o gm albo anabolic DreamWorks ale to ma masę słabe chyba co?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2017-08-23 22:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Gain Bolic vs SUPER WHEY GAINER 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Prędzej ten o większej ilości węgli, ale tu jednak nie to gra do końca główną rolę. Ważniejsze jest to, w jakim czasie będzie będzie owy gainer użyty i w jakich proporcjach według potrzeb mają być składniki w danym posiłku. Co do smaków/rozpuszczalności nie potrafię się wypowiedzieć. Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-04-22 12:18:31

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2007-04-22 12:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile cykli

    Post
    Doping

    trwa miał to być krótki cykl lecz postanowiłem go przedłużyćdo 16 tyg jak po 5ciu tyg na suscie 2lata treningow masz 105w klacie to śmiem powiedzieć ze cos tu nie gra udo niech zgadne? 56? Zmieniony przez - Dannyboy1993 w dniu 2018-07-04 00:16:39

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2018-07-04 00:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę tak trenować ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Trenuje systematycznie 4 x w tygodniu przez 2 miesiące. 2. Nie trenowałem przez 3 miesiące. PS. jak mówiłem trenuje wszystkie grupy miesniowe jednego dnia. Poprawił moją rzeźbe, wytrzymałość, siłe oraz zanotowałem 2 kg spadek wagi. 3. Rzeźba (mam 180 cm wzrostu) 4. Mogę trenować przez 4 dni w tygodniu (dzień nie gra roli) 5. Nie ma takich.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2006-02-22 16:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko s sprawie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po co chcesz kupowac od razu 900g? kup 300g i masz cykl. za reszte kasy carbo i gra gitara

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2004-08-10 12:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dieta raczej malokaloryczna, chce spalic jeszcze zbedny tluszcz. Kasa raczej nie gra roli, a staz to tak formalnie 10 miesiecy. Trening 3x w tygodniu no i chyba tyle. Jak narazie wczesniejsze eksperymentalne dla mnie polaczenie zadzialalo ;p, bo body fat spadl, a ilosc miesni poszla do gory.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2008-12-02 13:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    Dołączam się do wypowiedzi moich przedmówców! 150 to za dużo dla gościa na start! Może to nie jest gigantycznie wiele, ale jak nigdy nie brał, to gra w ruletkę! Wiem z praktyki iż dużo ludzi, i to tym bardziej młodych już po 50tab nabawiło się: - silnego uszkodzenia wątroby - nadpobudliwości z efektem bezsenności - ginekomastii więc to jest duże [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2005-03-19 23:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz gra ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2012-07-30 19:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronaldo

    Post
    Piłka Nożna

    Bo to jest RONALDO a nie jakiś tam Eto'o. Od niego wszyscy więcej wymagają. Gra dobrze w tym Realu ale jego potencjał jest o wiele większy niż to co prezentuje obecnie (chociaż ostatnio znowu błyszczy). Kiedyś szczupły Ronaldo robił takie akcje, że dech zapierało w pierśach, ta szybkość, waleczność, przyspieszenie błysk w oku - to był prawdziwy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2005-05-27 08:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronaldo

    Post
    Piłka Nożna

    Ja po Ronaldo nigdy nie jechalem. Miewa mecze lepsze i gorsze, ostatnio gra coraz lepiej, strzela gole i to sie liczy. A mimo to wlodarze Realu chca zakupic kolejnego napastnika - Zlatana Ibrahimowica. Jesli ten transfer doszedlby do skutku to raczej odszedlby eL Fenomeno...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2005-05-27 09:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronaldo

    Post
    Piłka Nożna

    No ok moze jest troche gruby, ale chyba najwazniejsze, ze wciąż dobrze gra! Maradona tesh do najchudszych nie nalezal.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2005-07-02 15:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla piłkarza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moj znajomy podobnego wzrostu gra w noge jak dzikus%-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2014-07-04 12:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pchanie kulą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hehehe miałem podobną sytuacje. Przychodze do szkoły a trener od W-F do mnie: -Gra..r za tydzien idziesz na zawody pchnięcia kulą! -Ale o co chodzi? -No szkoła nie ma chętnych to Ty idziesz. -Aha okej. U mnie wyglądało to tak, moja propozycja to wez kule ze szkoły czy skas pożycz i pocwicz technike rzutu. Mi trener pomógł troche i nie było źle [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2006-05-24 15:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia Odżywianie : Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, gra w piłke Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Wegle, Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2016-02-16 11:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z suplami ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha ... ja jej nie kupiłem , ja ją dostałem ... ale moge to zmienić! Jeśli uważacie , że lepszym rozwiązaniem było by kupienie jakiegoś białka to doradźcie mi jakiego (firma etc.) cena nie gra roli , jak już mowilem mam to za free . Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2005-11-19 12:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupic ??? wejdz i doradz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widzę, że temat jest z pogranicza dopingu i suplementacji :) 1) Potrzebne produkty: Silimarol / hepatil Lecytyna Omega – 3 Witaminki ZMA 2) wywal aminokwasy – ewentualnie dokup bialka 3) Rozumiem, ż kreatynę chcesz brać na cyklu, a nie po. W takim razie powinieneś pociągnąć ją jeszcze przynajmniej dwa trzy tygodnie po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2005-09-20 21:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spinning/ Cycling

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie najbardziej podręcznikowe pod ich sylwetkę. W miarę zaawansowania każdy ostatecznie dobiera pozycję pod siebie, naturalnie trzymając się pewnych zasad. A potem to już gra muzyka (bardziej lub mniej dobrana) a Ty pedałujesz starając się dobrać tempo (kadencję) i obciążenie zgodnie z zaleceniami prowadzącego. Zależnie od prowadzącego i klubu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2009-12-02 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)