[...] dzien: 7.30 wylaze z łózka, zaczyna sie bezsensowne rozmyslanie ale zjadlem sniadanie, wpisalem cos na forum, wyszedlem pokopac pilke i przeszlo. 10-12 Opalanie i gra w pilke z synem 13.00 Jacuzzi na basenie 15.00 Proba drzemki bo dobrze sie czulem po jacuzzi, niby cos mi sie snilo ale raczej lezalem i organizm juz zasypial i sie [...]
Nie lubie kombinować mi to smakuje da się zjeść bo sobie przyprawami i solą posypię i gra chodzi po jakimś czasie że troche mdli ale teraz pije sok z kapusty może lepiej będzie.
zadna tam kuchnie K** tylko SFD %-) skoro sa napady na slodkie tzn. ze najprawdopodobniej cos nie gra w diecie. wrzuc ja tutaj do oceny w formie zrzutu z potreningu.
Dzieki Soberko za rady. Chyba tak zrobie bo juz rodzina patrzy jak na dziwaka gdy gdzies ide i na boku skrupulatnie przeliczam kcal i makro. Kawe i tak codziennie pije z miodem zamiast cukru bo go wyeliminowalem. Jak to powiedzial Lodzianin ta gra to nie wyscigi :) ale caly czas sie ucze i motywacja jest bardzo silna. Pozdrawiam
Pomijajac utracone zarobki, przeciez wiek gra ogromna role w sporcie. Zdecydowanie odszkodowania powinny wchodzic w gre. My fani tez na tym tracimy przy okazji
24.04 DNT kroki: 11 tys dziś wpadł obiad na mieście. Zmierzyłam się rano, ale coś mi nie gra w talii i w obwodzie na wysokości pępka. Bo niemożliwe żeby mi spadły 2 cm w talii kiedy na wys pępka przybyło mi 2 cm }:-( zmierzę się w tych miejscach jeszcze raz. A no i jeszcze źle mierzyłam się w klatce piersiowej. Narazie wstawiam to co mam. [...]
[...] zero nabialu. Kontrola tsh za 6 m-cy. Gdybym zle sie czula i zmieniloby sie tsh mam przyjsc do niej; gdybym zle sie czula przy dobrym tsh i trzymaniu diety, to wizyta u ogolnego w celu szerszej diagnostyki. Wydaje mi sie jednak, ze bedzie dobrze - gdy w styczniu/lutym wszystko bylo dopiete bylo prawie super. Jeszcze ogarnac niedoczas i szafa gra.
Nie moge usunac poszedniego posta na telefonie wiec pisze jeszcze raz. Jaki propionat testosteronu mam do wyboru(cena nie gra roli): NEXIUM SWISS REMEDIES CYBER LABORATORIES GENAMED PHARMA ALPHA PHARMA SHREE VENKATESH Ktora z tych firm bedzie najlepsza. Bede wdzieczny za pomoc, pozdrawiam
Nie moge usunac poszedniego posta na telefonie wiec pisze jeszcze raz. Jaki propionat testosteronu mam do wyboru(cena nie gra roli): NEXIUM SWISS REMEDIES CYBER LABORATORIES GENAMED PHARMA ALPHA PHARMA SHREE VENKATESH Ktora z tych firm bedzie najlepsza. Bede wdzieczny za pomoc, pozdrawiam nexium swiss genamed pewne
Nie moge usunac poszedniego posta na telefonie wiec pisze jeszcze raz. Jaki propionat testosteronu mam do wyboru(cena nie gra roli): NEXIUM SWISS REMEDIES CYBER LABORATORIES GENAMED PHARMA ALPHA PHARMA SHREE VENKATESH Ktora z tych firm bedzie najlepsza. Bede wdzieczny za pomoc, pozdrawiam Alpha & Shree - w te laby inwestuj najpewniejsze z [...]
tak, reszta wszystko gra poza ch_jowym samopoczuciem generalnie :/ z tym apetytem to też są właściwie takie wahania, są dni lepsze i gorsze nie mniej jednak nie potrafie przyjąć tyle kcal co zwykle, także problem bez wątpienia jest
[...] 15x12 17,5x11 17,5 15x12 17,5x11 17,5x12 17,5 x10 12x12 17x10 17x 12 17x 11 1. Ciężko. Już od początku chwyt ledwo dawał radę ale paski na dwie ostatnie serię tylko. Nagrałam się i ciągle do dopracowania. W każdej serii coś nie gra więc sobie zostanę na tym ciężarze. Jest ciężko więc pracuje a technike trzeba dopracować zanim dodam. 2. [...]
Testuje ktos hcg ovigil shree dziala czy lepiej w inne hcg celowac? Leciał w trakcie cyklu, na przemian z pregnylem i teraz przed odblokiem też. Wszystko gra z tym Shrekiem.
nie, zadnych alergii, nic, kaszlu nie mialem od 1,5 roku, nawet zadnej infekcji tez od 1.5 roku, zdrowy. Sek w tym, ze badania mam dopiero pod koniec maja, a liga gra i trzeba jakos dawac rade. moze mozna sie czyms wesprzec, w ogole strasznie sie "zakwaszam", po kazdym treningu wszystko mnie boli 3 dni, co chwile jakies nadciagniecia, naderwania, [...]
[...] film-ale jeszcze troche trzeba poczekać. W miedzy czasie kto nie widział-a to całkiem możliwe -film Herkules w Nowym Jorku Sam film-gniot nieprzeciętny ale Herkulesa gra Arnold-i jest w takiej formie,jaka mnie się najbardziej podoba. Tak dobrze juz na żadnym innym filmie nie wyglądał. Są też sceny w słynnej czapeczce :) [...]
Masz racje, nie sprawdzalem zakresow w niezaleznych zrodlach. Czy nie jest on jednak nisko? Powinienem sprobowac go podbijac? Ewidnetnie cos u mnie nie gra. Dzien po treningu to zazwyczaj zamuła, zjazdy energetyczne, zmeczenie - zamiast podkrecenia. Miesnie raczej umeczone a nie stymulowane do rozrostu. Ciezko opisac o co chodzi - to dosc [...]