[...] łapa 38,4 pas 88 (za duzo) na klatke 104 hmm co jeszcze koncze cykl z cell pump, teraz chce spalic tłuszcz i nabrac masy beztłuszczowej , jakei suple na rzezbe + mase mam białeczko pro longatum konczy sie.... glutarol co kupic co zmienic białko hmv cos jescze kasa nie gra roli wazne sa efekt :P ( ale cel nie uświeca środków :] ) pom zocie
Chcialem poprosic , aby ktos (jak by mogl) napisal diete abym zrzucil z 90kg np. w 2-3-4miechy do 70kg... bardzo by mi zalezalo na tym aby nie byla znow tak droga... :) / Chcialem dodac ze zaczynam cwiczyc na silowni + jazda na rowerze / gra w pilke / biegi... P.S mam 170 cm i waze 90kg <- 20kg nadwagi :P ( jestem malym grubaskiem )
Szykuje sie cykl... Deca Durabolin, jezeli chodzi o obecny wypust (od heleny) 2 miesiace nie bylem w "temacie" Cena nie gra roli Co wybrac? EC czy BD? Holenderskiego nie chcem bo sie juz przejechalem. temat do skasowania po 48h o ile ktos wczesniej nie wykosi
Trochę banalny temat. Od kilku dni staram się bezskutecznie zmienić avatar. Po zmianie okienko informuje, że profil został zakutalizowany. I niby wszystko gra, ale ni ch**a, avatar się nie zmienia! Co jest grane?
[...] atmosfera i dramat jaki stworzyli pilkarze Legii w ostatnich minutach (2cd) -Legia - Wisła 5-1 avi. 2005.05.22 - chyba najlepszy mecz Zielinskiego w Legii, wspaniała gra Legii i hat-trick Włodarczyka. Warto obejżeć(2cd) -Legia Wisła 4-1 19.09.03 - za kadencji Kubickiego nie było widowiskowych meczy, a ten jest poprostu wspaniały! Tak [...]
[...] kaloryczne, ktore wyglada nastepujaco: Zapotrzebowanie : 2500kcal bialko: 390kcal (98g) wegle: 1060kcal (260g) tluszcze: 1000kcal (110g) 1. Cos zamieszalem, czy wszystko gra? 2. Tak jak wspomnialem prosze o pomoc w ulozeniu diety, przy powyzej opisanym trybie dnia i nawiazujac do mojej budowy ciala. Z gory Dzieki i Pozdrawiam pomocnych!
Zawodnik urodzony w 1989.Wielki talent,w tej chwili gra na mistrzostwach do lat 17 w Peru.Obecnie zawodnik Barcelony.Co o nim sądzicie? Zmieniony przez - ojczympio w dniu 2005-09-20 10:56:28
[...] ze cos tam kiedys bral a nie przyznal sie lekarzom to goji sie gorzej wolniej i babra sie. Tak to wlasnie jest a wczoraj skoleji kolegi ojciec mial pogrzeb zmarl 18.09 tez gral kiedys w Rugby w innym klubie jeszcze Arki nie bylo wtedy i nie byl stary po 50 ledwo. Tak wlasnie te zycie wyglada wiecznie sie ******li cos tak wkolko. A teraz: W [...]
[...] nie ma już takiego tematu,jeśli już był to prosze skasować. Więc tu piszemy swojego ulubionego zawodnika i dlaczego właśnie On. Moim ulubionym zawodnikiem jest Thierry Henry,dlczego właśnie On? A no dlatego,że gra piękną piłke,za jego przepiękne bramki za jego technike poprostu za piękną gre tego zawodnika prucz tego za walke z rasizmem.
[...] policji udało się jednak częściowo ich poskromić. - Nam też się uda, jeśli wszyscy - policja, kluby sportowe, władze gmin, rząd, media i reszta społeczeństwa - będziemy grać w jednej drużynie. Bo do tej pory nie zawsze tak było - uważa komisarz Tomasz Pantak z Wojewódzkiej Komendy Policji w Katowicach. Żeby zwalczyć jakieś zjawisko, trzeba [...]
[...] kreatyne treca normal i chcialbym dalej kontynuowac suplementacje.Moim celem jest masa,jak najwiecej masy. Chcialbym zakupic jakies 2-3 odzywki i brac je razem.Cena nie gra roli. Do tej pory bralem tylko odzywki bialkowe.Kreatyna na razie odpada i wszystko w czym sie znajduje.Moze wyszly jakies nowosci?Bo na maksymalne przyrosty masy nie [...]
[...] pokonując Maritimo Funchal 1:0. Jedynego gola w tym spotkaniu zdobył Marek Saganowski. "Cieszę się z tego powodu. W 16. minucie meczu z Maritimo wzdłuż linii pola karnego zagrał Mario Sergio. Uderzyłem z pierwszej piłki i trafiłem do bramki. Zdobyliśmy pierwsze punkty i podbudowaliśmy się psychicznie" - stwierdził w "Życiu Warszawy" polski [...]
prosze was chłopaki o pomoc mianowicie mam problem z wybraniem winka do cyklu a w zaszdzie koleg i nie wiem co w tej chiwli jest najpewniejsze cena nie gra roli liczy sie to zeby wbijac co trzeba .buzka i dziki za odpowiedzi
[...] ma się ćwiczyć zawodowców, można uznać że technikę mają wyćwiczoną perfekt, tak uważa pewne grono trenerów. Inni trenerzy znowu wiecej czasu poświęcają taktyce, określonym zagraniom, stałym fragmentom gry itd. Większość trenerów po przegranym meczu upatruje w złej kondycji lub złej taktyki. Dlaczego Polski sport jest taki a nie inny , to pytanie [...]
[...] kupiony w lipcu gwarancja jest praktycznie zero sladow uzytkowania w okolicy pokretelka lekko przetarty wzorek co jest normalne pozatym wszystko slicznie i przyjemnie gra :) sluchawki w komplecie creativa dzwiek rewelacyjny :) Nokia 3510i uzytkowana przeze mnie kupiona z salonu posiada simlocka cany do zugodnienia za mp3 zaplacilem 360 zl [...]
[...] W moim mieście Słupsku prawie wszystcy sponsorzy sponsoruja drużyne koszykarska CZARNI SŁUPSK. Nie mam nic przeciw temu jesli nie to ze w jej składnie z 12 zawodników gra tylko 4 Polaków. :? Niestey ale taki sa realia ze Marcin zawodnik trenujacy zaledzie od 4.5 roku z 5 wynikiem w kraju moze przestac biegać z powodu braku sponsora. [...]
Son of the Beach czyli po ang. gra słów (plaży/d*****) czyli po naszemu "Naga plaża" i niedoszła mega gwiazda, następsa Arnolda (zagra w filmie o nim) Roland Kickinger 193 cm i waga startowa 130-137 kg (to mniej więcej tyle ile ile 120 kg dla gościa 180 cm). Co prawda nigdy super gwiazda scen kulturystycznych nie był (5-15 miejsca ) ale jak na [...]
[...] BJJ - do parteru i w parterze ... mały nacisk na stójke Kickboxing też biore pod uwage... Teraz tylko pytanie co najlepiej przyda sie na ulice ... Jeszcze jedno pytanie mam , chodzi mi o MT ... czy do tego potrzebna jest budowa chudy / gruby wysoki / niski a może raczej to nie gra roli ?? z góry dzięki. pozdro czekam na wasze wypowiedzi
Krajowe kluby planują w najbliższych dniach wielką fetę na cześć swoich siatkarek, które zdobyły kilka dni temu tytuł mistrzyń Europy. Nad Wisłą gra siedem z nich, zaś pięć występuje w ligach zagranicznych. Jak kluby spoza polski przyjęły swoje wielkie gwiazdy? Dorota Świeniewicz pojechała z Zagrzebia do Perugii samochodem. Wyjechała w [...]