gra

[...] 70% chociaż czułem, że mimo mega zmęczenia dałbym rade na 100 i kolejnym razem spróbuję. Od poniedziałku dodam trochę ciężaru na hantle bo myślę, że technicznie wszystko gra. Po tym wodzie wszedł jeszcze lekki trening brzucha trwający max 20 minut oraz rozciąganie. Dieta Miska niestety nie utrzymana ponieważ dałem się namówić na wąsa a po nim [...]

w Krakowie to się gra w berka maczetowego%-)

gra sie maczetami ale to p******enie ze o kluby idzie.tna sie za interesy

No nie dałeś wypiski za wczoraj ale już wszystko ładnie gra :-D No i omlet wysmarowany na bogato - tak ma byc :-P

PiP, Jak w temacie... Szukam rozsądnej siłowni w okolicy Słowiańskiej - oczywiście cena gra dużą rolę

[...] który uprawiam jest piłka nożna. Zważając na Polską aurę odbywa się to tak, że grudzień na odpoczynek, styczeń, luty i lipiec na większe zapieprzanie, reszta miesięcy to gra z piłką. Tyle wstępu, ale to nieważne... Jest styczeń i chciałbym rozpisać sobie plan treningowy na te miesiące. Z 7 dni w tygodniu będzie wyglądało tak, że: - 1 dzień na [...]

[...] lepiej zawsze, test jak dlugi to stala dawka 12-16 tygodni, bold podobnie i nawet dluzej, na cieciu wejscie na krutszy ester tescia, jakis utwardzacz do tego deficyt i gra. Cyckle jak bold/test i prop/wino to klasyczne polaczenia i nie ma co kombinowac, stala dawaka i rozsadne okresy dawkowania. dodatki jak T3 czy clen czy proviron to juz [...]

Co Ty się tak uczepiłeś tych nóg ? Nie możesz ich zrobić solo ? Grzbiet/biceps Klatka/barki/triceps Nogi I wszystko gra. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-01-05 20:54:15

Skazany na trening ! ;) Następny niestety standardowo dopiero za 24h ... ;( Jednak wszystko gra bo UNS jest przy mnie hehee . Pozdrooo ! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/899e1275f781469e8839714a77e38c85.jpg

[...] klimat, pomimo kiepskiej koncowki i tak uwazam za warty obejrzenia. Nie polecam natomiast horroru "Diabelska plansza Ouija" (2014), nic w tym filmie nie ma ciekawego - ani historia, ani gra aktorow, ani muzyka - nic godnego uwagi. Nie straszy, nie ma klimatu i nudzi, jednym slowem porazka. Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-01-06 15:43:17

Affleck, bez polotu - ale film dobry, laska kombinatorka jak cholera %-) Washington od czasów 'Człowieka w ogniu' nie grał takiego twardziela, chociaż w rolach dramatycznych też się sprawdza znakomicie ('Lot') ja z kolei obejrzałem 'Brudny szmal' w rolach głównych ś.p. Gandolfini ( legendarny już Tony Soprano), Hardy i Rapece ('Czas zemsty' [...]

[...] ja omija od paru lat szerokim lukiem :-D jedynie fajna z nim byla twierdza i 60 sekund, a im nowszy tym gorzej, skonczy w produkcjach klasy z jak segal %-) gylenhal zawsze gra w dobrych filmach, moj kumpel byl na tym nightcrawler(wrog jako polski tytul?) i mowi ze warto obejrzec, ja natomiast srednio lubie tego aktora a nawet srednio minus :-D [...]

[...] to zmieniasz przedmiot i jazda jak zaczynałem ten system to wyglądało to tak: -zaczynam uczyć się francuskiego, bo z nim miałem najgorzej -potem angielski, konstrukcje gramatyczne, czasowniki frazowe -matematyka -historia -gra w fifę z włączonym słuchaniem BBC / czegoś po francusku teraz to będzie tak -matma -angielski -francuski -historia [...]

Arnold jest optymista bo gra w tym filmie ;-) Jednak mnie nie pasuje jakos ta cala inna alternatywna historia, ze niby to on ( Terminator) wychowal Sare zeby stala sie wojowniczka.. Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-01-07 10:29:34

[...] z tym czy mogę kreatynę spożywać już w domu z posiłkiem? Chodzi chociażby o lepszy transport kreatyny. 2. W DNT niby obojętnie, ale rozumiem, że najlepiej z jakimś posiłkiem, a pora dnia nie gra roli? Bo na czczo (np. 2 godziny przed posiłkiem) to chyba nie najlepszy pomysł ? Z góry dzięki Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2015-01-07 15:22:44

[...] Kur.. wszystko przez pajacy którzy się kręcili dookoła do tego "muzyka" na cały regulator i nie potrafiłem się skupić. Pojechałem do szpitala, lekarz nos nastawił i gitara gra ;-) Mam nadzieję, że się zagoi w miarę normalnie. No i pojechałem na siłkę, żeby było bezpiecznie a tu taka awaria %-) Jutro nie wiem co i jak zobaczymy jak będzie. [...]

[...] ale napiszę bo też myślałem o 1 cyklu, tyle że mam większe wyniki siłowe w krótszym czasie a BF o dziwo podobny mimo że masz z 10kg+ i z 15cm+ w pasie więc coś tu nie gra. Mnie szybko sprowadzili na ziemie więc pewnie i Tobie to uświadomią. To nie wyścigi więcej się nauczysz to mniej krzywdy sobie zrobisz Zmieniony przez - mollo w dniu [...]

a ja się przyznam, że u mnie TV gra nonstop i, jak to mówią, jest takim "Zeitschluckere'em" - wyjadaczem czasu.. jak go włączę, to kurde nie mam czasu nic w domu porobić %-) a jak wyłączę, to jest czas na wszystko........

Amber Wybacz , ale nie podzielę się , będę samolubem hehe :-PP Doris A siostra szczuplutka bardzo , 158 cm i 44kg :) Całkiem sporo się rusza , bo gra w dwóch sekcjach , je samo śmieciowe żarcie , ale w bardzooo bardzoo małych ilościach. Potrafi na śniadanie zjeść pół białej bułki i na tym tylko dotrwać aż do 16 @@-) Potem wpadną jakieś chipsy, [...]

Kumpel jest po badaniach, wszystko gra. A teraz pytanie Panowie czy ktoś z was był na szkoleniu straży miejskich/gminnych w Gdańsku? Czy tam jest jakaś siłownia w pobliżu?