Z tą 3 ligą to masz duże ambicje, ale tez musisz miec tam spory potencjał i umiejętności.W 3 lidze nie przyjmuja ludzi z ulicy bo najczesciej gra tam utalentowana młodzież, która jest w wieku juniorskim lub tuż po, a nie ma przebicia jeszcze do 1 ligi.A jeśli masz słabą wytrzymałość to jej tak hop siup nie polepszysz strasznie mocno a w tej klasie [...]
Grasz ale chyba w kadrze gminy hehee nie przepraszam za moją beszczelnośc ale grając w kadrze powinienes wiedzieć jakie buty są dobre a grając w kadrze gra sie w profesjonalnych butach takze nie wiem jaka to moze byc kadra, chyba ze okręgu jakiegoś ale nawet tam gra sie w butach najwyższej półki.
[...] to nic z tego ... piłka nożna jest grą błędów ... najważniejsze to wiara w swoje umiejętności jeżeli nie będziesz tak myślał to daleko nie zajdziesz =/ ... ten sport to jest gra dla mężczyzn a nie dla chuopaków którzy boją się wyjść na mecz w przekonaniu że zmarnują sytuację ... stary bierz się w garść i pokaż co umiesz najlepiej ... nikt Cię nie [...]
[...] byly veloci wczesniej od vaporow, bo vaporow i tak by nikt nie kupil za taka tęgą kasę. Poza tym zawsze jest lekki poslizg w tych najwyzszych modelach, bo najpierw 1-2 mecze gra w nich reprezentujaca je gwiazda, np. Vapor - CR7 i jak juz ludzie zdaza zobaczyc, ze on w nich gra to wychodza na polki sklepowe. Moze nie mam racji, ale tak zauwazylem. [...]
[...] konkretnie. Zaraz przejrzę. Niestety profesor nie miał czasu na pogawędkę i odesłał do innego, podobno biegłego w temacie, napisałem mu meila, ale nie odpisał. koles08 gram w 10, choć wrócę chyba do 9 Manchesterem City sezon 2015/16 skład mam fajny: -------------------Dżeko Aguero------------- [...]
szczur napisz z ciekawości co Ci tam nie gra w tej lekturze ;-) Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-03-26 00:33:09 a gdzie ja napisalem ze mi cos nie gra? to pod kreską to już nie moja wypowiedź tylko ksero mi tam nie pasuje tekst o cardio, dla mnie to podstawa Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2013-03-26 01:10:31
[...] w tenisie to wie o co chodzi niestety tenis kobitek od kilku lat zszedł na ścieżkę gry strasznie mocnej/siłowej- czyli napierniczanie z całej siły Aga nigdy nie będzie grać w ten sposób bo jest za słaba, tak z 10-15 lat temu gdy kobiecy tenis był naprawdę kobiecy była by już pewnie top 1, ale teraz w dobie takiego stylu gry ma bardzo duże [...]
Mam syna, który dla żartu ważył się na Tanicie. Nieletni koszykarz - gra 5 razy w tygodniu, prawie "profesjonalnie" bo w kadrze. Na oko "sama żyła" - 175 cm, 56 kg. I Tanita mu pokazała 25% tłuszczu! Oprócz tego od zawsze biega, pływa i gra we wszystko - taki zapaleniec. Mierzyłam go moim fałdometrem i wyszło w okolicach 12-15%. A i tak myślę, że [...]
[...] było dodatkowym atutem. Gitowcy wykorzystywali nie gitów - tzw. frajerów, od których wyłudzali pieniądze lub wykorzystywali ich w inny sposób. Gitowcy przejawiali "programową" nienawiść do Milicji, sądów, ale również do członków organizacji typu PZPR, ZSMP oraz wszystkich współpracujących z tymi organizacjami (kapusie). Ponadto [...]
[...] czekac na autobus o 23 zeby wroci do domu dobre: 1. o 21 zaczyna robic sie mniej ludzi a o 22 to juz w ogole sami starzy bywalcy i fajna atmosfera 2. wylączaja radio, ktore gra normalnie i puszczaja jakąs "rąbanke" idealna do treningu jak dla mnie 3. wchodzac na step o 21:30 nie musze sie z nikim o niego bic bo nikogo nie ma Kruszek [...]
[...] z tego postu czyli: Odpoczynek (resting) - sen, drzemka, bezruch Bardzo lekka (very light) - czynności lub praca na siedząco lub stojąco, prowadzenie pojazdów, nauka, gra w karty, czytanie itp. Lekka (light) - wolne chodzenie po równej powierzchni, lekkie sprzątanie, opieka nad dziećmi, gra w golfa Umiarkowana -(moderate) szybki marsz, [...]
[...] dla niego) DAWID - osiedowy kutafon, uwielbia kartofle i nigdy nie zamyka ryja DIONIZY - mądry facio, ale za duży sztywniak DOMINIK - frajer, wpieprza czekoladę kilogramami i zapycha kibel EDMUND - dobry z fizy, marszczy freda na klopie EDWARD - chciałby dużo poruchać, ale nie może, bo jest frajer EDWIN - Cicha woda, ma dużego pytona, [...]
[...] i zwiększania czujności.To ćwiczenie jest dobre do robienia w początkowej fazie sesji treningowej jako wstępne ćwiczenie po rozgrzewce i rościąganiu(a nam trener każe grać dołem bo jak sie uniesie chociasz troche nad ziemią to odrazu do środkasie idzie) A to ćwiczenie wykonuje sie tak: Zawodnicy A,B,C i D stają w kółku dookoła gracze [...]
[...] notatke i postaraj sobie dostosować diete do swoich możliwości. Jako stoper ćwicz gre głową, długie i krutkie podania, zwrotność. Ale w fachu stopera bardzo ważne jest ogranie. Musisz zawsze zachować spokój i rozwage. Napastnik ma tak że nie gra nic w całym meczu i w ostatniej minucie strzela gola i jest bohaterem, a obrońca gra cały mecz [...]
ci tak naprawde są potrzebne treningi w drużynie i z drużyną. Zobaczysz, że gra na dużym boisku to inna bajka, niż gra na podwurku ... masz dobrą technike może i masz ale sprawdzisz ją na zmęczeniu ... to już wyższa szkoła jazdy. Jak masz talent to nie jest to za późno chociaż niewątpliwie późno. Od dzisiaj zacznij sobie co drugi dzień biegać ... [...]
Trenowanie w klubie nie musi kolidować z grą na podwórku. Mój przepis: zapisać dziecko jak najwcześniej do szkółki a oprócz tego niech sobie gra z kolegami . Młodszy wiek szkolny to złoty okres dla doskonalenia sprawności, nabywania nawyków, wyrabiania pamięci ruchowej .. dlatego jak wtedy takiego dzieciaka złapią fachowcy w swoje ręce i go dobrze [...]
Dla mnie i tak najlepszym trenigiem będzie gra po, prostu gra. Oglądam bardzo dużo meczy i podpatruje zachwoania piłkarzy i potem probuje robić to na boisku. Z niezłym skutkiem mi to wychodzi. Chociaz Ronaldinho to ja nie zostane. Co do trnigu kondycyjnego to polecam bieganie po dworz. Biegasz godzinke. Ja startuje w zawodach na tysiaka i na [...]