gra

co Ty gadasz? a klub niby po co jest, i te całe treningi? żeby polepszyć grę! więc nie mów mu że jeśli mu gra na wfie nie idzie to żeby dał sobie już spokój. No tak 15 lat to troche za póżno żeby zacząć uczyć się grać w piłkę nożną, no ale w sumie jak się ma 15 lat to sie lepiej pojmuje i może łatwiej to przyjdzie. nie radzę Ci słuchać Simaos-a bo [...]

[...] i ważne są chęci, idź do tego klubu twojego, na pewno zaczęli już treningi i nie przejmuj się jak na początku będą się z Ciebie śmiać czy coś, nie jesteś profesjonalistą, nie każde zagranie wyjdzie, ale najważniejsze nie poddać się ;) Zmieniony przez - Aaddriiann w dniu 2010-03-15 18:42:16 Zmieniony przez - Aaddriiann w dniu 2010-03-15 18:48:37

Wszystko zrozumiałem. To był mój głos w dyskusji i nie odnosił się do konkretnej odpowiedzi. A to sorry ;) Wszystko gra :-PP

[...] Co do soku pozostałego... najlepiej kupić strzykawkę taką, którą wypełniasz maksymalnie (np. 2ml soku=2ml strzykawka). Wtedy straty będą mniejsze niż np. zapakowanie 1ml w strzykawkę 5 czy 10ml. Ostatecznie zamiast igły 40mm w tyłek zastosuj 25mm w bark, aczkolwiek możliwość urazu wzrasta wielokrotnie i też nie wiem czy gra jest warta świeczki.

[...] mają tak olewającego stosunku jak ci od skierowania. Powiedz że jesteś na cyklu,jesteś sportowcem,zależy ci na wynikach i potrzebujesz pomocy,bo odstawienie towaru nie gra roli.na czas leczenia możesz odstawić ale zaznacz że będziesz dalej koksował,bo nikt prócz ciebie takich problemów nie ma na soku. Zapytaj się co jest nie tak,skoro [...]

bary bic tric i przed nogi brzuch wolne klata brzuch plecy i wszystko gra

Ogólnie sok jest lepszym transporterem od wody bo kreatyna lepeiej się wchłania z cukrami,co do owoców to już raczej nie gra roli.

To interwaly czy HIIT wkoncu? Trening interwalowy to nic innego jak trening ze zmiennym tempem np. gra w pilke nozna, natomiast HIIT wykonuje sie max do 20 minut. Przyklad treningu HIIT: 40 sekund trucht / marsz ; 15 sekund sprint i powtorz to na poczatek 5 razy i stopniowo zwiekszaj ilosc takich serji zmniejszajac przy tym czas truchtu i [...]

[...] sie w tluszcz,nie wiem,jestem ekto,ale tak jak mowilem trzeba sie siebie nauczyc.i nie wolno argumentowac jakichkolwiek tez faktem,ze "wiekszosc na treningach gra w gierki na komorach" bo to jest portal kulturystyczny i zakladamy jednak ze ludzie chodza tam trenowac a nie pitolic o dupie Maryni ;) Zmieniony przez - majk71 w [...]

A jak Mozdzonek nie wiecie ? gra juz ?

Witam po dlugim czasie nie obecnosci wszytko bylo spowodowane awaria komputera ale juz wszytko gra acha co do treningu to mam jeszcze pytanie Przedramiona i brzuch są nie mile widziane , czy jak ? mam mały mecik w glowie a mianowicie z ta iloscia powtorzen nie moge cos zalapac ,ale zaraz wkleje poniedzialkowy trening i sprawdzisz Poniedziałek [...]

No ale sam widzisz jaka gra jest najlepsza :) CS właśnie wygrałem 3 mecze z rzędu na eslu ;]

gra i bucy jest dobrze. sog.

dobra wszystko gra, dzieki wielkie za pomoc Panowie. Jeszcze pytanie odnosnie badan, jak pisalem jestem w UK i tutaj z tymi lekarzami jet roznie. Wybieram sie prywatnie do pl doktora odnosnie badan. Jako, ze macie w tym temacie DUZO wieksza wiedze niz ja, co proponujecie. Konkretnie jakie badanie wykoncac ? Pozdrawiam

Sie gra - sie ma Zmieniony przez - OloKK w dniu 2005-02-27 12:48:17

u mnie gra się moltenem mikasą i galą każda jest inna ale w ataku nie robi to różnicy mamy nawet takie ciężkie piłki dla rozgrywających żeby ćwiczyć palce to nawet przez przypadek dorzucona piła przez trenera da się zaatakować bez większej różnicy( a jest ona z 3 razy cięższa)Jeśli na meczu zmienią piłke to już nic sobie nie pograsz?? może kwestia [...]

[...] robisz samemu. Do siłowni dorzuć wieloskoki i całą dynamike, wiem z doświadczenia, że tego na treningach robi się za mało albo prawie wogle a na tym głównie opiera się ta gra. Z supli scorch bcaa OK. W czasie sezonu bym dorzucił kreatyne 2-3 g codziennie. No i białko gainer węgle jako uzupełnienie diety. Przed siłownią arginine, przed [...]

[...] MaTEO albo Pana om Poprzednio wysakiwały userom na odrębnych forach komunikaty w stylu: Został przekroczony dzienny limit odwołań do serwera z adresu.. Teraz niby wszystko gra, czyli niby zrobione i każdy ma dostęp, ale nie całkiem bo okazuje się że na FZN 1 słownie: jednej osobie nadal wyskakuje taka kupa. :( idzie coś z tym zrobić..? [...]

[...] pojemniki noszę na studia, zjadam między wykładami a czasem mam 15 minut przerwy. do tego jakieś batony proteinowe, jakby trudniej było dostarczyć białko z żarcia czasami i gra gitara. a kreatynę sobie odpuść na razie. Za wcześnie jeszcze. gainera ew. zostaw bo może okazać się przydatny (w pewnym sensie w Twoim przypadku). jak coś jeszcze to [...]

kupiles w sklepie czy od kogos na allegro? jak w sklepie to nie ma sie czym martwic. myprotein ma jak gdyby ponaklejane etykiety na PL itp, wiec pewnie wszystko gra. izolat czasem jest mniej slodki, jednak kwestia ile substancji slodzacych wpakowal producent do danej odzywki wiec tez nie ma co sie tym zbytnio sugerowac