gra

nie gra w żadnej poważnej lidze

Ktoś tu gra bardzo słabo i przegrywa, kto? REAL . Galactikos dostają łupnia

[...] na laweczce podobnie jak klatka tylko z mniejszym ciezarem ktory dokladam.na triceps czasem przy robieniu trzymam wasko sztange i pare podciagniec na drazkach ale nic wiecej.pozostale dni to gra na hali.do tego dochodzi 2 razy w tygodniu trening nog 8 serii na 6 powt zaczynam od 80 dochodzac na koncu do 120 co jest moim maxem obecnie.to tyle.

wlasnie ARTLITE - w jakim serialu TVN gra pudzian? Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-11-27 11:50:06

popracuj nad kondycja , nie pij zaduzo wody przed gra

[...] mnie bo troche mnie na poczatku w pierwszych dwóch tygodniach ruszyło a teraz kompletny zastój nic od 4 tygodni ! - moze odrobinke siła idzie i gestośc wzrasta . Cos tu nie gra i myslę żeby cos pokombinować po jutrze kończe pierwsza setke mietka . Omków do tej pory 8 (2 tygodniowo). doradzcie co by tu przekombinowac aby był kop . Dodam że sok [...]

[...] i jest ważna, niekturzy mówią nawet, że to 80% sukcesu. Moim skromnym zdaniem g**** prawda! Siła tkwi w psychice. Nie jestem osobą, która na siłownie przychodzi się op*****lać. Ćwicz tak jakby każde powtórzenie było walką o przetrwanie, a ostanie powtórzenie było naprawdę ostatnim. Poza tym to wiek nie gra roli. pamiętaj SIŁA tkwi w PSYCHICE

[...] utalentowanego Konrada Gołosia. Pomocnik Polonii przedłużył właśnie umowę z dotychczasowym klubem. Jeśli jednak Legia znajdzie pieniądze na transfery może sprowadzić innych graczy. Szefowie stołecznego klubu od dawna mają chrapkę na napastnika Wisły Płock Ireneusza Jelenia. Z chęcią widzieliby w swoim zespole również Sebastiana Szałachowskiego [...]

To nie efedryna gra tutaj kluczową rolę, ale właśnie kreatyna! Właściwie nawet ta efka zbędna, choć może pomóc w przywróceniu prawidłowego tempa metabolizmu Już kilka osób próbowało - polecam.

Ja bym ci poradził by ograniczyć spożycie tłuszców i węglowodanów natomiast jeść od z@***anie dużo białka(bo ci sie nie odłoży jako tkanka tłuszczowa jak np: wegloowodany których jest masa w ryżu i chlebie). Jeśli bedziesz miał dobrą diete i oczewiście jakieś cwiczenia n ie tylko na siłce np: jakaś gra w kosza na hali. No i by sie przydało czymś [...]

Tescia zawsze dobrze dodac do cyklu :) chodzby z powodu paly Chodz tu duza role gra genetyka... Osobiscie znam ludzi ktorzy brali deke bez tescia i jakos pala stawala ps mozliwe ze klamali wkoncu nikt nie lubi sie przyznawac do takich spraw Jesli nie chcesz aby ci woda zbytnio zalala (no co tu sie oszukiwac testosteron ciagnie wode tym [...]

Grałem z Korzymem w juniorach Lecha.W 5 meczach strzlil 14 goli,potem przeszedl do rezerw;)Cholernie dobry,szybki,super technika,gra obiema nogami...

witaminy mineraly wszystko gra:) wiesz nie do konca moja dieta jest low carb, wydaje mi sie ze cos na ochrone miesni by sie przydalo ale nie wiem. a glutamina i zma nie wplywaja na regeneracje? a rewelacje o cudownych przyrostach sily przy polaczeniu glutamina + kreatyna ?

[...] sie odradzic w kazdej chwili... Reszta druzyn to jest klasa sredniaków z LP. Jak ogladałes troche mecze LP i RP to od czasu do czasu biegał tam pilkarz imieniem JOP który gra teraz w FC MOSKWA ( tak ? ) i podobno spisuje sie tam Bardzo Dobrze, a w polsce był tylko posmiechem takim jakim w Legii jest Szala albo Józwiak Myślę, że CSKA i [...]

[...] liczą się z kazdym Euro. ( Zródło PS ) -Dlaczego o sile w/w zespolu stanowi były stoper wisły Jop ... można powiedziec ze "gwiazda" ligi polskiej.Żart oczywiscie grał jak pomyłka jakaś. Dalej przestudiowałem transfery ligi Holenderskiej. Najwięcej wydał Feyenoord oraz PSV.Chodziasz i tu mnie dziwi nikt tyle co Spartak -po za klubami [...]

Wuder carbo Bx jest jakby stworzone do połączenia z kreatyną i to szczególnie w sportach gdy wytrzymałość wraz z siłą gra niebagatelną rolę, więc te dwie rzeczy połącz ze sobą- 5g. kreatyny i 50g. carbo, zma rzeczywiście również mile widziane w tym zestawie/3 kaps. przed snem/, a co do gainera to również mogłby być ale jeżeli masz w miarę białka w [...]

kermit: Hmm niewiem co może być nie tak. Ściągasz/rozpakowujesz/uruchamiasz i powinno być all ok. Ściągnąłem przed chwilą i sprawdziłem. Wszystko gra wiec pewnie masz coś z kompem, sprawdzisz kiedy indziej :] michal-g85: cieszę się że się podoba. :] Pozdrawiam.

Krzynówek (nie ma lepszego bo Dudek wpuszcza śmieszne bramki i rzadko gra od 1. minuty) Żurawski (za całokształt, Frankowski ten sezon ma dobry i oby następne też takie miał)

[...] jego wysoki kop, którym się szczycił (nie potrafił przy kopnięciu nawet wyprostować nogi wiecie jak to wyglądało - kalectwo) No nic więc dodał takie hasło: "cena nie gra tu dużej roli lecz czas dam panu 2 miesiące na wyćwiczenie mnie tego i tego". To co miałem załamać chłopaka i nie dać mu żadnej szansy ?? Powiedziałem mu żeby [...]

odnosnie wczorajszego spotkania ... choc pewnie gwiazdorzy NHL nie grali na najwyzszym poziomie, ale pokazali kilka dobrych zagran. Podobala mi sie gra Polakoow ... cenie jezeli ktos walczy z zacietoscia ... szkoda ze poleglismy w karnych... Zmieniony przez - gokuson w dniu 2004-12-23 11:00:03