SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gra

  • [...] białkowa najlepiej się sprawdzi jako drugi posiłek w połączeniu z chlebem żytnim pełnoziarnistym 150g i oliwą z oliwek 20 ml ? Aktualnie pije WPC Łowickie ale nie jestem przekonany co do jakości tej odżywki. Trzymam się diety, 6 posiłków, wszystko wyliczone, cena oraz smak odzywki nie gra roli. Zmieniony przez - Karmis w dniu 2011-02-08 18:05:56

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4525 Data: 2011-02-08 18:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 10 kg 3 letni staż KOBIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zreszta i tak by mi sie to nie udalo przy mojej masie miesniowej Cos tu nie gra. Twoja "duza" masa miesniowa + "otluszczenie" sa sprzeczne z waga z pogranicza niedowagi. Jakos to do siebie nie pasuje. Prosze o prezentacje zdjecia sylwetki celem okreslenia celu i metod postepowania. Pozdrawiam Max

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2011-02-08 21:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY LUB POPRAWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Owsianka, 100g + rodzynki mleko 200ml (b6.8 , t3 , w10 ) odżywka białkowa 30g // (w weekend jajecznica z 4 jaj) 1 kaps. OMEGA-3 65% 2kaps. vitamin olimpu 2 posiłek 2x grahamka (b14 , t24 , w58 ) 4 liście sałaty 2 jajka całe ryż brązowy, pół worka z jabłkiem 30g odżywki białkowej 3 posiłek (przed treningiem) ryz brązowy 125g (b9, t1 , [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2011-02-08 21:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 10 kg 3 letni staż KOBIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaden argument ,anoreksja siedzi w glowie ,a skutki widac po czasie w wygladzie (a raczej w jego braku) druga sprawa...miesnie przy ubytkach w diecie zanikaja Cos tu nie gra. Twoja "duza" masa miesniowa + "otluszczenie" sa sprzeczne z waga z pogranicza niedowagi. Jakos to do siebie nie pasuje. Tez mi sie to rzucilo w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2011-02-08 21:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY LUB POPRAWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie gra - 3x odzywka białkowa, do zmiany.Może zostać rano lub najlepiej po treningu. Zmieniony przez - pajero195 w dniu 2011-02-08 22:03:21

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2011-02-08 21:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daje naszym "Orłom" mało szans na wygranie. Norwegia to dobry zespół, potrafiła to pokazać wygrywając mecze z trudnymi rywalami do pokonania. Wczoraj wygrali tylko przez fart i błąd bramkarza drużyny przeciwnej, zresztą niedzielnego meczu nie można nazwać gry polskich piłkarzy "grą".

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2011-02-09 00:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydrolizat Olimp kiedy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no i porównując ceny gra nie warta swieczki dla przeciętnego amatora, lepiej doinwestować w lepszej jakości WPC

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2011-02-09 13:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki na pobudzenie przed zawodami.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lekkoatletyke 100m płaskie. Chciałabym spytac jakie płyny, środki mogłabym zażyc przed zawodami na pobudzenie organizmu. ostatnio piłam cos takiego z kolezanka, ale za malo wypilysmy i bez zadnych skutkow jedynie smiac mi sie chcialo cały czas. więc proszę was o radę. cena nie gra roli chociaż nie ukrywam ze fortuny nie chce wydawac. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2011-02-09 13:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI - NOWE SPRZĘTY HOTEL&SPA

    Post
    Usuniete tematy

    [...] Racka zrobiłam korektę, rozstaw po zewnątrz 130 cm na sztangi: Kelton fi 28 mm 213 cm i Kelton fi 50 mm 220 cm. Dzięki za zwrócenie uwagi. Więc teraz już wszystko gra. Moduły na obciążenie, mają średnicę fi 28 mm ze względu na uniwersalność, jeśli użytkownik ma w siłowni obciążenia fi 30 mm to nie mógłby użyć stojaków. A większość [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15657 Data: 2011-02-09 13:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    kaktus96 nie odpowiedziales na wszystkie pytania. mialem na mysli CALY TRENING,a nie klateczke. a z innej beczki. jesli jestes zadowolony i wszystko gra....to czemu dupe trujesz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2011-02-09 13:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    ja teraz też gram na długie lepiej się gra na shorty, wtedy miałem dziennie te 20-30 funtów zysku

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 14:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chambers vs Rossy II

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Jego rywalem na gali w New Jersey będzie Derric Rossy (25-2, 14 KO). Walka będzie rewanżem za ich pierwszą potyczkę z 2007 roku. Trzy lata temu górą był Chambers, który wygrał przez TKO w siódmej rundzie. Tym razem pojedynek może wyglądać zupełnie inaczej, ponieważ Eddie po marcowej porażce z Władimirem Kliczko (55-3, 49 KO) długo dochodził do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2011-02-09 14:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dojsc do czego takiego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze kazdy ma swojego idola. Kazdy ma swoje cialo i w miare mozliwosci moze zrobic z nim co mu sie zywnie podoba. Nie zeby C. Ronaldo w jakimkolwiek stopniu mi sie podobal (gra, wyglad itd.), bo stanowczo go nie lubie (jego stylu w mediach i na boisku, bo osobiscie go nie znam). Na tym zdjeciu wyszedl conajmniej dziwnie Ronaldo jest tylko jeden [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5587 Data: 2011-02-09 18:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten z filmiku, lobię łysych z takim uśmiechem kocham łysych obejrzę każdą szmirę, w której gra Vin Diesel

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 20:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzone ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] znam się z ortopedą (ordynator), który całkowicie zerwał więzadło krzyżowe. Nie zdecydował się na rekonstrukcję, a mógł. Jest wysportowany. Dzisiaj chodzi po górach, gra w tenisa, nawet wspinaczkę górską uprawia. Chyba mi nie powiesz, że ortopeda nie wie, co robi? ;) A jeśli chodzi o klub to nie należę do żadnego i nie zależy mi na tym. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7233 Data: 2011-02-10 10:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie tradycje mniał śląsk

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] gronie rodziny (również wielopokoleniowej) oraz świętowanie w podobnym gronie z różnych okazji. # Rozrywki: popularnymi rozrywkami wśród Ślązaków są biesiady piwne, a także gra w skata i w tysiąca. Przy grze w tysiąca Ślązacy używają pochodzących z języka niemieckiego nazw kolorów karcianych: ♥ to herce, ♦ to szele, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2011-02-10 18:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie, miarka do roznych odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam miarke max carba pisze ze ma 50cc czyli 35g, robie hipera czyli 15g na 100ml wody, czyli na 300ml 45g czyli niecale 1,4miarki. Tu pytanie czy ta sama miarka moge odmierzac bialko pisze ze 35g na 100 czyli wychodziloby ze 1 miarka , ale cos tu mi nie gra tu na 100 ml tyle prawie co tam na 300. Czy musze nowa miarke kupic czy ta pomozcie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2011-02-10 19:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbywa sie to na innej zaqsadzie niz podniesienie poziomu testosteronu jesli komus zalezy na lepszym libido (popęd seksualny) co jest lub moze byc zwiazane z 'wieksza' erekcja - moze spobowac TT ale osobom gdzie wszystko gra - niewiele da wiec stosowanie przez mlode i zdrowe osoby w wieku 18-25 czy nawet 30lat - mija sie z celem = strata kasy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 17:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    11 Luty I Trening - 8km rozbieganie (38') - Rozgrzewka - lekko siłka Uwagi: Po śniegu, błocie. Trochę ciężko bo na każdym zakręcie na pentli zwalniałem do minimum żeby nie fiknąć II Trening - Truchtanie, rozgrzewka - Ja sobie brzuch robiłem - 60' gierki Uwagi: Jest zarąbiście, wgl się nie męczę A sama gra idzie świetnie.

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 18:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 5 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    odpowie ktoś czy wszystko gra ? jakieś poprawki? chciałbym uzyskać dziś odpowiedz gdyż mam zamiar cwiczenia jeszcze dzis dobrac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2011-02-11 22:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)