[...] 41% jak na najlepszego centra totalna katastrofa, następna sprawa skoro grubas Stan widział brak zaangażowania zawodników w obronie to dlaczego tylko 4 minuty pozwolił grać Marcinowi? skoro wiadomo że Marcin tyra w obronie za dwóch nie mówiąc że w ataku również jest bardzo przydatny w stawianiu zasłon, pozatym Marcin ma w tym sezonie 4 na 4 [...]
[...] g B:40 T:10 W:2 CAŁOŚĆ BEZ 2 POSIŁKU = B:172 T:51 W:246 około 2200 kcal W niektorych posilkach wyszlo troche bialka.. po ugotowaniu pewnie sie zmniejszy ale i tak cos mi nie gra :P OWOC = miedzy posilkiem aby nasycic głód. Nie mam pojecia co dac w 2 posilku.. napewno nie bedzie mięsa bo mam ok. 550 zł na diete.. Jakies sugestie ? moze sama [...]
[...] na pomoc... Jeśli macie Facebooka, kliknijcie w "lubie to!" obok jego wpisu, czyli: "Artur Mydlarz: Bo się założyłem o pół litra, że widziałem Sofe, która gra muzyke... Muszę to teraz udowodnić :D!" Najpierw trzeba kliknąć "Lubię to" na górze strony, dla klubu Zaścianek DUDEK obiecał, że w zamian za pomoc, [...]
[...] na pomoc... Jeśli macie Facebooka, kliknijcie w "lubie to!" obok jego wpisu, czyli: "Artur Mydlarz: Bo się założyłem o pół litra, że widziałem Sofe, która gra muzyke... Muszę to teraz udowodnić :D!" Najpierw trzeba kliknąć "Lubię to" na górze strony, dla klubu Zaścianek DUDEK obiecał, że w zamian za pomoc, [...]
[...] Kubiak 119pkt. 85pkt. 5. Jakub Jarosz 109pkt. 5. Lukas Divis 109pkt. Gyorgy Grozer mimo fatalnego meczu w Czestochowie utrzymuje pozycje lidera w tej klasyfikacji. Dobra gra Bartka Janeczka w ostatnim czasie zdecydowala, ze jest on w czolowce najlepiej punktujacych i jest mu chyba narazie najblizej do reprezentacji z polskich mlotow Mnie to [...]
Ula, dzieki za pozdrowienia, Aga przeslała a co do mięśni - było podejrzenie o niedorozwój bądź zanik - z tego wzgl że klatke mam jakąs tak dziwnie zbudowaną (wróć, miałam ) no ale okazało się że wszystko gra
[...] stosowane przez ostatnie 60 dni - nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nigdy nie brałem 10) informacje na temat diety - 5 do 6 posiłków dziennie, zdrowa żywność, minimalizacja tłuszczów. 11)przewidziane finanse na cykl - cena nie gra roli ;D 12) uwagi i sugestie - wolno przybieram suchą masę ;/ Zastanawiam się nad kupnem x-Panda ! Co sądzicie ?
[...] nawet niż Tadż Mahal ja pieprzę ten szajs, którym chce karmić mnie świat iluzji czar, ten robaczywy chłam alternatywę wybieram sobie sam to właśnie moje ja, mojego losu gra hura gand diilgang ulicznej sztuki smak dzieciaki przeznaczenia, talenty z ciemnych bram" -- Ania - to jeszcze nic Radosławowi się np. nie wyświetla w ogóle mój [...]
i to i to, ostatnio sobie z kolesiami pogrywam ta gra to klasyk, ech te czasy kiedy sie kompa nie miało i w podstawówce na wagary sie chodziło do kumpla by pograć w Heroes 2, potem trójeczka wyszła to szok był
64dzien: na popoludnie rano zabawa w fm potem gotowanie gra na xboxie w pracy lekki zapiepz. Micha: 1.owies,wpc,kokos,zurawina,slonecznik 2.jajecznica,chleb 3.makaron,twaróg,warzywa 4.makaron,kurak,warzywa,oliwa Trening: aero 50min droga do pracy i z powrotem
Z kofeina nie przesadzam,slaba kawa przed treningiem starcza,aakg jakekiej firmy polecacie? Tomq-wczesnie zaczalem,obym nie tak szybko skonczyl,narazie nie narzekam,badam sie,mam dietke i wszystko gra:)
Powrót Yao Minga na parkiety NBA przebiega boleśnie dla Houston Rockets. 31-letni środkowy nie gra od 10 listopada i opuści jeszcze minimum dwa tygodnie. Rockets wygrali tylko trzy z 12 meczów w tym sezonie. Najlepszy zawodnik Rockets ma stłuczoną kość w lewej kostce, która uniemożliwi mu grę co najmniej do pierwszych dni grudnia. Mierzący 229 cm [...]
[...] wcześniej spalacze - TSE 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nigdy nie brałem 10) informacje na temat diety - 5 do 6 posiłków dziennie, zdrowa żywność, minimalizacja tłuszczów. 11)przewidziane finanse na cykl - cena nie gra roli ;D 12) uwagi i sugestie - wolno przybieram suchą masę ;/