SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam prośbe , czy ma ktos gotowy plan diety ( żeby można było przytyć ) jeśli tak to prośił bym o przesłanie [email protected] :)

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 22:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No naprawde dobry programik SOG oczywiscie dla ciebie :) Aha i pytanie czy mozesz mi przeslac ten gotowy plan diety na mase bylbym wdzieczny albo mah jak masz to to wyslij mi na [email protected] Z gory dzieki pozdro

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-03 23:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] awanturnik odniesie obrażenia ciała i złoży na policję zawiadomienie o popełnieniu przestępstwa ewentualnie bezpośrednio do prokuratury doniesienie.I już amabaras gotowy.Poza tym istnieją inne rozmaite sytuacje skutkujące konsekwencjami prawnymi. Trzeba wiedzieć jak się zachowywać,jak reagować,jak oceniać sytuacje,jak neutralizować [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-09 21:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Straż graniczna

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie karany, korzystający z pełni praw publicznych, posiadający co najmniej średnie wykształcenie oraz zdolność fizyczną i psychiczną do służby w formacjach uzbrojonych, gotowy podporządkować się szczególnej dyscyplinie służbowej w nich obowiązującej. nych, podległych szczególnej dyscyplinie służbowej, której gotów jest się poddać. Zasady [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-31 14:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapalonego nie widziałaś dobra, chyba wychodze na jakiegoś kujona w kazdym razie musze to jutro zaliczyc i bedzie spokój.. na jakies 3 dni lol nasz ulubiony sooplement gotowy.. :D am - dlugo dzis pracujesz? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-09 23:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, nie ma problemu, zresztą.. i tak juz zapomnialem co od ciebie chcialem nic, wracam do anatomii.. kręgosłup gotowy, teraz klatka piersiowa, olewam kończyny górne i zabieram sie za kończyny dolne :) Jak jedną noc nie bede spał to nic sie nie stanie Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-14 20:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nogę z nogi na nogę bez konieczności poprawek w kroczu. 5. Opuszczałby bar w ciągu mniej niż 10 minut... PRZED jego zamknięciem. 4. Miałby wielokrotne orgazmy i ciągle byłby gotowy na kolejny... bez drzemki! 3. Poszedłby do ginekologa na badanie, ale pod warunkiem, że dostanie jego przebieg zarejestrowany na video. 2. Siadając na brzegu łóżka [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-19 15:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • WSZYSTKO O BRAMKARZACH :-D !!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 'GOTÓW' :.. Bramkarz powinien być ustawiony prostopadle do piłki, na palach stóp z kolanami lekko ugiętymi. Ręce po bokach ciała (dłonie otwarte), środek ciężkości przesunięty lekko do przodu, gotowy na szybki ruch w każdą stronę. Nawet kiedy bramkarz jest w ruchu powinien być zbliżony do tej pozycji, aby móc zareagować odpowiednio szybko

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-28 01:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witajcie, trochę spoźniony...ale zawsze gotowy

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-22 11:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gimnastyka sportowa A-Z

    Post
    Inne dyscypliny

    bo ja przez was zaczynam sie bac robic tego salta!! bylem juz gotowy zeby dobrze sie rozgrzac i po rundaku zrobic salto(tzn.sprobowac bo jeszcze nie umiem) a te wasze wypowiedzi z tymi pasami i wogle mnie dobijaja..troche sie boje ze na leb sie walne

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-16 21:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej: -"Tu ogień w rzyci srogi." Powiedziała: -"Jest, panie! Małpka by się wściekła." On jej prosił, aby mu kiełbaskę upiekła. Rzekła: -"Mnieć, panie, trudno, ale już tam w kuchni Najdziesz ogień gotowy, jedno mocno dmuchni!" Dobrze tak na zuchwalca, a co mu do tego, Iż miał być szacunkarzem ogona cudzego. hrhrhr

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-05 23:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ktora sztuka walki najlepsza na ulicy ?

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] ale jak jestes naprawde dobry to mozna tak zalatwic paru kolesi - aikido uczy jak walke z wieloma przeciwnikami "rozlozyc" tak zeby nie bylo sytuacji ze przeciwnik gotowy do uderzenia jest za toba) bo tak jak to juz ktos w innym dziale opisal dzieki temu nie przekraczamy obrony osobistej (w duzym uproszczeniu - przekroczenie obrony [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 19:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    priviet Am :* niedlugo wyruszam oraz na powtorke zawsze gotowy jestem

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-27 17:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej Missy, jak to mówią - nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło Przy okazji - znasz Cyclone z Maximuscle ? Strasznie to angole wychwalają jako najlepszy gotowy mix kreatynowy, ciekawe jakie opinie na miejscu od zwykłych zjadaczy supli

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-14 19:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki obiad gotowy

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-15 15:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak bede cos chcial na privie to bedzie pysik .. dżołk.. nie jestem taki... btw Marcin cyklon gotowy (podziekuj Vladowi), ale Binio Ci go da za 8 tygodni

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-20 10:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zazwyczaj jest administratorem sieci i robi to dobrze: nikomu nie ujawnia haseł i zawsze blokuje komputer, gdy wychodzi z pokoju. --STRZELEC-- U Strzelca komputer musi być gotowy na nie lada wyzwania i przygody. Uwielbia on bowiem sporty ekstremalne: instalacja 4 różnych systemów jednego dnia, podkręcanie procesorów, modyfikowanie parametrów [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-12 00:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tata poznał mamę na chatroomie. - Później tata i mama spotkali się w cyberkafejce i w toalecie mama zechciała zrobić kilka downloadów z taty memory stick'a. - Jak tata był gotowy z uploadem zauważyliśmy, że nie zainstalowaliśmy żadnego firewalla. - Niestety było już za późno, żeby nacisnąć "cancel" albo "escape", a i [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-04 20:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • "Masówki" dla Was ode mnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widzę tomot, że solidnie pracujesz na forum Mógłbyś do tego dorzucić parę planów dla "piwnicznych kulturystów", jeden już masz gotowy, ten zrobiony dla mnie. Z tą progresją to mnie w sumie też zastanawia. Chodzi o to dlaczego akurat te, a nie inne ćwiczenia mają być wykonywane z progresją. Czy to wynika po prostu z doświadczenia [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-14 20:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • "Masówki" dla Was ode mnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyglada na to ze pierwszy dzien treningu mam juz gotowy: Klatka - wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce poziomej 3x12 (narazie nie moge robic progresji) - wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce skosnej - glowa w gore 3x12 - przenoszenie sztangi w lezeniu 3x12 - rozpietki z ekspanderem 4x12 Triceps - wyciskanie w lezeniu na lawce poziomej [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-24 23:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)