SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • zresztą, co bysmy nie napisali, to i tak nie bedziesz gotowy na nadchodzący armageddon

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wierzę że on to mówi na poważnie... A to ciągłe szczycenie się 'zwycięstwem' nad Tysonem na prawdę zaczyna irytować... McBride mówi że jest gotowy ja 12 rund.... Poległem nie mam pytań po prostu, komu on chce mydlić oczy?! On musiał być pod wpływem jakichś psychotropów udzielając tego wywiadu. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 14:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy wygrywał. Jedyną jak dotąd porażkę odniósł bijąc się w USA, na gali "Moosin", gdzie musiał uznać wyższość byłego mistrza organizacji UFC - Tima Sylvii. - Już jestem gotowy do tej walki. Dajcie mi tego chłopa teraz - mówił "Pudzian". Starcie zapowiada się bardzo interesująco. W końcu nie często spotyka się na ringu dwóch ważących ponad [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2011-04-08 11:23:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co to jest ECA?

    Post
    Doping

    gdzieś tam mozna kupić gotowy,ale ogólnie samemu kupuje się każdy z 3 środków i łączy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2011-04-07 13:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest ECA?

    Post
    Doping

    To jest jakiś gotowy stack? Czy chodzi o łączenie tych substancji?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2011-04-07 13:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Solis ma zaplanowany powrót do Miami około 20 kwietnia i rozpoczęcie procesu rehabilitacji. Lekarze opiekujący się pięściarzem uważają, że Kubańczyk będzie gotowy wrócić na ring w październiku. - Mam nadzieję, że Witalij da mi natychmiastowy rewanż. Walka mogłaby się odbyć ponownie w Kolonii, a ludzie, którzy ostatnio zapłacili [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 17:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora do oceny

    Post
    Trening w domu

    To chyba nie czytałeś dokładnie, bo to nie jest gotowy plan, tylko to jest trzon który można a wręcz trzeba modernizować dopasowując go indywidualnie pod względem ilości ćwiczeń, kolejnością ich wykonywania, liczbą serii itp. Jak masz hantle i sztangę to jakieś FBW ułóż a z domatorem daj spokój

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-04-03 23:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl z kreatyną Vitalmax monohydrate

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ktoś nie jest jeszcze gotowy na suplementacje kreatynową to lepiej niech nie bierze,bo tylko zmarnuje kase wstaw ankietę działu z info o diecie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5091 Data: 2011-04-03 11:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełbasa zamiast kurczaka? Dieta dla studenta :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej, poszedłem do sklepu i zdecydowałem się kupić, cyce z kurczaka, ryż, śmietanę, kukurydzę i faktycznie kurczaczek na patelni moment i gotowy i pyszne wyszło :) Zakupiłem też: Gainer: MASS XXL 3kg Kreatynę: Monohydrat Olimpa 120kaps 1250mg Booster: HOT BLOOD 300g od Sciteca Nutrition Zobaczymy jak pójdzie, to na początek. Postaram się teraz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12561 Data: 2011-04-02 01:20:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Coś dobrego na masę.

    Post
    Trening dla początkujących

    tym plane ,ktory napisales yo nie jec na pewno. na twoim miejscu wybral bym jakis gotowy fbw z forum, na split masz jeszcze czas.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2011-04-01 22:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz od jader

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam jedno jądro uwiezione w pachwinie i nie wiem co zrobić żeby je uwolnić? prosze o rade gdzie mam sie udać do jakiego lekarza? jeszcze jeden problem jaki mnie dotyka to to że bardzo szybko dostaje orgazm ,moja żona nawet sie nie podnieci a ja jestem gotowy jak to leczyć ? jest jakiś sposób??? dziękuję za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2011-04-01 20:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniu napisz jak ten tatar najlepiej przygotowac. Kupilem gotowy z sokolowa (98% miesa) i co do niego najlepiej dodac?

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 13:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    [...] podchwytem, a pomocniczą nachwytem, ale tylko jednym palcem. Najłatwiej jest z pomocą środkowego palca, następnie wskazującego, serdecznego i najciężej z asystą małym palcem. Jeśli zrobisz kilka z pomocą małego palca to powinieneś być gotowy na negatywy. No i używaj asystującego palca tylko tyle ile się da bez bólu w stawach międzypaliczkowych.

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 16:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus Liga- sezon 2010/2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Akhrem mialbyc gotowy na play-offy OBY! w Zaksie Jarosz gra w krate wystarczy zablokowac go 2x wchodzi Witczak ktory nie ma zasiegu co bedzie odpowiadac Cernicowi na bloku. W Poprzednim sezonie bylo blisko przegranej 0-3. W trzecim meczu przy stanie 2-0 w setach i 18-12 bodajze dla Zaksy Resovia ruszyla do ataku i wygrala walke o 3 miejsce ;D

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 16:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    Nie ******* jak ty utrzymujesz straddle planche 10 sekund to na co ty czekasz za******laj! 12 serii po 5 sekund i trening gotowy. Na początek możesz wydłużyć przerwy do 90 sekund jak się zaadaptujesz to skrócisz do 60 sekund. Nie ma co czekać kuj żelazo puki gorące. I koniecznie wklej jakiś filmik. PS: Porób sobie zdjęcia i będziesz mógł szpanować [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 22:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fulgore2 / Dziennik- "ewri dej hard trejning" / MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] piekle, cały zalany potem, od 4tej to już w ogóle nie mogłem zasnąć. Cały dzień boli mnie łeb i nie mam ani siły, ani apetytu. Mam nadzieję że trochę lepiej dzisiaj w nocy będzie i do piątku będę gotowy na trening :/ może zrobię przysiady w domu ale to wszystko co dzisiaj z z treningu mogę :/ Zmieniony przez - Fulgore2 w dniu 2011-03-30 18:28:57

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10748 Data: 2011-03-30 18:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zgubić 20 kg w 3 miesiące!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niechce mi sie jesc. Z linkami sie zapoznałem. Wiem co jesć i kiedy ale na początek chce sie tylko ograniczyc zeby zobaczyc czy wytrzymam chociaż 2 - 3 tygodnie ! Potem bede układał specjalna diete. Narazie niechce tego robic bo jesli odpuszcze to cała praca pojdzie na marne. Wole sprawdzic czy wogóle jestem gotowy do tego zeby zacząc zdrowo żyć.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2011-03-30 13:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pochyłej, zapewnia, iż postawi młodszemu rywalowi trudne warunki w ringu. - Wiem, że to dobry bokser i spodziewam się trudnej przeprawy. Helenius pewnie sądzi, że jest już gotowy na takiego rywala jak ja. Cóż w sobotę przekonamy się czy rzeczywiście tak jest - powiedział Peter. Popularny "Nigeryjski Koszmar" w swoim ostatnim pojedynku [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2011-03-30 10:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na 2 zmiany a rozlożenie posilków

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na 2 zmiany 1 od 6-14 i 2 od 14-22. JEzeli mam na 1 zmiane to : 1. 5:30 - 100g platków owsianych, białko, banan, szklanka mleka 0,5% 2. 10:00 - ryż, gotowana pierś, sos gotowy ze sloiczka do ryzu 3. 13:00 bialko, banan 4. 15:00 pierś, ziemniaki lub ryż, surówka 18:00 TRENING 5. 20:00 białko banan 6. 22:00 twarog póltlusty, z woda [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2011-03-30 09:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak też wczoraj zrobiłem, a dzisiaj dużo gorzej. Zasnąłem o 16 i się przed chwilą obudziłem, więc odpuszczam jednak dzisiaj. W MC już zaczynam jechać ponad maxy z poprzedniego cyklu, więc trzeba być w pełni gotowy

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 19:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)