SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • pierś kuraka zmazona czy gotowana?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale ileż można gotowane jeść:D co do przpisu to tego multum jest ostatnio sobie robie coś tkaieo rozbijam cycka kury jak na kotleta tak cieniutko na patelnie i pare minut i gotowy wczesniej posypuje go przyprawami głównie curry i do kurczaka złocista kamisa i czosnek na to jak ktos m grilla to smaży bez tłuszczu a raczej piecze potem wkładam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5935 Data: 2006-02-06 08:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] położyć na grilu lub teflonowej pateli, nie przykrywać, wtedy skórka będzie chrupiąca, zaleta ryb jest taka że wystarczy go grilować po 5 minut z każdej strony i będzie gotowy. Taką rybkę położyć na tależ, można jeszcze posolić, i wycisnąć na nią połówkę cytryny i dodać oliwy. Ja nie używać przypraw do ryb, bo wtedy zabijają one smak pstrąga [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-15 10:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi niedziała, pisze ze jest "Gotowy" i nic się niepokazuje Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2006-02-25 10:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKS BRAC CZY NIE ?

    Post
    Doping

    Kikoa daj sobie na luz z SAA. Nie jesteś gotowy na to ani psychicznie ani fizycznie.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9463 Data: 2006-02-26 01:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w suspensorium....

    Post
    Sztuki Walki

    hhehe czasem sie zzdarzy ale odrazu ochraniacze;p na pietach poskacze sie i gotowy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2687 Data: 2006-02-27 06:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przepisy na wszystkie koktajle z Allegro. Pamiętaj tylko że taki koktajl niczego nie rozwiązuje. On ma być ewentualnie tylko częścią odpowiednio zbilansowanej diety. Poza tym policz czy na pewno taki koktajl Ci się opłaca bo po podliczeniu ceny wszystkich składników wchodzących w jego skład może się okazać że gotowy gainer będzie tańszy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4319 Data: 2006-03-08 10:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trenować w październiku to mała przestała przybierać a kazdy dłuższy spacer, czy bardziej męczący dzień powodował zmniejszenie ilości mleka. Wtedy widac mój organizm nie był gotowy na dodatkowe obciążenie. Teraz już jest lepiej ale dalej uważam, nie przekraczam pół godziny dziennie. Ja też myślę o ACT ale od kwietnia, to co robię teraz, to jakby [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6605 Data: 2006-03-08 17:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre cięzary i serie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - 15kg / 12 10 8 To myslisz ze jak bedziesz robił bóg wie lile powtórzeń to bedziesz rósł jak na drozdzach po to michaił zamiescił te artykuły dla takich ja ty zeby mieli juz gotowy plan. Zapraszam do tej lektury http://www.sfd.pl/temat252318/ jak przeczytasz zrozumiesz o co biega!! Zmieniony przez - Locu w dniu 2006-03-09 12:32:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2006-03-09 12:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brewster broni tytulu WBO

    Post
    Sztuki Walki

    Nie zal im tego chlopaczka. Kto bedzie odpowadal jak mu sie co stanie A co do tego ze Golota by cos zrobil jakby byl te 10 lat mlodszy to watpie. On przez cale zycie nie byl gotowy na to(w sensie psychicznym) aby zdobyc jakis liczacy sie pas.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2780 Data: 2006-03-20 21:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 ------> omki??

    Post
    Doping

    [...] mame (jesli masz) lub kogos innego (jesli masz) zeby zrobila Ci ryzu i ugotowala zapakowala do szkoly razem z puszka tunczyka juz w pudeleczku i zjadasz sobie na przerwie lub robisz sobie pozywne kanapki lub zabierasz do szkoly shaker z proteinami i weglami 50/50 i gotowy posilek :) czlowieku troche myslec trzeba ja tak robie i jakos zyje :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2006-03-29 16:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea alkaline biotech usa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mylisz sie! nr patentu na kazdym kapsie jest gwarancja dana przez producenta All American ze w srodku znajduje sie 100% kre-alkalyn bo produkt wyszedl od nich juz gotowy! w innym przypadku choc surowiec pochodzi od All American to jednak nie ma pewnosci co dana firma wpakowala do srodka? producent nie daje na to gwarancji i dlatego nie ma nr [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2006-03-30 12:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra więc teraz czaj. Olimp,FItness Authority czy inna firma może zakupić surowiec-Kre-Alkalyn.Olimp kupuje proszek i sam produkuje kapsułki pod swoją nazwą my pod swoją nazwą dostajemy gotowy produkt z USA.Rozumiesz? Nikt natomiast nie może łaczyć Kre-Alkalyn z inną formą kreatyny.

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 14:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyhyh..jeśli chodzi o modeling to fakt jest taki ze w Polsku sie kasy przez duze K nie da dorobić,nio chyba że nie masz zasad i jedziesz do stolicy gotowy na wszystko mógłbym co nieco na temat powiedzieć ale nie widzę sensu a poza tym ten temat chyba nie do tego działu . Grande co do stawek za takie balety to różnie bywa,ale śmiało można [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15005 Data: 2006-04-04 03:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrąceniu honorariów dla Tomka i Glena, przekażemy na wyznaczone przez sąd konto bankowe - tłumaczy Rozalski. Sam Johnson (mistrz świata federacji IBA) twierdzi, że jest gotowy. Zwłaszcza że Adamek godzi się walczyć na Florydzie, gdzie mieszka i trenuje "Gentleman". - Zapewniam moich fanów, że przyjmuję rękawicę rzucaną przez [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2006-04-20 14:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP 2006

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] po glowie start w tej klasycznej, na przyszły rok szykuje forme :) musze miec wiecej czasu zeby popracowac nad sobą dokladnie :) a z moim wzrostem zeby walczyc w wagowej no to juz conajmniej 85-90 kg rzeźba.. jakos chyba nie jestem na to gotowy fizycznie jeszcze :) ale 80 na rzezbie z moim wzrostem bedzie idealnie.. i wlasnie dlatego klasyczna :)

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 16765 Data: 2006-04-23 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Tito Ortiza

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Shamrockiem na UFC 61 pomimo swojej kontuzji. Tito zadzwonił do prezydenta UFC Dana White i powiedział, że nie odda Griffinowi walki z Shamrockiem. Jak sam twierdzi będzie gotowy do walki 8-go lipca. Według Jego słów White był bardzo podekscytowany tą informacją. Oznacza to, że najprawdopodobniej dojdzie jednak do zakładanego od samego początku [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2006-04-28 10:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezygnacja ze SAA

    Post
    Doping

    [...] ciekawa dyskusja - Wrahu porownanie z suplami dosc nietrafione- SA (uzywane przez osoby "zdrowe") sa medycznie sklasyfikowane jako narkotyki (uzalezniajace glownie psychicznie) w tym dziale (jakby zebrac niektore topic'ki) jest naprawde swietny, praktycznie gotowy material na temat i prace magisterska z psychologii albo socjologii

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6456 Data: 2006-05-02 09:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 lata temu... -Judge- nie wklejaj dalej bo zaraz staniesz się osobą niewygdną dla czyjegoś interesu i bananem cię poczęstują jak i mnie MaTEO prosze jaki bedziesz mial juz gotowy nowy regulamin wklej go do dopingu ale ze swojego konta zeby pozniej nie bylo nieporozumien... DD nie wprowadzaj ludzi w blad gdyz za takie wypowiedzi bana sie nie [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 11:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki wielkie juz wszystko ułozylem jesli chodzi o trening tylko niewiem gdzie brzuszki wcisnąć a tak to jest pawie gotowy:) big thx za pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2006-05-17 14:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układ ćwiczeń w obwodach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nie musze później przekładać bo na poziomej wyciskam też 75 kg. następnie odejmuje do 30kg i wyciskam na barki kłade sztange na podłodze przechodze na wyciąg i znowu mam gotowy ciężar na uginanie stojąc bo robie też 30kg potem 30kg na wyciskanie do czoła ale to już na innej ławce i inną sztangą a tamtą sztange prostą w międzyczasie szykuje do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2006-05-17 22:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)