gotowe

[...] mnie wszyscy w domu są anty takie kluchy czy kopytka mrożone :D chyba ze zrobione samemu to cos innego :p MARIAN, Bo ja w biedronce tylko kure w sumie kupuje :D Ryż tańszy jest w netto i platki kukurydziane tez z netto biore bo maja mniej fatu niz te z biedry xD hehe Ale ja nie kupuje mrozone , tylko juz gotowe do wrzucenia na patelnie :-))

[...] chyba też na boso będę robił :) Robert, racja a ja lubię taki reżim czy jak to nazwać :) lepiej się wtedy funkcjonuje, nie myślisz co masz zrobić co zjeść itp. wszystko gotowe, godzina wybija, wyciągasz, jesz i dalej jazda :) Na siłce nie mam ogrzewania, więc sam swoim potem i smrodem ogrzewam :D gdzieś po 30min już jest ok a szyby całe [...]

Tylko używane mieszkanie u mnie nie w centrum ale w okolicy powiedzy do 15 km od centrum Katowic zrobione żeby wejść i mieszkać kolo 65 metrow to maks 250 tys a mały domek zeby wejsc na gotowe to 2 razy tyle

1h ed is coming xd Dla mnie nie problem :P A ciężary już ogarniete na te sztangę? ;) Się robią że tak powiem ale kiedy będą gotowe to nie wiem bo to w sumie 260kg prawie więc chwila czasu pewnie zejdzie :)

tak, póki co dostałem info że 6x20kg są gotowe :) ale i tak czekam na całość :)

[...] gara 3 czy 4 paczki filetów, każdy filet 900-1,3kg i po ugotowaniu zamiast za każdym razem sprawdzać ile tym razem uciekło, czy to dlatego że za długo gotowałem, a może napompowany (wiecie co, jestem ostatnią osobą do takich rozterek %-)), tylko po to by mieć w lodówce gotowe mięcho, wyjąć wrzucić na wagę 200g i już wiem że te 50g białka jest.

Insa aphidra ma gotowe pewny, tylko igle wkręcić. Novorapid z tego co pamiętam też tak miał. Spytaj u "dostawcy", może ma?

[...] czy kaczke z frytkami czy ziemniakami z Air frierer czy jak to sie zwie %-) a tak to mi codziennie zonka gotuje 8 jaj, 400gr ryzu, ja usmaze sobie rybe i mieso dla nas i gotowe. Sosy uncle bens slodko kwasny jako takie wegle proste i czerwone curry dla odmiany. Kolejnosc posilkow jest zazwyczaj ta sama. Ostatnimi czasy daje sobie 100gr musu [...]

Widzę nie tylko ja mam problem z gwintami od hantli %-) Moja się zawsze pyta po treningu co ja taki pocięty na tych nogach :-D Ja mam do 25kg gotowe hantle ale tym to robię serię rozgrzewkowe bo serie głowne zazwyczaj robię ciężarem +25kg

U mnie dzieje się to samo ostatnio, kilka produktów tylko mam w diecie, 40min mam żarcie na cały dzień gotowe, a nawet 2 dni nieraz

[...] :P No i masz racje w jedzeniu też prostota się u mnie liczy ;p może też i trochę lenistwo hehe bo wygonie jest mi ugotować kurę i ryż na cały dzień polać oliwą i wszystko gotowe ;p w sumie to 40-50min i posiłki na cały dzień zrobione może i krócej czasami się uda ;p hehe Idzie to bardzo dobrze :-) Dziękuję ;p postaram się nigdzie nie zawalić [...]

[...] blisko mnie A Ty nie miałeś teraz też startować czy mi się pomyliło? Winter, pewnie masa kolejnych wniosków i doświadczenia po takim starcie. Formy wszyscy mieliscie gotowe więc często diury mogą tylko wypłaszczyc czy utrudnić habicie zamiast "zrobić magię". Też limit nie obowiązywał więc też nie ma zbijania na siłę resztek wody byle [...]

[...] blisko mnie A Ty nie miałeś teraz też startować czy mi się pomyliło? Winter, pewnie masa kolejnych wniosków i doświadczenia po takim starcie. Formy wszyscy mieliscie gotowe więc często diury mogą tylko wypłaszczyc czy utrudnić habicie zamiast "zrobić magię". Też limit nie obowiązywał więc też nie ma zbijania na siłę resztek wody byle [...]

Siemanko mam pytanie na temat pierwszego cyklu, zamierzam brać 3msc mk677 30mg i w ostatnie 6 tygodni LGD: 3tyg 10mg kolejne 3 tyg 20mg, co uważacie o czyms takim, czy to będą ok dawki i czy bardzo zblokuje? Wystarczy jakies gotowe PCT z arministanem i innymi dodatkami ziolowymi?

[...] Będzie się kłócić jakoś LGD jak zacznę brać? Nie będzie się kłócić bo nawet przy grubych cyklach saa zapobiega ich działaniu na mieszki. Można to nabyć samemu i zrobić wcierkę wyjdzie taniej jednak jest pierdzielenia się lub zamówić gotowe do wcierania niestety tanie nie jest 240zl na miesiąc. Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-06-10 16:16:37

[...] itd. Miła Pani miała dużo przesądów na temat sterydów typu czy naprawdę kuźka nie staje się pytała tak poza oficjalnymi :) Z tego co się domyślam Gorillaz zamawiali z Chin gotowe produkty tylko proszki robili sami w tabletki. Pani również opowiadała jak paskudne podziemne laby są. Filmik wjazdu CBS na Gorillaz jest na YouTube, od razu jak [...]

[...] itd. Miła Pani miała dużo przesądów na temat sterydów typu czy naprawdę kuźka nie staje się pytała tak poza oficjalnymi :) Z tego co się domyślam Gorillaz zamawiali z Chin gotowe produkty tylko proszki robili sami w tabletki. Pani również opowiadała jak paskudne podziemne laby są. Filmik wjazdu CBS na Gorillaz jest na YouTube, od razu jak [...]

Ja to podziwiam niektórych, np Lodzianin'a, że wam się chce na jedne i te same pytania za każdym razem odpowiadając, mimo iż gotowe odpowiedzi są najczęściej jedna lub dwie strony wstecz... Ja zanim się tutaj odezwałem przeczytałem cały temat kilka razy, żeby to miało ręce i nogi. Nie tylko tutaj...

[...] brać 3msc mk677 30mg i w ostatnie 6 tygodni LGD: 3tyg 10mg kolejne 3 tyg 20mg, co uważacie o czyms takim, czy to będą ok dawki i czy bardzo zblokuje? Wystarczy jakies gotowe PCT z arministanem i innymi dodatkami ziolowymi? Po Mk677 blok na pewno Ci nie grozi, ale pilnuj prolaktyne. Co do LGD robiłem podobny cykl tylko u mnie było 1-5 tyg [...]

[...] brać 3msc mk677 30mg i w ostatnie 6 tygodni LGD: 3tyg 10mg kolejne 3 tyg 20mg, co uważacie o czyms takim, czy to będą ok dawki i czy bardzo zblokuje? Wystarczy jakies gotowe PCT z arministanem i innymi dodatkami ziolowymi? Po Mk677 blok na pewno Ci nie grozi, ale pilnuj prolaktyne. Co do LGD robiłem podobny cykl tylko u mnie było 1-5 tyg [...]