SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

google

  • Problemy z przełykaniem - co jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proponuje sobie zrobić bilans tego co spożywasz, czyli jakie wartości zjadasz w danym posiłku. B/T/W/Kcal. Może Ci w tym pomóc Dziennik Posiłków Vitalmax, wpisz sobie w google. Tu masz link ( źródło z głównej strony Dawida Orzyckiego ): http://hotfile.com/dl/42071094/c9ea43a/DziennikPosilkow.v4.40.zip.html Przelicz sobie jakie są Twoje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2010-05-14 13:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - jakie suplementy polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sklepy netowe,adresow ci nei podam ,szukaj w google

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10027 Data: 2005-03-26 20:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - jakie suplementy polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    u bima mozna dostac dobry spalacz meta-buern xtp ,co do reszty google

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10027 Data: 2005-03-26 20:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://video.google.pl/videoplay?docid=7945964122213231097&q=judo W tym highlightcie od 4min sa ladne akcje

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2006-10-13 15:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kręgosłup dolny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] xD stawiaj diagnoze czekam ;)) a diagnozowanie stawow sciegien i kosci zostaw mnie nie zadawaj pytan typu kiedy to sie stalo w trakcie czy po bo sa bez celu wpisujesz w google wyszukasz informacji i wklejasz w posta wprowadzajac ludzi w blad jesli chcesz jakis papierek to Ci wysle a Ty pochwal sie lopatologia Zmieniony przez - surpsa w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2011-01-12 18:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy wibrator :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Ja w zyciu byma takie kasy nie wydał na taki sprzęt ale jako, że jej kasa więc mi to lotto. 2. Wiem też, że będzie to jeden z kilku czynników dzięki którym będzie chudnąc. Znalazła w google 10 zasad żywienia i do nich ma się stosować. No i na rowerku jeździ. 3.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2011-02-06 18:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allnutrition - producent?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpisz w google to znajdziesz ;) w sumie nawet na tym forum ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2018-03-28 06:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W posladek nigdy nie wbijalem czy też w udo jakieś wskazówki?zobacz w google wszystko wyjasnione lepiej na obrazku zobaczyc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5684 Data: 2018-08-29 14:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - do poprawki chyba ;P

    Post
    Dietetyka sportowa

    "Sniadanie mistzow": m.youtube.com/watch?gl=US&hl=pl&client=mv-google&v=oYx5S8ZEtjc

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 2011-07-26 11:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grzebieniowe, kaptury itd. Triceps głownie leżąć i majać mocno docisniete barki do ławki (nadchytem / podchwytem / młotkowo). Jak cwiczyć rotatoryz ewnetrzne znajdziesz w google, chodzi o trzymanie sztagielek przed soba na wysokosci barków i wznoszenie do góry i w dół. Jak śpisz to tylko na plecach i bez wysokich oparc pod głwa etc. głowa ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2011-09-12 20:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, ale od tego masz google, ewentualnie fora, na których jawnie można takie rzeczy roztrząsać. Idzie kupić i się nastrzelać - to pewne.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2012-08-05 01:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby po treningu - tętno i prędkość?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    robie aeroby podobnie.. tez po treningu silowym.. moim zdaniem tętno jest za duze.. na google są kalkulatory którymi obliczasz.. swoje rpm, mi wychodzi 135+ do optymalnego spalania.. ale to zalezy od wagi/wieku itp.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2015-03-26 19:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby po treningu - tętno i prędkość?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiek czyli 24 220 - 24 = 196 i z tej wartosci 196 dajesz ile to jest z tego 65-75% wychodzi zalozmy (przy wzieciu wartosci 70% z 196) to jest 137.2 czyli to jest tętno optymalne żeby zaczać proces spalania tk. tluszczowej... mam nadzieje ze pomoglem, a na przyszlosc nie badz taki leniwy i sam poszukaj na google.. znalazlem to w minute :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2015-03-27 09:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tapety na komp!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja mam inny pomysl wchodzisz w google podajesz nazwisko jakiegos kulturysty i dopisujesz jeszcze 1024 lub inna rozdzielczosc i wciskasz enter (taki przycisk ) i patrzysz a jak sie cos podoba to sciagasz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10490 Data: 2004-12-29 09:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja już robiłem 3 transakcje z adamo230 i również polecam. Co do zielonej kupy to aminki sprzedałem około 10 znajomym i wszyscy srają na zielono ... Czy to barwnik? Google mówią i każdy lekarz Wam to powie, że zielony kał jest spowodowany znaczną/drastyczną zmianą diety i to nic poważnego. W każdym razie trochę już aminokwasów brałem w życiu o [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8527 Data: 2010-06-28 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odżywianie, zero słodyczy, do picia woda mineralna. "bo np. z tym podciaganiem to bd miał problemy. " Podstawiasz stołek i robisz powtórzenia negatywne. Poszukaj w google "a bieg cały robic z jakimiś interwałami czy np. przez 1 miesiąc robic tylko trucht ?" Jak się czujesz na siłach. Możesz pierwsze biegać tak jak napisał [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2011-08-06 15:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO JEŚĆ POMIEDZY TRENINGAMI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to tak wydaje mi sie primo że Lu Petitki Go! to nie batonik - chyba nie wiesz co to jest skoro tak mówisz , zapraszam w takim badz razie www.google.pl Wartości energetyczne Lu petitków - są praktycznie identyczne jak Musli z owocami w sklepie I mam znajomych (kadrowicze którzy własnie na obiad przedtreningowy jedzą Lu petitki ;-0 Trening, bo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2009-12-10 14:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z tego co podaje google to korzeń żywokostu lekarskiego ma działanie przeciw zapalne, proponujesz go zamiast NLPZ? Dobry art. Już kiedyś o tym słyszałem, ale bez szczegółów. A co do zabiegu to miałem go na lewy nadgarstek, a prawy nadgarstek też mnie boli, jest on "czysty" w badaniach. Jedyne co usłyszałem to uraz przeciążeniowy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2012-12-11 18:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kij Bo freestyle.

    Post
    Sztuki Walki

    nie wiem czy o to Ci chodzi ale poszukaj wpisujac haslo "kobudo" a wpisujac "kobudo bo" w google cos tam wiecej mozesz znalesc a czy bedzie na tych stronkach cos co Cie zainteresuje to juz nie mam pojecia Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2006-10-17 19:04:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2006-10-17 19:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nba wytlumaczcie kilka zasad

    Post
    Inne dyscypliny

    Czy ty w zyciu grales kiedys w kosza?! ad1 nie sprecyzowane ad2 pytanie po prostu *****ne dla mnie ad3 czlowieku to sa podstawy przepisów gry w kosza. Nie prosciej google zapytac? Ale chociaz jest sie z czego posmiac Ps georgu jak na ad2 piszesz "W sumie nie wiem " to sory ziomek ale teraz sie osmieszyles Aż trudno mi uwierzyc ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2010-03-04 23:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)