Skorzystaj z www.google.pl http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2012-11-23 17:25:57
Codzienne jedzenie tunczyka jest nie zdrowe i najlepiej wybierac te z gornej półki bo maja najmniej rtęci, zaleca się jedzenie raz w tygodniu. Poczytaj sobie o tym w google. Powodzenia i pozdrawiam
My pozostaniemy karłami, ty osobą ograniczoną, to też nie ma wydźwięku pejoratywnego. :) Jak widać na szybko sprawdziłes w google co to jest "wydźwięk pejoratywny"i nie potrafisz tego okreslenie poprawnie zastosowac w zdaniu. BTW Dlaczego mi tak ubliżacie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
https://www.google.pl/#hl=en&tbo=d&output=search&sclient=psy-ab&q=kluby+MMA+lublin&oq=kluby+MMA+lublin&gs_l=hp.3..0i19j0i8i30i19.6749.11291.0.11479.16.14.0.2.2.0.228.1746.3j10j1.14.0.les%3B..0.0...1c.1.FKPL5K5cnWI&pbx=1&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_cp.r_qf.&fp=83692d9df8775b81&bpcl=38897761&biw=1680&bih=922 Gdzie warto? Pochodź po każdym i zobacz, [...]
Filonka - moze troche ;-) Obecnie mam mega pms, mood swings i takie tam związane z ostatnimi tabletkami cycloprogenowa i odstawieniem kawy #-P ---------------------------------------------------------------------- Tydzień IX dzień 70 25.11.12 DNT kino i relaks ---------------------------------------------------------------------- Tydzień X dzień [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przede wszystkim musisz policzyć ile kalorii dziennie potrzebujesz. Schemat powinieneś znaleźć w google lub na forum SFD. ogólnie rzecz biorąc na SFD znajdziesz wszystko, tylko trzeba zagłębić się w lekturę wszystkich działów. Powinieneś znaleźć coś takiego do obliczenia dziennego zapotrzebowania kalorycznego: Twoja waga x przelicznik od wieku x [...]
Meksykańskie danie (wołowina+fasola+kukurydza+pomidory), zaadaptowane przeze mnie i robione w domu z porządnych składników i chudego mięsa :] https://www.google.pl/search?q=chili+con+carne&aq=f&sugexp=chrome,mod%3D7&um=1&ie=UTF-8&hl=pl&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=X5a2UKrfLcK1tAa214HYDA&biw=1366&bih=667&sei=YZa2UPrwNsnOtQa38oGwBQ
Lowraider mylisz cwiczenia. Pompki na poreczach na triceps to calkiem inne cwiczenie niz dipsy na klatke piersiowa. Wbij w google albo youtuba i zobacz roznice.
Mysle ze powinnas na wlasna reke poszukac jakiegos klubu, popytac znajomych albo tych co trenuja na tej sekcji ? Poszperam cos w google zaraz i poszukam chyba ze juz szukalas ? :D
[...] się do Was i trochę małą salkę macie. :) -A te sparingi to jak się odbywają, są dla grupy początkującej w ogóle? - Na str. jest podane, że karnet open obejmuje siłownie? Ona się w ogóle znajduje w Waszym klubie? - Chciałbym się jeszcze dowiedzieć co to jest ten Cross fight bo nie mogę znaleźć informacji w google dla stron polskojęzycznych. ;)