SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gold

  • Witam Mam takie pytanie czy cwiczac 3 razy w tygodniu na silowni i po treningu silowym jakies aeroby np: gimnastyka bieganie jazda rowerem itp dam rade schudnać z ud bo mam duże i chce spalic tluszcz nie chce mega efektow ale zeby sie zmniejszyly o ten 1cm chociaz w obwodzie to juz lepiej bedą wygladaly Jakie proponujecie mi suple itp na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2013-01-14 20:37:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytanie po co przy takim zalaniu ckd? czemu tak mało kcal? i jaką logiką główkujesz, że jak przesuniesz ładowanie na czwartek to wyjdzie Ci coś innego niż gdybyś to robił w sobotę? %-) Jesz tylko tak jak podajesz czy zmieniasz to czasem - tłuste ryby, inne mięso itd. Jakie warzywa wrzucasz? I czy aby podołasz ckd? co prawda łapa nie jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2013-01-14 20:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jutro mi przyslał no- xplode, i do tego cm3,wiataminy mam multi sport,gainer w razie W jest zeby uzupełnic jakby cos tam...,carbo po treningu jest,mzb jest,gold omoge tez mi prześla jutro(6 cap dziennie bede brał)ciekawy jest tego no xplode z tym cm3.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2013-01-14 21:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pytanie czy mogę stosować np trec mass xxl z Gold Glucosamine 1000 na stawy??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-01-15 11:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam .Proszę o pomoc w połączeniu tych supli spalacz Thermo speed extreme, Vita-min multiple sport olimp i Gold Omega3 jak i kiedy stosować te suple. Aktualnie używałem tak- spalacz rano 2x(30 min przed śniadaniem) i przed obiadem (30min)2x, vitamin po obiedzie i omega3 podczas obiadu 2x. Czy takie stosowanie jest dobre, do obiadu dodaje 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-01-15 19:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro pro gold

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałbym się zapytać kiedy najlepiej wypadałoby brać białko firmy BioTechUSA Nitro Gold Pro Enzy Fusion :) Posiadam 2200g tego białeczka. Prosiłbym kompetentną osobę o wypowiedzenie się, czy mogę brać to białko na noc przed snem, czy tylko od razu po przebudzeniu i 30+ minut po treningu ? Dodam, że przed treningiem biorę aminokwasy Gforce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2013-01-16 15:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : obecnie 85kg(wcześniej 91kg) Wzrost : 182 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 93 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : obecnie brak*********y sport lub inne formy aktywności : 5x w tyg bieganie na czczo 30-40 min Odżywianie : od 2 tygodnie dieta wg wskazówek [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7671 Data: 2013-01-16 20:24:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 17.01.2013 CZWARTEK DT B by Obli nie wiem, czy zrobiłam "dila" czy nie, ale wymieniłam się dziś z kumplem na odżywki, bo smak jego prochu mu się już znudził... a że jestem ciekawska dusza... tak więc w moje ręce powędrowało pół słoja paszy pod tytułem Fitness Authority - Gold Whey Protein Isolate smak banan - truskawka... a raczej guma do żucia [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 21:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne białko - które

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy i MZB o ~4-6zł zależy od sklepu a Gold o3 Sport Edition o ~11zł

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2013-01-16 22:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie apropo orzechów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha i 3). dodatkowo suplementuje się Omega 3 Gold Sport Edition - ile takich kapsułek dziennie powinienem dorzucic dodatkowo do diety bogatej w : orzechy laskowe, orzechy włoskie, migdały, pestki słonecznika , 2 łyzki stołowe oliwy z oliwek extra virgin ? tak mniej wiecej... (ps. jadam mało ryb)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2013-01-16 22:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rośnąć trzeba :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, przeszacowałem trochę liczbę, ale wciąż- nasycone: 5 gram laskowe 3 gram owsiane 18 gram jajka 6 gram masło 1 gram z serwatki 1 gram mleko 1 gram kakao 2 gram gold omega 3 = z grubsza 40 gram nasyconych = 30 % Twoja dieta, Twoje decyzje- jeśli nie boisz się ładunku glikemicznego i jesz placki z 0,5 litra mleka, cukru, masła i 100 g orzechów [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2013-01-17 15:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedane tamto :) Olimp MZB 60kap (15zł) Omega3 Gold 120kap (25zł) Olimp Carbo Nox 4000g (60zł) + pkt OLIMP Wszystkie produkty mają gwarancje rok lub więcej jeszcze także są OK. Cena do ustalenia :) Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2013-01-18 14:21:48 Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2013-01-18 14:30:55

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-01-18 11:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z rzeczy , które mamy w sklepie na 'wystawce' z datami Megabol Nitrogliceryna ,data 04.02.2013 , cena 49zł (z 69zł) Megabol Nitrox na saszetki po 2zł sztuka , data 25.01 i/lub 05.02 (najpierw wyprzedajemy te styczniowe ;-) ) Mr.BIG Beta Alanina 240 kaps 01.2013 49zł (z 89zł) Mr.BIG Creatine 625 kaps 03.2013 85zł (z 109zł) Nutrend Regener 450g [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 14:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedawkowanie witamin ? ja biorę te witaminy z olimpu vita min plus ( zwykła wersja ) biorę co dzień po 1x kap i skąd mam wiedzieć czy za dużo nie dostarczam ? 3.) Czy gold omega 3 można przedawkować ? biorę 4x kap dziennie praktycznie przez rok czasu - nie za dużo ? 4.) Ogólnie jeszcze dla pewności bo już nie pamiętam czy pytałem czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-01-18 19:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec o to sie nie martw. Co do 2 pytania jezeli nie odczuwasz nudnosci zaburzen koordynacji biegunek i nie sikasz co po chwile to znaczy ze nie masz sie czym martwic. Co do gold omega -3 to spokojnie mozesz tyle pic z tego wzgledu ze to tylko omega - 3 obniza poziom zlego cholesterolu mozesz pic tak smialo . Witaminy mozesz brac cale zycie pod [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2013-01-18 19:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 81 kG

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam , chce zrzucić Fat z brzucha żeby mieć kratkę ( nie chce tutaj słuchać , że mam się masować , ponieważ mam swoje cele ) Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 81 Wzrost : 182 Obwód klatki : 111 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 93 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 21% Aktywność w ciągu dnia : Szkoła Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2013-01-19 12:21:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Regeneracja organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy

    rx gold gorsze w smaku ale też dają radę

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2013-01-19 18:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na suplementach z dietą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od jutra zaczynam cykl na suplementach. Napalam , Detonator , Thermal Pro V3 , Whey Gold standard , PURPLE WRAATH Dni MMA ( mam trening o 19 do 21 ) jak dawkować Dni Siłowni (TRening Siłowy)( zaraz po wybiegam z siłowii biegać) Jak dawkować suple tu , czy brać coś przed biegami czy po , czy jeść jabłko pomiędzy Treningiem siłowym i biegami. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-01-20 12:53:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeby to jeden produkt....np.Multiple witaminki,u 2 różnych sprzedawców co miałem poszły z 19,90 na 28,80 niedługo po NRoku,albo te Gold też sporo w górę

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 22:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - cała prawda o tej firmie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem wiem, tylko chodzi o smak. Naturalnego nigdy nie mialem w ustach jedynie wanilie, a ma dzialac jak kazde inne dokladnie. Ja wiem czy taka tania? Ja w aptece za GOLD OMEGA 3 placilem 20 zł / 60 kaps , a jak tam Memek wyzej podał 44 zł /120 kaps to mi taniej wychodzi kupic 2 opakowania w aptece. Nawet 4 zł w kieszeni dobre juz na cos bedzie

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 22:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)