go on

Wygląda na to, że chyba nie do końca rozumiesz czym jest zagadnienie do którego się odnosisz. Przypominam, że my nie rozmawiamy o możliwości indukowania klasycznej kwasicy metabolicznej (jak np kwasica ketonowa, czy mleczanowa) dietą. W wypadku zdrowej osoby nigdy do takiego stanu nie dojedzie. Rozmawiamy o zagrożeniu, którego wyraźne skutki [...]

Jeśli chodzi o Charles'a - to uważam podobnie jak Kaziu. Myślę również, że systematycznie i skutecznie poszerza on zasięg swojego autorytetu o dziedziny takie jak dietetyka, jest mu o tyle łatwo, że korzysta z zaplecza w postaci renomy znakomitego trenera. Jest po prostu na TOPie. Poliquin słusznie zwraca uwagę na pewne pomijane nieraz podstawy [...]

Nie ma sprawy - wbrew pozorom umysl mam otwarty:):) i potrafie przyznac sie do bledu. Ale z ta pokora bym nie przesadzal Moja droga byla podobna:) tez wczesniej mialem stycznosc z tradycyjnym karate - jednak tam sie nie nauczylem walczyc (nawet oblalem egzamin za malo kontaktowy styl demonstrowania technik:) ), troche nauczylem sie na JJ jednak i [...]

MajsterPro, wybacz ale zgodzę się z dawidowiczem, obaj gadacie głupoty. Pytania o dawkowanie Gainera są najzwyczjniej głupie bo dawkowanie uzależnienie jest od diety (np. potrzebujesz dodać 400kcal jesz wtedy 200g gainera, potrzebujesz mniej kcal jesz go mniej) A skąd mamy wiedzieć ile on kcal musi dziennie dostarczyc? Ja zaczynajac cwiczyc [...]

Egzogenny czyli zewnętrzny kolagen to białko. Jak łykasz go to on nie pójdzie tam gdzie organizm potrzebuje.poza tym kolagen wieprzowy czy wołowy wchłania się -przebudowuje się w 20-30 %.kolagen rybi jest lepszy.a swoją drogą żaden nie pomoże bo to się musi zagoic. A jak ćwiczysz i boli to znaczy ze są to źle dobrane. ćwiczenia . Ruch jak lek. [...]

Tak, niech go niszczy... Ale kolejny prawdziwy klasyczny kickboxer, finalista poprzedniej edycji, odpada... Nie ma juz Hoosta, Le Bannera, Hunta, Leko, z tamtego finalu beda tylko Aerts, Sefo i Musashi, poza tym brak przeciez Cro Copa... Eeech, jakby tak pomarzyc i zestawic w Tokio 6 grudnia: Hoost - Bonjasky Le Banner - Leko Sefo - Ignashov Hunt [...]

gość jest zaj**isty, lubie go za to że jest taki duży a pomimo tego "nie jest w ciąży" \-) czyli nie ma tego wielkiego bebzona od HGH i też nie wiem jak to możliwe że on jada 12 posiłków chyba że źle zrozumiałem \-)

Jadałem kiedyś zimne, miałem też termos, nie przetrzyma on temperatury, będzie takie letnie, nic Ci się nie zgromadzi jak będziesz go myłm, poza tym jak zjesz w szkole na przerwie to wcale nie jest to długie prztrzymywanuie

Jezeli mowa o dodatnim bilansie przy robieniu masy to powinien on byc codziennie. Okreslasz swoj dzienny, zerowy bilans kaloryczny (moze to byc z kalkulatorow czy tez o obserwacji) i zwiekszasz go o ok. 500 kcal. Wtedy dostarczasz wiecej kalorii niz spalasz i to jest dodatni bilans. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. [...]

trening by pasował gdzieś półtorej godziny po 3 posiłku, po treningu możesz dać gainera, ale kupiłeś go już?? Może być tak że będzie on zbędny, zależy ile węgli i białka będzie Ci brakować w diecie, daj tego screena jak zmienisz

dd a nie byloby lepsze polaczenie prop z winem?on pisze ze sie "spasl"a to by go szybko popalilo.

Zrozum jedna rzecz - nie istnieje miejscowe spalanie tluszczu, "schodzi" on rownomiernie z calego ciala. Najwolniej tam gdzie jest go najwiecej (to logiczne). Pozatym trening miesni brzucha nie pomoze w odslonieciu "kratki", jedynie wzmocni i pomoze je bardziej zarysowac. Zeby dojsc do "kratki" trzeba miec dobra diete [...]

W sobote na imprezie w Elblagu byl OLIMP. Rozmawialem z gosciem, nie wiem dokladnie od czego on byl? W kazdym badz razie mowil, ze CellPumpa dostac mozna tylko w PBC i to bez problemu. Do tego, mowil, ze beda nowe probukty ktore, moga go zastapic~

po prostu sobie szukam specyfików na kolejny cykl... Kreatyny nie brałem już od wakacji ostatnie 2 kuracje to XP ( ok wyniki ) i cp ( lipnie ) chce teraz jakąś większą kose zrobić:) i połączyć to size on z SUPERpumpem też z gaspariego cykl będzie czysto masowy oczywiście zastanawiam się nad tym zestawem gdyż sporo osób chwali go sobie , także [...]

Eska !!!! , gainer mu nie zaszkodzi on ma go stosować jako uzupełnienie DIETY tylko, !! , no chyba że naprawde łatwo nabierasz tłuszczu !!!! , to białeczko!!!!! Bo jak wiesz bez odpowiedniej ilości białka nie osiągniesz masy mięśniowej!!! ok 2g na KG !!!!!!! K>K>W>A!!!!!the best

ale po co chcesz zamieniac masteron na cos innego? lec go caly czas, bo on sie pod Twoj cel przyda najbardziej. nie zakladaj zadnego podbijania w ciemno, bedzie potrzeba to podbijesz. podbijac testa nie widze sensu, ale masteron jak najbrdziej mozna. co do tarczycy to jesli ft3 masz na satysfakcjonujacym poziomie gornej granicy normy to nic z tym [...]

Clarity a gdzie ja to napisalem ? Ja nie polecam T2 ktory bezposrednio ingeruje w gospodarke hormonalna tarczycy.Guggl tego nie robi aż w taki drastyczny sposob dlatego na kazdym staku guglowo octopaminowym pisze ze nadaje sie dla ludzi z nadcisnieniem bo go nie podwyzsza! Zauwaz e ludziska z nadcisnieniem ,otli maja najczesciej do tego [...]

konrados09 głupota to jest jak nie ma się nic mądergo do powiedzenia a odpowiada na posty.... on nie pytał co o Tym sądzisz, tylko jak to zrobić... myslę, ze Twoje zdanie go nie interesuje!!!

1. Nie zgadzam sie z Tsatsoulinem, ze kazdy moze. No sorry. Nie kazdy. To jest nie tylko kwestia treningow. Ale tez bioder. I kobiety np. maja inne biodra niz my. I one z latwoscia robia to, o czym my mozemy pomazyc. 2. wracajac do meritum. popuri - jak Ty masz 22 lata, rozciagasz sie 3 lata, min. 15 min., po dobrej rozgrzewce i wszedzie jestes [...]

Dzięki wielkie za odpowiedź. Właśnie brałem go pod uwagę. A jeszcze polecano mi spalacz o nazwie Fat Off UNS. Co o nim sądzicie? Jak się ma on do Revexa?