SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamine

  • Witam. Mam pytanie czy moge polaczyc wszystkie te odrzywki i ph czy nic sie nie stanie ? 1.Universal Glutamine Powder 2. Universal Animal Pak 3.Thermal Pro Revange 4. M-DROL 5.Optimum 100% Whey Gold Protein Plus osłonki na watrobe i cos na stawy czy przy takim polaczeniu nic mi nie grozi? W linkach sa opisy tych produktow. Opis mnie: 1)wiek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2012-11-05 17:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuję taki oto cykl: NO-XPLODE BSN ACTIVLAB L-GLUTAMINE TC PLUS DYMATIZE XPAND POST + Gainer TREC MASS XXL Moje pytania: dobre połaczenie? no-explode pierwszy raz biroę, g-lutamine bo sie do niego poleca, a xpand post juz kiedys bralem i bylem zadowolony. Gainer wiadomo bardziej jako uzupełnienie diety. Taki bo na taki mnie stać :) i druga [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2012-11-07 17:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczenie glutaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 8 kapsulek do przedostatniego posilku codziennie; diete uzupelniam witaminami i bialkiem (w zaleznosci czy dam rade zjesc to co moje menu przewiduje czy nie). Zastanawiam sie teraz czy jest sens dolozyc do tego glutamine i przyjmowac ja np. bezposrednio przed snem? Jesli tak, to jaka mozecie polecic. (W bcaa ktore mam nie ma glutaminy) Pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2012-11-07 19:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sprzedam w zestawie lub osobno glutamine, kreatynę i aminokwasy BCAA marki UNS w opakowaniach po 500g opakowania są rozpoczęte, pobrane z każdego max dwie miarki odżywki kupiłem w następujących cenach 50, 40 i 80 złotych sprzedaje po 40, 30 i 60 złotych, naprawdę warto sprzedam również steper skrętny HS-20S firmy HOP-SPORT który zakupiłem w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2012-11-09 01:43:51 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Banan po treningu siłowym a przed areobami ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie co do treningu na budowanie mięśni a wlasciwie suplementacji. Biore przed treningiem bcaa z glutamina i napalm. Koncze trening siłowy pije bcaa i glutamine, jem banana i 30 min hitt interwały i po tym wracając do domu pije bialko. Dopiero po godzinie posilek. Moze tak byc ? prosze o porady... Chodzi mi tu głównie o te wegle prze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2012-11-12 13:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple suple suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć Nie mogłem się nigdzie doczytać więc proszę o pomoc...Jestem na redukcji i biorę takie suplementy: po treningu białko, przed aerobami BCAA, po aerobach glutaminę, dodatkowo fat burner I teraz moje pytanie jest takie: fat burner biorę 30 minut przed rozpoczęciem treningu. Białko biorę 30 minut po zakończniu treningu SIŁOWEGO, ale przecież [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2012-11-14 00:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy a alkohol??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak w temacie^^ aktualnie biore kreatyne mam bcaa glutamine i jakas kofeine i w trakcie cyklu wypadły mi urodziny koleżanki niestety nie moge odmowić. nie mam zamiaru dużo pic ale chciałem sie dowiedziec co zrobić zeby zapobiedz ewentualnym skutkom ubocznym. jestem zadowolony z przebiegu cyklu i może jestem przewraźliwiony na tym punkcie. chciałem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-11-14 20:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czego brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam rozpoczynam kolejny cykl kreatynowy którego celem jest siła/masa z naciskiem na siłe klaty, zakupiłem kilka suplementów i jak najlepiej je brać ? Może z czegoś póki co zrezygnowac lub coś dokupic ? Super Pump powoli konczę to prosze go nie brac za bardzo pod uwage ( brałem w trakcie przerwy w cyklach kreatynowych) Glutamine dopiero zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2012-11-16 15:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zapraszam do lektury artykułu "na czasie" - o odporności organizmu- mojego autorstwa dla magazynu RING. http://www.sportywalki.pl/magazyn_ring.html Nie daj sie chorobie! Po klientach przychodzących w ostatnich dniach do moich sklepów sądze, że uderzyła w Polskę plaga przeziębień, więc w dzisiejszym numerze zdradzę kilka pomysłów jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2012-11-20 10:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Muscle BCAA

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Muscle_BCAA_i28017_d400x400.jpg Muscle BCAA Opis - Anaboliczny matrix BCAA. - Skraca okres regeneracji potreningowej, pozytywnie wpływa na wytrzymałość organizmu. - Doskonała formuła antykataboliczna. - Przeważająca ilość Leucyny. Scitec Nutrition Muscle Bcaa’s – aminokwasy rozgałęzione z ogromną dawką [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7282 Data: 2012-11-21 00:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś czytał kiedyś za co płaci kupując „Aminokwasy” niektórych Firm? Szkoda że ludzie nie czytają bo może nie tak łatwo dali by się dymać. To zupełnie jak z tymi umowami których nie czytają ludzie w Sprawie dla Reportera Zerknąłem na przykładowy opis aminokwasów Fitness Authority firmy z Gdańska: Xtreme Amino 5400 stanowi doskonałe źródło [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2012-11-21 18:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te połączenie jest dobre?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pisze odnośnie połączenia kilku suplementów, a mianowicie: -Mass Mutant 6800g -fa Creatine Ethyl Ester 240kaps -FA Xtreme Glutamine 500g Chciałbym wiedzieć czy jest to dobre połączenie, ewentualne uwagi i również odpowiedni sposób dawkowania i o jakich porach dnia najlepiej:) Waga 71-72Kg Wzrost 176cm Staż Treningowy 6 miesięcy Dieta - Jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2012-11-27 10:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze OPINIE I PROPOZYCJE REGENERACJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje kolejny cykl "na mase". Chcialem sie was doradzic czy dobrze zestawilem suplementy w strone czystej masy miesniowej oraz regeneracji. Ponizej wymienie suplementy jakie beda na cyklu :) Powiedzcie czy cos dodac do mojego zestawu lub zamienic ;) Dodam ze zalezy mi na regeneracji poniewaz po silowni pomagam jeszcze na wiosce. OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2012-11-28 00:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Uni-Vite

    Temat
    Universal Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Uni-Vite_i28043_d400x400.jpg Uni-Vite Opis - Kompleksowe multiwitaminy stworzone z ponad 50 wysokiej jakości składników. - Zwiększenia siły i wydajności. - Maksymalizacja wyników sportowych. Uni-Vite jest kompletnym i kompleksowym suplementem multiwitaminowym opracowanym specjalnie dla sportowców, którzy są [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7727 Data: 2012-11-28 18:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC TEAM Norbert Zajac

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 1,500 g - 2,000 g per day Tilapia 2x + 90 g Whey C-6 protein, linseed oil Supplementation: HCA, L-carnitine, CLA, Ecdysone, Black Devil, Ultra Amino 5100, BCAA powder, L-glutamine, Therm Energy Power Vasofusion -All the supplements I use only from Hi Tec Nutrition which I am extremely happy and I am extremely happy that I have this great [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2012-11-29 12:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla 15 latka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na siłownię chodzę 4 razy w tygodniu i ćwicze bardzo intensywnie jakieś 2,5 godz dając z siebie w tym czasie 200% . Mój staż to 3 miesiące . Czy mogę zacząć stosować Activlab Amino Complex , ActivLab - GAINBODY 30 MACHINE MAN , Activlab Glutamine Xtra , Activlab IsoActive Proszę o szybką pomoc , albo zaproponowanie swojego zestawu na start :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2012-11-30 21:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co moge / powinienem wziąć do 'masówki"

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Mam pytanie co najlepiej wziąć do masówki ? jakieś bca / kreatynke / glutamine / jakie zalecacie witaminy gdy sie ćwiczy i ma sie dużą aktywność fizyczną ?? Z góry dzięki KoKsY

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2012-12-05 19:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chemiczna Bombka !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, Planuję na okres stycznia, lutego, marca, jak starczy to również kwietnia cykl odżywkowy. Chciałem zobaczyć co sądzicie o tych suplach, czy lepiej spożyć jakieś zamienniki, które są lepsze i tańsze :) LISTA SUPLI: Met - Rx - Amped - 907g x 2 Met - Rx - Nitro Pump NOS x 2 Met - Rx - Extreme MultiVitamins NUTREND Amino Liquid 1000 ml Olimp - [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2012-12-06 23:29:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mex nutrition - BCAA 20K

    Temat
    Mex nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BCAA_20K_i28077_d400x400.jpg BCAA 20K Opis - Hamuje katabolizm. - Poprawia wytrzymałość. - Aktywuje syntezę białek - Stymuluje wzrost mięśni. BCAA 20K - to kombinacja aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina). Przeznaczona dla profesjonalnych kulturystów i wyczynowych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8876 Data: 2012-12-07 14:56:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy zielonego. Do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Czy cwiczenie tak wczesne w czwartek wplynie bardzo na trening? 3.chcialbym zakupic jakies odżywki.spotykam się z róznymi opiniami i nie wiem co wybrac? jaki geiner,amino,glutamine kupic? albo kretke (brałem kretke przez pewien czas,) Mogę wydac do 250 zł 4.Co z brzuchem? Cwiczyc go codziennie czy w dni trengowe na sam koniec? Jak cwiczyc? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2012-12-10 01:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)