SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamine

  • układanie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    endo powinien jesc mniej wegli i tluszczu niz ekto. jeeli masz kase to kup omege 3 jezeli nie to kup tran w kapsulkach i lykaj 3 razy dzienie do posilkow obfitych, na glutamine szkoda kasy wg mnie ale jak chcesz to kup bierz to naczczo i po treningu. jezeli w szkole lykniesz gainera zamiast posilku nic sie nie stanie ale jezeli jestes endo to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7545 Data: 2007-02-13 17:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam suple z mrm !

    Post
    Targowisko

    czesc moge wziaść glutamine za 140zł plus twoj koszt wysyłki ale musisz wystawic na allegro. Czekam na odp Pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2007-02-13 20:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robicie mostki

    Post
    Doping

    Najlepszy mostek wychodzi na Oxandralonie, do tego jesszcze legit Primo załatwić i hrhrhr.... 1-8: Oxandralone 20/30mg ED Do tego kreatyne, glutamine... Można też zrobić mostek polegający na stosowaniu dawek egzogennego testosteronu w przybliżeniu odpowiadających wartościom produkcyjnym testosteronu endogennego. Test Enan 100mg / tydzień, albo [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5919 Data: 2007-02-13 23:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP, XP, Shock i ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy warto nabyć glucetyl, czy zwykłą glutaminę? dokup sobie acetylowa-NAG lub glutabolic Cykl bardzo dobry.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2007-02-14 17:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam dylemat...

    Post
    Odżywki i suplementy

    piotreek teraz akurat szamam xp new i zawidziony jestem zjadlem ponad pol puchy i k....a nic po KO mialem super efekty 3 cm w bicepsie bralek KO i do tego l-glutamine t6 i oczywiscie jakies bialeczko.ale na kazdego dziala inaczej jak chcesz kupic xp poszukaj pierwszego wydania tego steka moze okazac sie lepszy mam jeszcze 1 cala puche nie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2007-02-15 19:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza a trązik

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kreatyne dobrze jest przyjmować np. z : tauryną, ALA i glutamina. Szczególnie poleceam tauryne i glutamine.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2007-02-16 21:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po cyklu co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    to to ja wiem ze sie nie zrobi ... biore je caly czas ... a hmb dostalem i z tego co gdzies czytalem efekty są dopiero po kilku miechach czyli przed wakacjami sie powinien rozkręcic chyba nie ? moze sie myle nie wiem ... co w takim razie polecacie jakies bcaa , glutamine czy moze jakis zwykly pomper miedzy cyklami kret np. Aminostar Nitric Oxide ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2007-02-17 10:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • master.chi zapodaj sobie glutamine jak Ci siada uklad immunologiczny to zobaczysz ze jej dzialanie to nie teoria, tak samo hmb nie wiem dlaczego panuje taka opinia, ze ono nie dziala, bardzo wielu doswiadczonych sportowcow tego uzywa i na prawde sobie ceni, ja pamietam tez sie na tym nie zawiodlem

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2007-02-18 06:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz akurat nie jem BCAA. Glutamine jem cały czas. Ile jedzą w Twoje wadze to szczerze nie mam pojecia. Pamietam, ze Wzorek pisal, ze jak zbija troche wagi to je 20g BCAA dziennie przez kilka tyg (ze 103 na 99kg chyba). Zreszta nie sądze zeby duza ilosc osób jadła wiecej niz 30g glutaminy dziennie. Za drogo by wychodziło.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5302 Data: 2007-02-18 16:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdecydujesz na jedna puche 700 gram to bedziesz musial dorzucic jakis inny stak albo czysta kreatyne - mono, jablczan, ester. Jest chodzi o reszte to dukuo carbo, ganiera, białko w zaleznosci od brakow w diecie. Do tego kup jakis preparat multiwitaminowy ewenulanie glutamine jesli masz sklonnosc do przeziebiana sie podczas cykli kreatynowych.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2007-02-19 18:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ratować cykl 2xXP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak dlugo sie rozkrecal dieta oczywiscie jest .. rok temu bralem KO i efekty mialem duzo wieksze niz po XP suple i dieta praktycznie ta sama tylko ze do KO mialem jeszcze glutamine t6 a jakiego miales xp jak byl zbrylony to faktycznie moze bardzo slabo dzialac przynajmniej w moim przypadku tak jest a po tym normalnym proszek efekty juz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2007-02-22 10:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 600zl co zakupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym zrobił tak: -kreatyna - zwykłe mono (pierwszy cykl) ok.55 zł -carbo - ok.75 zł -widze, że masz kase to możesz kupić glutamine zobaczysz jak na Ciebie podziałła -witaminy, cynk, magnez, omega -reszte zainwestowałbym w zapasy gainera i WPCno chyba że co miesiąc zamierzasz wydawać na suple 600 zł

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6372 Data: 2007-02-22 23:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z oliwek (10g) Jacku, poleciłeś mi „15min przed końcem treningu bcaa+glutamina, 5-10min po treningu carbo” Mam wiec jeszcze jedno pytanie, czy bcaa+glutamine mogę zastąpić tak jak dotychczas 30g WPI bezpośrednio po treningu, a aminokwasy zostawiłbym sobie na czas redukcji? Oczywiście chodzi o pieniądze … pozdro [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 11:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skunksiarz nie wypowiadam sie na temat produktow ktorych nie uzywalem zobacz konkursy np.na najlepszą glutamine.wy***alem w to,bo zadnej z wymienionych nie bralem.,proste a smiac mi sie chce jak polowa pisze"nie bralem,ale za***iscie kopie i jestr super pompa" sępy na nagrody i tyle jak by trzeba bylo to by napisali ze "nie latali [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14597 Data: 2007-02-24 17:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaca -cla zastapiłbym hmb, z antykatabolików najlepiej by bylo dac glutaminę i bcaa. spalacz- tse lub choćby wymienione już przez Don Pawsona. białka myślę, że wiecej trzeba niz 1kg. bo zwiekszenie go w diecie daje lepsze efekty termogeniczne niz przy najlepszym spalaczu. warto dorzucic "skromnie wygladającą" lecytynke.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6031 Data: 2007-02-24 20:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamine osraj z wysoka

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6031 Data: 2007-02-24 23:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do oceny!!!Bede bardzo wdzieczny:))

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 puchy xp lepiej wez . . . jak nie starczy kasy to storma . . . jak nawet na storma nie starczy to cp + mono profi whey mass zależy od diety glutaminę masz w xpandzie w postaci G-AKG i NAG carbo po treningu ok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2007-02-25 21:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB kiedy brac i jak?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zaczalem 3miesieczny cykl kreatynowy. Na poczatek czyli gdzies tak na 40 dni idzie mono w dawce 8g dziennie. Do tego jakis pobudzacz(zaczynam od Shock therapy). Pozniej wejde na storma z noxplodem. Do tego dorzuce HMB w dawce ok 8-10g dzinnie(mam w proszku) i glutamine 10gx2. HMB chce brac non stop. Nie wiem tylko czy ta dawka nie jest za duza?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12161 Data: 2007-02-26 20:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Xplode+Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, a dodac cos jeszcze do tego? glutamine, bcaa?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2007-02-26 21:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do ciezkiego cwiczenia , sila idzie do przodu tak jak widac wszystko idzie w dobym kierunku jestem troche za polowa cyklu wiec oby tak dalej po treningu Extra Mass + Power glutamine i przed i po treningu Power BCAA a i kreta poszla przed treningiem , mam nadzieje ze pod koniec cyklu bedzie w lapce 4 z przodu , bede walczyc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 20:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)