glutamina

Witam, czy istnieją badania naukowe potwierdzające pozytywny wpływ suplementacji glutaminą na układ immunologiczny?

[...] tych ktorzy juz brali massdrol i oxanavor.ja bralem massdrol i naprawde super przemiana.chce to powtorzyc ale do massdrolu chce dodac oxanavor ale jeszcze go nie bralem i zastanawiam sie jak dziala.do tego bede bral hmb+omega3+vitamin+bcaa+glutamina+aakg+argipower+gainer+kretke+leucyna.moj starz na silce to rok+suple.co myslicie o tym polaczeniu

[...] Sól 1,5 g 25% Profil aminokwasowy (procentowa zawartość białka w jednej porcji produktu): L-alanina 4,3 L-arginina 8,7 Kwas L-asparaginowy 11,5 L-cysteina 1 L-glutamina 16,8 Glicyna 4,1 L-histydyna** 2,5 L-izoleucyna** 4,5 L-leucyna** 8,4 L-lizyna** 7,2 L-metionina** 1,1 L-fenyloalanina** 5,5 L-prolina 4,5 [...]

Witajcie, Od około dwóch miesięcy mam straszny problem z wydolnością na treningu i regeneracją po. Od razu mówię, że NIE zależy mi ani na masie ani na redukcji, po prostu chciałabym przestać słaniać się na nogach i umierać ze zmęczenia. Trenuję 5 razy w tygodniu po około 2h, treningi są coraz cięższe i bardziej wymagające, NIE trenuje na siłce, [...]

O mnie Płeć: M Rocznik: 1985 Tak, tak, tak… 3 z przodu przeraża, skłania do refleksji i sprawia, że czas wziąć się za siebie. Wziąć się na poważnie, bowiem zaraz się okaże, że czasu na nadrobienie zaległości już po prostu nie ma. Różnie to ze mną bywało, na każdym etapie życie (zwłaszcza tego młodzieńczego) towarzyszył sport. Siłownią zacząłem się [...]

[...] odżywcze Porcja 10g Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 1000g SKŁADNIKI AKTYWNE AnticatabALL Aminoacid Xtreme Charge Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS l-glutamina 5000 mg l-leucyna 2000 mg l-walina 1000 mg l-izoleucyna 1000 mg witamina C 40 mg 50% witamina B6 0,7 mg 50% SKLEP [...]

[...] odpadają. Ostatnio myślałem na Nitrobolonem 2, który dawno, dawno temu brałem i dawał fajne efekty napompowania w trakcie treningu. Jednak tak jak patrzę na jego skład to glutamina czy kreatyna do osiągnięcia zamierzonego efektu mi raczej niepotrzebna. Nie chcę też koniecznie wydawać więcej jak 100 zł na ten cel. Im mniej wydam tym lepiej i [...]

[...] przykładowej diety w DT. Różnica kcal między dniem DNT i DT to 2100 vs 2500. Jeżeli chodzi o suplementację: rano przed śniadaniem kreatyna, przed treningiem bcaa, po treningu kreatyna, przed snem glutamina. W DNT krea wchodzi tylko rano. Z góry dziękuję za wszelkie poprawki i sugestie. /SFD/Images/2016/5/8/e49d71d1deef45f3bc88af748495fc79.jpg

/SFD/Images/2016/5/20/5c19a3e2d62b4792b1a1b158ee01a40d.jpg Opis - Od 30 lat najpopularniejszy pakiet treningowy na świecie - Wspomaga regenerację potreningową - Pobudza i dodaje sił witalnych - Uzupełnia niedobory witamin i minerałów - Zwiększa łaknienie - Poprawia metabolizm W całej swojej pomysłowości natura zaprojektowała ciało człowieka jako [...]

Waga : 70.5 Wzrost::180 Wiek: 21 Aktywność fizyczna: x5 Siłownia w tym 2x Bieg, x5 Praca Fizyczna Cel: Redukcja tłuszczu w szczególności: Brzuch, (boczki) Suplementacja : BCAA-10g, Glutamina 15g, Kretyna 5g. Dieta: kcal-1900, Białko-144g, Tłuszcze-80g, Węglowodany-150g Chciałbym się dowiedzieć czy stosując taką dietę i taki tryb życia jestem w [...]

Witam będę pisać dziennik, ze względu na śledzenie postępów i na to, aby nie stracić motywacji. Moja droga w sporcie była ciężka, w gimnazjum miałem strasznie dużo fatu i nadwagę, w liceum zacząłem chodzić na siłownie raz chodziłem raz przestawałem ze względu na alergie (na roztocza kurzu ), 2 tyg chodziłem przerwa bo jakieś [...]

Witam. Do sprzedania: Białko MP Combat 1,8kg cena 145pln smaki: ciastko, czekolada, triple berry Białko All stars casein protein 1,8kg cena 160pln smaki: czekolada, truskawka Białko Mutant PRO 100 908g cena 85 smaki: tort urodzinowy, truskawka Glutamina muscle clinic 400g cena 50pln bez smakowa koszt wysyłki kurier pobranie 15, przelew 10 [...]

[...] Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 285g SKŁADNIKI AKTYWNE Superhero Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Witamina C (Kwas L-askorbinowy) 200 mg 250% L-glutamina 2000 mg Beta-alanina 1600 mg L-cytrulina 1000 mg Tauryna 900 mg Mikronizowana L-arginina 500 mg Kofeina 282.5 mg Acetyl-L-karnityny 383 mg Ekstrakt z [...]

[...] wzorcowy#w 5 tabletkach łącznie: 6319 mg L-leucyna (BCAA) 765 mg L-walina (BCAA) 387 mg L-izoleucyna (BCAA) 381 mg L-arginina 1682 mg L-lizyna 1250 mg L-glutamina 839 mg L-prolina 130 mg glicyna 115 mg L-alanina 45 mg L-asparagina 25 mg L-seryna 15 mg L-fenyloalanina 9,5 mg L-treonina 9 mg L-metionina 3 mg [...]

[...] Tłuszcz < 0,5 g - w tym nasycone < 0,1 g Węglowodany < 0,5 g - w tym cukry < 0,5 g Błonnik 0 g Białko 6 g Sól 0,01 g Aminogram wzorcowy# W 5 tabletkach: 5195 mg L-glutamina 3116,0 mg L-alanina 633,1 mg L-prolina 227,5 mg glicyna 220,5 mg L-lizyna 134,3 mg L-walina (BCAA) 96,7 mg L-arginina 73,9 mg L-treonina 57,4 mg [...]

[...] 0,5 g - w tym nasycone 0,4 g Węglowodany < 0,5 g - w tym cukier < 0,5 g Błonnik 0 g Białko 5,8 g Sól 0,09 g Aminogram wzorcowy#w 5 tabletkach łącznie: 6435 mg L-glutamina 827,0 mg L-prolina 730,6 mg glicyna 577,5 mg L-lizyna 529,6 mg L-asparagina 507,5 mg L-leucyna (BCAA) 444,3 mg L-alanina 428,4 mg L-izoleucyna (BCAA) 371,5 [...]

[...] ,czasami się stresuje z byle jakiego powodu i robie się czerwony :) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna glutamina ,bcaa, białko serwatka A więc jechałem na takiej diecie jakieś 2 tygodnie schudłem tak do 89,5 ( pomijając wesele gdzie piłem i jadłem wszystko taki cheat day) i [...]

witam,mogę jednoczesnie jesc biogenix aero2 z L-Glutaminą??

[...] : Wszystko Dieta : Jest(aktualnie wchodzi jakieś 0.4 kg na tydzień także myślę że jest wporządku) Przeciwskazania medyczne : Nie Zażywane suplementy : SAW,BCAA,glutamina Ostatnio przerabiany plan: FBW ,split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 140,120,100 Plan Push/Pull [...]

[...] siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, w DNT 30 min rowerek Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Suplementacja: Białko, omega 3, Olimp - Vita-Min Multiple, przed areo: BCAA + glutamina /SFD/Images/2016/6/26/ee642c55390445fe8ff7514b6bdc0d5a.jpg