[...] bardzo potrzebne jak właśnie dobre aminki w rodzaju treningu/na siłę/ co nie znaczy, że takie połączenie nie jest lepsze od samych aminek, jeśli miałbym coś dodać z supli wpływających na dobrą regenerację i zapobiegającymi niszczeniu białek mięśniowych to glutamina- szczególnie po treningu i zma na noc i przed treningiem też spełnia swoją rolę...
super pump to juz nie to samo co starszy super pump 250 ale na pewno troche podpompuje na treningu/zmotywuje fa to bcaa z glutaminą - dobry mix idealnie 50-50% obu , podstawa do lepszej regeneracji , hamowania katabolizmu nie wiem za bardzo co wiecej tutaj mozna Ci na temat tych supli napisac i czego od nich oczekujesz %)
[...] Tobie koks tylko Ty tego nie zauważasz.za to kase co masz na koks to kup sobie białko,weglowodany i ułóz diete bo raczej jej nie masz,zakup suplementy(kreatyna,jakis stack,glutamina,witaminy) plus dobry trening i napewno wtedy nabierzesz masy mięśniowej a za koks sie weżmiesz jak juz naprawde na suplach nic nie będziesz mógł zrobić zrób jak Ci [...]
[...] zbiór aminokwasów (cegiełek) tworzących białko (dom), coś kiepsko z tą wiedzą. Właściwie nie ma odżywki złożonej tylko z endogennych aminokwasów-mijałoby się to z celem, ewentualnie takim preparatem może być L-glutamina-jednak według badań nie działa, ale myślę, że spokojnie można ją wymienić jako aminokwas pomagający w regeneracji, endogenny.
[...] duza ilosc glukozy,moze to byc zwykla glukoza lub np:glutaforce,glutarol itp " .. nie wiem co miałeś na mysli ale glutaforce i glutarol to nie jest glukoza tylko L-glutamina .. a to dwie różne rzeczy .. pozatym glutaminkę jest dobrze przyjmować cały czas a nie tylko w czasie cyklu kreatynowego .... REDRUM it's my not recommended behavior
Brałem juz wczesniej Super Whey Gainera 4000 i kreatynke, ale teraz chcem zainwestowac w bardziej profesjonalny i pełniejszy plan suplementacji:)A więc sądzicie ze L-Glutamina bedzie lepsza od HMB - OK!
konkretnie bcaa olimp mega caps glutamina tez mega z olimpa albo jesli proszek ci nie przeszkadza to trec T-6 albo l-glutanina albo olimp proszek a moze kupisz sobie aakg tak tylko sugeruje dziala podobnie do glutaminy a nawet lepiej i redukuje bo podnosi hgh ale jak sadzisz polecam jak wyzej olimp mega caps