glukoza

nie rozumiem o co chodzi z glukoza? Badają cię, musisz wypić taki płyn i po godzinie powtórka No ogólnie znajoma była ostatnio i siedziała z 3.5h w labie...

jestem ektomorfikiem i tłuszczu nie łapie nawet jak jem tłuszcze zwierzęce jajko przed dodaniem do kotkajlu parze gorąca wodą i myje nie złapie salmoneli co można dodać do koktajlu żeby była w nim glukoza jaki składnik ?????? mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

[...] w organizmie oraz pomaga obniżyć poziom cholesterolu. Bardzo istotny jest fakt, że Tauryna stymuluje trzustkę do wydzielania insuliny. Czyni to jednak w inny sposób niż glukoza, a tym samym zmniejsza ryzyko powstania insulinoodporności, która prowadzi do rozwoju cukrzycy. Dzięki temu możemy cieszyć się wszystkimi zaletami insuliny [...]

kreatyna sie nie rozpuszcza,to primo secundo,mozesz z wodą...do wody np.glukoza,carbo...albo tauryne

robiłem jeszcze TSH, prolaktyne i estradiol bo mam ginekomastie odkąd pamiętam, wszystkie z nich są w normie, morfologia, glukoza, mocz także

[...] sportowe jak na 2-letni staż, częste doły, To może wskazywać wyraźnie na problemy w głowie. Choć warto zrobić więcej badań żeby się upewnić: testosteron wolny + całkowity prolaktyna estradiol progesteron panel tarczyca kortyzol morfologia + rozmaz crp glukoza mocz + kreatynina vit.b12 ck Pokaż się też u urologa żeby dokładnie Cię przebadał.

[...] ew.green tea z Olimpu No i odpowiednia dietka 2. 35dni 24.05-27.06 POWER ALC 3tab dzień tauryna po treningu węglowodany na treningu kreatyna5g+glukoza po treningu i jeszcze ta inozyna moze przed treningiem Dziękuje wszystkim za sugestie jednakże niestety z HMB/BCAA musze zrezygnować-za duzo kasy by poleciało, a [...]

dextroza to to samo co glukoza bierz ja z kreatyna-przyspiesza jej wchłanianie w proporcjach conajmniej 1-4 na 5 gr kreatyny min.20gr glukozy glutamina to antykatabilik Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem [...]

bierz kreatynę od razu po treningu jak planujesz z glukozą - IMO carbo lepsze po 20-30 minutach spokojnie możesz zjeść posiłek potreningowy katabolizm Cię nie zeżre nie dygaj

Jak dlugo łykałeś ten Euthyrox? Objawy typowe dla problemów z tarczycą. morfologia+rozmaz tsh, ft3, ft4 lipidogram pełny glukoza ob z takich mocno podstawowych, dalej się zobaczy jak wyniki wyjdą. PS. Jak miałeś hormony tarczycy ponad normę i dostałeś eutyrox?

[...] tego Twarog 80g Oliwa z oliwek 10ml 19:10 Platki owsine 70g Serek wiejski 200g 20:30-22:00 trening (w tym 21:30 biegi) 22:00 Twaróg 100g lub glukoza spożywcza <<<<<<<< wydaje mi sie ze musisz podladowac weglami po treningu niestety. 23:00 Tunczyk w wodzie 80g Slonecznik 30g [...]

[...] 80g 16:00 Makaron 80g Twarog 80g Oliwa z oliwek 10ml 19:10 Platki owsine 70g Serek wiejski 200g 20:30-22:00 trening (w tym 21:30 biegi) 22:00 Twaróg 100g lub glukoza spożywcza - na jakiej podstawie chcesz zamienić twaróg na glukoze Po treningu odrazu glukoze a jak wrócisz do domu szamaj twaróg. 23:00 Tunczyk w wodzie 80g [...]

a po co wogole glukoza wam? nie lepiej dokupić tauryne? zqawsze bedzie wieksze placebo za male pieniadze 100g tauryny (120 kaps) hi-teca kosztuje ok.32zł. starczy na 300-400g kreatyny

Niekoniecznie. Równie dobrze glukoza i posiłek potreningowy. Pozdro. Tauryna nie jest zamiennikiem glukozy w przypadku łykania kretni przed jak i po treningu.

a zamiast carbo sok pomaranczowy z glukoza

Ja sobie zapodalem tylko 50 szt ruskiej metki, do tego kreatyna, bialko, glukoza. Powiem Ci szczerze, ze nie narzekam na efekt :). Poszla masa i sila. Nawet moj "kompan" z silki (zawsze zarzekajacy sie, ze nic nie wezmie), widzac moje efekty zdecydowal sie na cykla. Nie porzalujesz, ale Ty decydujesz oczywiscie. Pozdro for ALL

[...] ze boisz sie otłuszczenia i jestes endo. ja endo nie jestem, otluszczenia sie nie boje a gainery i carbo wykresliłem z jadlospisu, gdyż uwazam ze wegle o wysokim ig (glukoza/maltodextryny) są zbędne. mix WPC + ryż makaron bedzie rozwiazaniem idealnym i bezpieczniejszym niz dodatek carbo czy sam gainer. jak koniecznie chcesz odżywke z [...]

Jeśli to jest po treningowy to musli ok, ba, nawet skłaniałbym się ku zjedzeniu żelków, pierników, lodów, glukoza znacznie szybciej odbudowuje glikogen niż fruktoza. Supli ma nie wliczać? ;D a jak ktoś wali 3 szejki białkowe dziennie + carbo/vitargo podczas treningu? :D

..."odradzam tego gainera w takich ilościach, bo to prawie sama glukoza, więc łatwo idzie w sadło" - Jak pójdze to zaczne sie martwić Fajnie byłoby znów zobaczyć u siebie sadło... Taki sentyment... ... Taka jakby sałatka: Tuńczyk z wody - 50g Ser biały półtłusty - 100g "daj to na ostatni posiłek przed snem( twaróg jedz na [...]

jak wyzej nie chce mieć sylwetki jak krzyś bo mi sie taka nie podoba jest zbyt koleś wypakowany jak dla mnie Białko mam 150-160 wiec dołoże troche białka :D co by do tych 180 podskoczyło przynajmniej, co nie będzie łatwe bo bym musiał odzywke faktycznie kupić, tylko do jakiego posilku białko jeszcze dokładac chyba do 1 śniadania bo wszedzie [...]