glukoza

[...] tygodnia wystacza??/// chodzi Ci o trening 3razy/tydz? tak - jezli cwiczysz na mase DNI TRENINGOWE - 5g ok 45 min przed treningiem + 30gr wegli porstych (sok winogronowy, glukoza) - 5g odrazu po treningu + 30-50 g wegli porstych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek DNI NIE-TRENINGOWE - 5g rano na czczo - glukozy nie [...]

kreatyna 300g vitalmax lub 280g treca (od razu z tauryna) bialko - extensor, vitalmax 82(3000g ma 300g kreatyny!), trec wpc natural tauryna - hiteca jest najtansza, do tego glukoza ze spozywczego

Mam pytanie ile węglowodanów ma glukoza , i czy wliczamy je do dziennego spozycia ?

[...] w małych dawkach, cyklicznie, bez fazy ładowania. Oszczędzisz trochę kasy i zdziwisz się, jak to teraz lepiej działa. " Czy ktos z was probowal brac tak male dawki kreatyny????jesli tak jakie mieliscie efekty. I czy prubowaliscie zazywac porcje potreningowa dopiero z pełnym posilkiem (1-2h po treningu) zamiast zaraz po treningu z glukoza???

glukoza JEST weglowodanem ,po prostu

najlepiej z glukozą albo jakis amtykatabolik np HMB albo aminokwasy

Niech mi ktos wyjaśni czym sie rożni glukoza od dekstrozy ??? Jeżeli nie ma różnic w jakości to dlaczego są aż tak duże różnice w cenie ??? 50g glukozy w aptece kosztuje 2,50zl , natomiast 350g dekstrozy 12zl. Chce cosik z tych rzeczy wziąść do kretki, ale nie wiem którą. Poradźcie.

HMB to nie spalacz tłuszczow ! Do kreatyny glukoza(ktora powoduje lepsze wtłaczanie kreatyny do mieśni) l-glutamina(jako antykatabolik) Bcaa(to samo co glutamina) a najlepiej jakieś białko. Aha jak nie masz diety to raczej nie przejdzie

ale z tego co napisałeś to wynika że glukoza wychodzi drożej

chodzilo mu o 500g za 3zl. Glukoza to to samo co dekstroza - te same "skladniki" tylko ich ulozenie w lancuchu inne. Wpisz w wyszukiwarce dekstroza i poczytaj - takich pytan bylo juz mnostwop. Jjednym slowem dekstroza to chwyt marketingowy - trecowi sie nie psprzedaje to zaczeli dodawac za darmo do kreatyny zeby skusic klientow

z podstaw to glukoza w ilosci 40-50g na porcje krety. Ale jesli nie masz diety to wlasciwie duzo mozesz nie zyskac, dlatego najpierw o niej pomysl. Dextroza to sciema, nawet na to nie patrz.

kreatynka najlepiej z glukozą- polepsza jej wchłanianie i mało kosztuje. co do porcji to jak on waży 70 kg. to nie aplikował bym mu 50g tylko 30! w zupelnosci wystarczy.warto tez kupic jakąś inną odżywkę- potęgują wzajemnie swoje działanie.warto kupić l-glutamine, albo HMB. Co do HMB to nie jest rzeczywiście spalacz tłuszczu. Od spalania tłuszczu [...]

Glukoza w aptece jest droga. Fakt,ze duzo czystsza od tej spozywczej, ale nie oplacalna Najlepsza to vegeta z przszczolka na okladce

Dekstroza to synonim glukozy. Po prostu to samo. Najtaniej wychodzi Delekta. Glukoza z apteki różni się czystością, ale to nie ma praktycznie żadnego znaczenia.

[...] Białko Olimp SP 80 35g /28 /2 /1 /130 Kreatyna 5g /0 /0 /0 /0 Dekstroza/glukoza 30g /0 /30 /0 /220 L-Glutamina 2g /2 /0 /0 /8 Razem: [...]

Glukoza (glikoza),inaczej cukier gronowy (C6H12O6)jest cukrem prostym o 6 atomach węgla, bezbarwna substancja o słodkim smaku, łatwo rozpuszczalna w wodzie, temperatura topnienia wynosi 146°C. A tu masz wzor strukturalny.

No fajnie, ale byłem w spozywczaku i powiedzialem "czy jest może glukoza ..? " a ona na to " a co to jest ...?" . powiedzialem jej hehehe , ze to dla malych dzieci (do karmienia), i wyszłem z tamtąd. Niech ktos mi wytłumaczy w jakim produkcie znajde tą Glukoze, bo jak sie domyslam, na opakowaniu nie pisze "Glukoza". [...]

znajdz sobie jakiś supermarket najlepiej bo te baby w sklepach to same nie wiedzą co sprzedają i tam na pułce kajś pewnie koło cukru, pudru i słodzików powinna być Glukoza - nazywa się to dosłownie "Glukoza" delekty. Na 100% jest w auchanie pewnie w innych sklepach też jest

niestety musze cie zdziwic, ale na opakowaniu jest napisane wlasnie... glukoza niebieski worek z filiznaka i lyzka bodajze 200g za 3zl czy jakos tak... dlatego kup se od razu zapas na chociaz tydzien, chyba ze ci sie chce biegac do sklepu codzien

glukoza spożywcza firmy DELECTA opakowania 200g po 2-2,5zł zalezy od sklepu glukoza = deksroza (dekstroza to izomer glukozy )