Teraz wiecej o sobie... Mam na imie Sebastian, trenuje trojboj silowy klasyczny. Cele znacie, tzn maly rekomp aby bardziej wykorzystac kategorie oraz naprawa slabych punktow. Moje wyniki raw (bez sprzetu) treningowo/zawody: PRZYSIAD 310kg/310kg (Wegry 2013) WYCISKANIE LEZAC 220/200 (Gliwice, Wegry, Bytom) MARTWY CIAG 350/334 (Wegry 2013) [...]
zmiany można dawać, już teraz, zapomniałem o tym napisać. Na razie chyba tylko Milika można zmienić. Ted, też chciałem Ricardinho, ale jest uznany jako napadzior i niestety musisz zmienić ;-) Mój ostateczny skład ( zmieniam) Lift de Cracow Bramka: Skorupski ( Górnik Zabrze) Obrona: Pavol Stano ( Korona Kielce) Pomoc: Tomasz Podgórski ( Piast [...]
gliwice pasi no to zapraszam Prezes Mafii Diablo Zapraszam do zapisywania sie tylko prawdziwych fanów http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=70769 Moderator działu GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM
GASP 2006 - NOWA SUPER KOLEKCJA - DOSTĘPNA W CAŁYM KRAJU, W NAJLEPSZYCH PUNKTACH HANDLOWYCH ! ! ! LISTA DYSTRYBUCJI: BIAŁYSTOK "KULTURYSTA" Ul. Legionowa 9/1 lok 143 BYDGOSZCZ "MAXIMUS" Robert Szczepański Ul. Pod Blankami 25 DĄBROWA GÓRNICZA FITNESS KLUB "SALSA" Ul. 1-go Maja 31 DĘBICA SIŁOWNIA [...]
wiesz, nie jestem zbyt szczupły, ale grubym mnie nie można nazwać. A rok trenowałem taekwon-do więc jestem przyzwyczajony do wicisku ze strony trenera. Raczej gliwice ode mnie daleko ale może kiedyś tam do kuzyna wpadne w wolny dzień to od razu postaram się zajrzeć. THX za odpowiedzi pozdro! "Użyj moczu, Luke"
No ja narazie jeszcze zetki nie odbyłem, myslalem nad podoficerka , ale doszłem do wniosku ze pozniej sa małe szanse ze trafie tam gdzie chce czyli do 16bpd, wiec w najblizszym czasie raczej pojde na zetke.Teraz mysle nad tym gdzie isc,w 16bpd to juz na pewno zawodowa jednostka w pelni, slyszalem ze Gliwice wciaz biorą.W pytaniu chodzilo mi [...]
Płaca taka jak to w wojsku ... A zwolnić Cię mogą bez względu na stopień i stanowisko jak będziesz się od roboty migał, a pozatym nie słyszałem aby ktoś od stopnia majora zaczął Co do struktury 6 Brygady to podaje rozmieszczenie podległych batalionów: 18bdsz- Bielsko-Biała 6bdsz - Gliwice 16bpd -Kraków 6bdow -Kraków 6blog -Kraków Dokładną [...]
dziwna sprawa jest dla mnie ze ludzie wiedza ze instruktorem jest jakis idiota a mimo to zapisuja sie i chodza na treningi ja tam wole trenowac technike (bjj)a jak chcialbym byc bity i jescze za to placic to mosialbym miec cos z glowa icl bjj-gliwice
http://www.bastion.org.pl/ Dosyć duży grafik treningów ;) http://www.kickboxing.gliwice.pl/dokument/1/1/ Mają treningi rano. A tak to nie znam na śląsku klubu czynnego cały dzień :/
73kg - 42 zawodników 1. Adamiec Tomasz UKJ Ryś Warszawa 2. Garsztecki Bartosz AZS Gliwice 3. Kubieniec Michał GKS "Czarni" Bytom 3. Płoński Piotr Gwardia Wrocław 5. Jamiński Patryk Gwardia Wrocław 5. Zaczkiewicz Robert TS Wisła Kraków 7. Kręcielewski Tomasz Gwardia Warszawa 7. Rybicki Piotr UKJ Ryś Warszawa 81kg - 37 zawodników [...]
wlasnie :sa w czestochowie zapasy lub boks ? pershing : jesli jestes takim zapalencem to zkontaktuj sie ze mna ostatnio myslalem aby rozpoczac trening bjj - rybnik lub gliwice to tylko godzinka drogi samochodem