gitara

Grek, a jak to jest że schab z rekawa raz wychodzi taki fajny aż rozchodzący sie pod widelcem, a raz suchy? Mimo że robi się oba tak samo? przed rekawem nasmarowac schab oliwa np i bedzie gitara

btw. rozkminiłem dobrą opcję na exp (pewnie wszyscy tak robią od 15 lat, ale się pochwalę). Biorę 4 life ringi na poh i expię z life ringiem włączonym cały czas, a jak dochodzę do gs to zmieniam na ROH i jest gitara bez użycia ani 1 potiona :-D

Jest jajcarz ... Ale gitara panowie . Waga ledwo spadła w dół a w pasie spadło około 2,5cm w dwa tygodni :) To mi się podoba U mnie -0.5cm chociaż dodałem 400kcal oO

Jednak jest gitara. Chyba wyjątkowo za godzinę na trening pójdę. Dawno tak z rana nie byłem https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/971208_319625091495803_1116131819_n.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-08 07:24:41

Jednak jest gitara. Chyba wyjątkowo za godzinę na trening pójdę. Dawno tak z rana nie byłem https://scontent-b-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/t1.0-9/971208_319625091495803_1116131819_n.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-08 07:24:41 Ide z Tobą };-)

w przyszlym tygodniu wyciągne matce z beczki jak pojade:D 20kg jest ukiszone albo 30 więc gitara

Ja z ciast SFD polecam orzechowca. Petarda w smaku max. Miałem zrobić i jeść jako orzechy, ale siadł cały na raz 8-) Lody też gitara. Co do lodów polecam lody straciatella z Grycana, też petarda, szkoda że nie dietetyczne :-D Polecam jakby ktoś cheata planował.

nie najgorzej to wygladalo. myslalem, ze byles typowo patykowy. Jest gitara. Ja tez non stop cheatuje i nie mam zamiaru rezygnowac z tego. Ostatnio sie ograniczyłem, ale skoro mnie nie zalewalo bez aero, a teraz dodalem to moge wcinac smialo wszystko Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-09 23:54:25

To gitara, że nic poważniejszego Mal Melise dla zasady, może będzie łatwiej zasnąć. Najważniejsze, że dotarła do świadomości cała sytuacja Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-10 19:09:38

ja przeleciałam szybko na podglądzie dlatego myślałam, ze tylko gitara jest :)

to gitara wazymy dzis podobnie, z tym ze ja tlusciejszy %-)

zniżka sfd pare % i gitara

[...] -wyciskanie sztangi zza głowy - kontuzjogenne cwiczenie. Pomysl nad sztangielkami i daj na poczatku, Nie ma nic na tył barku. Ogólnie rób najpierw złożone/najcięższe ćwiczenia na początku gdzie masz jeszcze siłe a dopiero potem izolowane. To się tyczy też bicepsu gdzie sztange masz ostatnią. Pomyśl o dołożeniu martwego ciągu i jest gitara -

[...] z gulaszem xD wolowina cebula marchewka 3 liscie laurowe 5 ziaren ziela angielskiego łyżka czubata czerwonej papryki z pol lyzeczki pieprzu czosnek Mięso kroisz w kostkę, podsmażasz z cebulą Marchewke kroisz/tarka Później wszystko do gara i dusisz na wolnym ogniu ok 1.5h Jak mięso będzie miekkie zagęszczasz mąką z wodą i gitara Zero filozofii;-D

Apetyt mi wrócił. A jedyny obowiązek jaki mam to gotowanie i siłownia. Będzie fajnie. Muszę nad poprawa humoru popracować i będzie gitara

[...] i wywalam, spróbuję jeszcze trochę z mlekiem, a jak będzie nie tak to popróbuje coś innego ryżowe, orzechowe, owsiane, ale to już później będę się martwić. Kurczaka mam ugotowanego z dzisiaj więc jutro skroję sobie na kanapki i gitara !:-P przepraszam za takie wielkie i pogrubione literki w poprzednim poście, nabroiłam i nie wiem jak to ogarnąć.

chlac nie bede raczej. tak sobie wyjde obadac co pijaki robia, kebza wezme zamiast piwa i bedzie gitara

to gitara, mala rada co do phat, nie szalej z progresja ciezarow pomimo ze bedzie szlo bez problemu ograniczaj sie

to gitara, mala rada co do phat, nie szalej z progresja ciezarow pomimo ze bedzie szlo bez problemu ograniczaj sie Nie będę szalał. Mnie cieszy 30kg na hantlu więc na luzie :D Ostatnio 20kg mnie zabiło, wystarczy tych p***owatych ciężarów :D

Z miłą chęcią :D Byłem z panną na skwerze, robote dostała. Mieszkanie narazie zostaje to co jest więc nie musze myśleć o następnym przez następne conajmniej 1,5 miesiąca. Będzie gitara.