Jechalem na tesciu i dece ale wyskoczylo mi takie gino ze przygotowania do zawodow nie mialy juz sensu. A cykl mial leciec ponad rok. Mialo byc tak pieknie a tylko klopoty z tego wyszly bo prawie h..a zrobilem a odblowywac sie musialem. Przed tym cyklem bylem 1,5 roku OFF.
Od stycznia off i zapowiada sie ze dlugo to potrwa. Troche zredukowalem i bede sie staral utrzymac forme... Ps: Nie mam gino, to lipo. Zmieniony przez - Domis w dniu 2008-03-02 11:42:56
Ramiona całe duzo słabsze od grzbietu i klatki. Gino to to chyba nie jest tylko lipo raczej mi sie tak wydaje. Klatka fajna szczerze + 5 kg i naprawde srogo by wyglądała
nie liczac Zdrowia i Urody chłopaki z Targowiska to najlepsza pakieta ! możesz przysyłać swoich gniotów zrobimy bitwe na suty WHoU HAWE THE BEST GINO ?
Lukas fajna, estetyczna sylwetka tylko te gino to juz przesadne. Rzuca sie w oczy w ch.j. Zmieniony przez - 21dorian21 w dniu 2013-09-14 10:59:27 Niestety powiększone suty i predyspozycje do tego gówna zostały przypisane juz w wieku dorastania...Staram się zawsze z tym walczyc ale sami wiecie jak z tym jest..jak ma urosnac to i tak urosnie i w [...]
Ja dyskutowałabym o Twoim zdrowiu, w przypadku lipo/gino zawsze hormony są zaburzone, dobrze byłoby gdybyś zbadał gospodarkę hormonalną. Poza tym, jak wyżej Flex zaznaczył, na spalacz to nie ten etap, przy końcu, kiedy o każdy kilogram i cm ciężko, by spadł - wtedy można dać nowy bodziec i wrzucić spalacz.
[...] tudzież inhibitory estrogenu są bez sensu, bo estrogen również jest dość ważny przy budowaniu, a sam pozatym co wyżej napisałem to nie odczuwam symbtomów estrogenowych typu gino, otłuszczenie, retencja itp. Pytanie tylko jaki wpływ ma testo na tarczycę, bo przed braniem T4 miałem w okolicę 5, a po braniu 50 mikronów spadło mi do normy 2,3.