gif

Siemka Jakis czas temu dostalem od was za punkty bialeczko Pro Longatum 2.3kg smak czekolada Wypilem pare porcji i natknalem sie na dziwne cos Otoz wsrod proszku (ktory w konstystencji jest identyczny jak wczesniejsze bialeczka Prolo tyle ze o smaku truskawkowym) znajduja sie bardzo dziwne ciemno brazowe, suche, grudki (foty nizej) na poczatku [...]

mój problem jest taki że chodze ciągle niewyspany .. wieczorem nie moge zasnąć a rano budze się i ledwo z wyra wstaje.. i tak przez reszte dnia chodze półprzytomny .. oczy mi się kleją same, a jak juz wieczorem poloze sie spac to krece sie na boki z godzine - dwie aż zasne. Na treningu lipnie mi się cwiczy przez to niewyspanie .. brak mi sił.. [...]

Na nadchodzacy miesiac mam plan polaczyc te dwa srodki ale zastanawiam sie czy to dobry pomysl i chcialbym poradzic sie. Oczywiscie dołanczam do tego bialko, aminokwasy, jakas masowke. Jeszcze sie nie zastanawialem co do konkretow. oslonki i witaminy sa oczywiste. Metki jeszcze nie bralem jesli chodzi o szczegoly wiec moga byc przyrosty. Po metce [...]

Chłopaki! Dziś stałem się posiadaczem Animal Pump. Jest to już napoczęte opakowanie, w którym brakuje 6 saszetek. Kumpel przestał brać i mi odstąpił w ramach dziękczynienia za pomoc z językiem polskim. Moja rozterka jest następująca...Mianowicie zastanawiam się , czy faktycznie jest to Animal Pump, czy aby nie jakiś inny Animal... Z Animali jadłem [...]

Witam wszystkich mój chopak interesuje się MMA, a przedewszystkim K1 a ja szukam dla niego prezentu na urodziny Prosze was o pomoc Bede wdzieczna za wszelkie sugestie Z gory dziekuje i pozdrawiam goraco

Mam pytanie o ten srodek, czy ktos go stosowal czy warto w niego inwestowac pieniadze, czas i watrobe. Co sadzicie o tych ph? Slyszalem ze to jakas szopka na kolkach, strata pieniedzy i tyle Pozdrawiam i prosze o opinie !

A wlasnie, dlaczego nie mozna uprawiac seksu przed walkami/zawodami? Jest na to jakies wytlumaczenie ktore swiadczylo by o wplywie na organizm czy psychike zawodnika? czy poprostu zeby nie byl zabardzo "rozluzniony"? (ciezko byc zawodowcem...)

Nic się tu nie dzieje! Zupełnie nic Zróbcie coś!

hejka ;] mam pytanko warty jest cos gainer olimpa MCT ?? na mase ??bo zastanawiam sie nad jego kupnem :P a w wyszukiwarce sa jakies ******ły

Mam pytanie do taekwondoków z WTF'u : A więc.. niedługo mam sobie kupić nowy sprzęt do walki i chciałam zapytać o hogo, a mianowicie jakie jest waszym zdaniem najlepsze(?). Mam do wyboru: adidas dae do kwon Właściwie to się zastanawiam czy jest jakaś różnica między nimi..(?) Z góry dziękuję za wszystkie SENSOWNE odpowiedzi Zmieniony przez - [...]

Witam odkad zaczalem cwiczyc a trwa juz to jakes dwa lata mam problem z bicepsem, nie dosc ze za bardzo nie chce rosnac to jest dziwacznego wygladu tzn chodzi o jego budowe ktora wyglada tak jak na rysunku nr1 ;/ , napewno nie jest to krotki biceps !!! mam wrazenie tak jakby dzielil sie na pol, jego gorna czesc wypietrzona fajnie oddzielajaca sie [...]

Starszy brat który ćwiczy na siłowni już sporo zawsze mówił, że na odżywki przyjdzie czas i tak zwlekałem, zwlekałem i kilka miesięcy ćwiczyłem na sucho i z 30cm w bicku doszedłem do 32cm, teraz po kreatynie AmericanMuscle (250g) poszło wszystko tak : Biceps 32cm -> 35cm Klatka 96,5cm -> 98cm Siła : -wyciskanie na płaskiej 40kg -> 53kg [...]

Witam !! Mam pytanie,z czym najlepiej mogł bym połaczyć TRIBULON ?? Moim zdaniem to bym połaczył z Kreatyna MC 1250 Olimp + ZMA original caps Olimp + Nitrobolon Caps .. Co o Tym myslicie ?? Prosze o ewentualne poprawki.. Dzieki Pozdro !! :Djavascript: test(''); javascript: test('');

Witam! Moglibyście mi powiedzieć coś na temat Depo Stanozobol 50 ? Szukałem w necie ale nigdzie tego nie ma... Jakie ma działanie??? Mieliście z tym styczność? Zamieszczam parę fotek, nie są w najlepszej jakości bo robiłem fonem...później zamieszczę lepszejavascript: test(''); javascript: test(''); pozdro

Czesc:) Koncze własnie cykl na kreatynie mono Power Name jestem zadowolony z tej kreatyny. Mam juz za soba 2 cykle mono pierwszy był na Olimp mega kaps dla mnie wielki nie wypał. Zostało mi z ostatniego cyklu ok. 200g mono chcialbym zrobic cykl nastepny ale co kupic do tego?? mam do wydania ok. 80zł

Nie wiedzialem gdzie zalozyc ten temat... Sex jest tez jakims treningiem... najlepiej wychodzi zaawansowanym zawonikom :P No wiec moje pytanie czy stasunek z kobieta/mezczyzna(jak ktos lubi) ma jakis ujemny wplyw na trening? Tzn czy np po stosunku odbytym kilka godzin przed treningiem mozna to odczuc? javascript: test(''); javascript: test('');

to jest mój drugi plan cwicze 5 miesiecy poprzedniego niestety niemam. Prosze o ocene planu(chodzi głównie o rzeżbe) ;;;;PONIEDZIAŁEK;;;; NOGI: 1.Przysiady ze sztangą na barkach 3 serie 2.WSPIECIA NA PALCE W STANIU 3 serie 3.NOŻYCE 3 serie BRZUCH: 1.Brzuszki 2.UNOSZENIE NÓG W LEŻENIU NA SKOŚNEJ ŁAWCE 3.SKRĘTY TUŁOWIA W LEŻENIU ;;;;WTOREK;;;; [...]

Witam wszystkich od pewnego czasu przy terningach na plecy odczówam dziwny ból w czesci lędzwiowej pleców Może ktos wie o co chodzi ?? I co robic żeby ten ból znikł... Bo mam problem w ukonczeniu treningu na plecy z tym bólem Z góry wielkie dzięki za odpowiedzi. Zmieniony przez - Jaro49 w dniu 2007-11-25 00:21:56 Zmieniony przez - Jaro49 w dniu [...]

Czesc! Oto moja siłownia. Prawie cały sprzęt robilem sam. Miejsca troche mało ale da sie cwiczyc Zmieniony przez - stopowicz w dniu 2007-11-25 14:11:30

Witam prosze o usuniecie tematu poniewaz nic nie wnosi na forum a i tak tylko spam sie zrobil bo 70% osob zgrywa internetowych kulturystow http://www.sfd.pl/Rocznik_91%2E_Ile_wyciskacie_-t361833-s6.html#post8