gif

ostatnio podobnie sie suplementuje

Więc ja zapytam czy każdy jest na redukcji, że tyle bcaa czy co?

i jak widac na focie w profilu forme trzymasz

2-3 banany i ok 40g WPC

jezeli idzie ci choc troche to powinienes sie cieszyc bo moze bedzie lepiej a teraz tak na serio bierzesz cos do deci (jakies bialko gainera ) jak nie to obowiazkowo kup sobie np bialko (to powinno przyspieszyc przyrosty. Nie zapomnij tylko o odblokowaniu po cyklu pozdrawiam CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450 japan-cars.clan

hmmm, białko powinno sie brać wtedy jeżeli masz braki w diecie, przez twoje pytanie rozmumiem , ze nie masz ułożonej diety, wiec trudno odpowiedziec mi na nie a nawet nie potrafię. Większośc osób odpowie ci to samo. Nie masz innego wyboru jak ułożyc sobie diete Moge tylko podpowiedzieć, ze dobrze bedzie jak spozyjesz pół godziny przed snem ok. [...]

carb bx

moim skromnym zdaniem lepiej bedzie jak pojdziesz na silownie ale skoro uparłeś się przy pompkach to podziel to na serie z tym, ze musisz pamietać, ze serie muszą być adekfatne do siły+10~20 wiecej jesli chodzi o pompki. Wtedy mięśnie lepiej się pompują i tak szybko nie opadają.

narazie ucze sie.. i zyje z wlasnego sprytu

a ja 23 numery sprzedam

tak jak pisze na opakowaniu

tak by było najłatwiej

O rozciąganiu tu jest mnóstwo tematów, w tym podwieszone: http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87_%C5%BCeby_mia%C5%82o_to_sens_-t257887.html Wystarczy w wyszukiwarce poszperać

Nie ma miarek, zakup wage tania a sie przyda.

Pisz do obsługi sklepu

Jak z wysyłka? Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-01-30 16:16:16

czytałem wyniki badań kiedyś (nie pamiętam gdzie) że osmoza aż tak bardzo nie podnosi ciśnienia. A co do skudków ubocznych to kreatyna aż tak wielkich skoków masy nie robi by w jaiś znaczący sposób wpływało to na jakość stawów. ale na pewno większe dawki mogą źle wpłynąć na nerki! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% [...]

duże duże to cisnienie ... Kreatyna to skutki uboczne przedewszystkim ze stronu układu pokarmowego i wydalniczego... (nerki) Watroba też sie może odezwać w przypadku zbyt duzych dawek, szczegolnie w łaczonym cyklu... .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś [...]

Temu kto ma lepszy koksik

to wlam sie do kolesia i zlizuj mu chrom to dziala