gif

no ogolnie jak stoi sam i niema nikogo w okolo to dobrze wyglada. Wez zobacz foty malego_01 czy jakos tak. Koles jest dobrze przypakowany i na fotach wyglada za***iscie. Ma jakies 168 cm chyba albo mniej nawet. Ogolnie mysle ze lepiej wyglada napakowany krasnal niz chudy

****a mać jak jeszcze raz mi ktoś napisze, że jestem wysoki to go wyśmieję. W swojej nowej grupie na studiach na 8 facetów jestem ostatni i przedostatni ma ok. 5 cm więcej niż ja. Ale ludzie teraz szybko rosną, jak widzę jeszcze te wasze programy na wzrost to mnie krew zalewa.

na 8 kolesi :D co to jest 8 kolesi......dobra już nic nie mówie

buk nie w****iaj ludzi

U mnie dalej 170cm , hehe nie ma się czym przejmować , jak coś to trudno ale gdybym miał choć 173cm to będzie ok

nie to oznacza ze jestes na cyklu z testosteronem

Hm....może i masz rację, ale np. koleś mający 180cm i dobra bajerkę to raczej większość poderwie

Nie wszystkie, ale niestety i takie są

jak rules

ja mam 172cm i***** Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-12-04 13:11:39

Człowieku masz dopiero 13 lat wiec nie panikuj tak, urośniesz na 99,9% i na dodatek z tego co mowisz masz wysoką rodzine. Chłopcy rosną nieregularnie i moze byc kilka skoków wzrostu. Ja w twoim wieku mialem mniej cm, zreszta spojrz na rówieśników nie sądze zeby wszyscy byli duzo wyższsi od ciebie, jak ja patrze na te dziaciaki z 1 klasy gim to [...]

To ja mam 175 cm i 18 lat waze 81kg:D Cwicze juz ok 15 miechów. Ojciec 170cm Matka 164cm Do ile mam szanse dorosnąć? Przy czym powiem ze według mnie cwiczenia hamują wzrost. Przed cwiczeniami w wkieu 17 lat miałem 174 cm i po 15 miechach cwiczen urosłem tylko o 1 cm według mnie to bardzo mało. Taaa a chciałem przynajmniej do tego 180cm [...]

ja jeszcze bede rosl z 4/5 lat i juz mam 181cm, hrhrh, urosne pewnie do 190cm. mama ma 176 ojciec ok. 185 ... wiec raczej nie powinene byc, az taki wysoki, ale brat ma 196, wiec sadze, ze ja tez bede mial cos kolo tego

Być może ci się wydaje w nocy się po wypreżałeś i mogłeś być wyższy rano rano ogolnie jest się wyzszym(odrobine)

Mam pytanko takie uogolniajace, bo nie mialem czasu przejzec calego tematu: Zeby polepszyc wzrost trzeba: -biegac sprinty 3-4 x/tydzien -wisiec na drazku( i tu pytanko: obojetnie jaki rozstaw ramion?? i ile czasu dzienie? ) -rozciagac sie ( bedzie bolalo ) Pozdro

Wysooooki jesteś...204cm to nawet by mi pasiło Hm...ten mój post jest troszeczkę "stary" i nieco bym w nim zmienił, choć jego stosowanie na pewno da jakieś efekty. Najlepiej go robić codziennie. Można rano i wieczorem albo tylko raz dziennie.

Na siedząco

Hehe a ile masz w ogole lat? Bo ja już raczej więcej nie będę rósł, bo już etap dojrzewania mam zdecydowanie za sobą i zmierzyłem się jeszcze raz tak przecyzyjnie to bez zmian 202 sorki

Hm...3 tygodnie to bardzo mały okres czasu. Jezeli o jakiegos czasu juz nie orślismy to coraz trudniej o efekty. Rób to co uważasz za stosowne, nic na siłe

Hmmm ja mam wszędzie pełne owłosienie i rosne... szczególnie do września urosne 1-2 cm jestem pewien tego... zawsze w wakacje mam skoki bo śpie po 10-12 godzin