SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gif

  • a Mama mi zakazała chodzic do lekarzy i cytuje "wydawaj te pieniadze na alkohol a nie" :D kochamy moja mame

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli podstawa jest kwadratowa to wydaje się to łatwe. Wystarczy wypierwiastkować wynik i będzie długość boku, później bok razy wysokość i jest pole p. bocznej

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • q Zmieniony przez - beny3107 w dniu 2011-07-20 21:11:31

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2011-07-20 21:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tam bym się z takiego ładnie idącego progresu w podciąganiu cieszył - ja go za chooya ruszyć nie moge to jeszcze dajesz mi zdjęcie Stallone'a w wieku... nie wiem, ledwo po 40-stce? Tak, ledwo.. ale po 60-tce Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-07-20 21:10:51

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rakhu no wrzucałam. milion zdjęc. nie hubert? Tak, ale do mnie na maila

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hub, ja tam już siwy jestem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daze do 6packu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak, temat przetrwa...o ile kolezanka wstawi jeszcze jakis fotki...bbrzucha oczywiscie... Dolaczam sie tez do pytania...czy cwiczysz jedynie brzuch? Czy tez jakies inne partie?

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry wieczór ale u mnie padaaa, i ciemno jak w d**e

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da się obliczyć pole powierzchni bocznej graniastosłupa mając dane pole podstawy i wysokość? Ratujcie humanistę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytam Mikololoada to mam wrażenie że to jest spamer nr 1 w tym dziale, bije na głowę leyusa i blasea razem wzietych hahahahahahah

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miau, to dobrze ja zaczynam powoli ruszać nogą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec jak zwykle nie leci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ja zaczynałem od 2700 i ciąłem powoli tak długo aż fat zacznie lecieć

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2011-07-20 21:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hubert chyba nie ma co siwieć?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec grania w noge, witaj w doroslym zyciu

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzcie mi dlaczego w takie piekne wakacje trzeba pracować? i jeszcze dodatkowe fuchy robic.. i jeszcze prace dyplomowa pisać?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam krotkie pytanko... Jestem na redukcji i zastanawiam sie czy aeroby krecic z rana na czczo (przed BCAA) czy po treningu (przed BCAA a po carbo+bialko). Domyslam sie, ze aero rano sa bardziej kataboliczne ale jednak uwazacie, ze jest to lepsza opcja czy moze jednak poroponujecie po treningu?? Troche to zagmatwalem ale mysle, ze wiadomo o co [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisałem "do negocjaci", ale niech wam będzie , 500zł za całosc dałem ok 700zł, a stan jest idealny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2011-07-20 21:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rakhu no wrzucałam. milion zdjęc. nie hubert? Zmieniony przez - miaow w dniu 2011-07-20 21:03:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany palec u stopy? Pewnie walnął sie w szafe jak w nocy szedł sie odlać

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2011-07-20 21:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny - masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemanko, chcialem zebyscie ocenili ten plan treningowy, ktory wykonuje wraz z kolegami:) : WT: KLATA, BIC; KLATA: -wyciskanie sztangi - skos dolny 12-10-8-6 -przenoszenie hatla nad głową 12-10-8-6 -wyciskanie hantli sos prosty 12-10-8-6 BIC: -uginanie ramion sztangą łamaną stojąc 12-10-8-6 -unginanie ramienia hatlem w oparciu o kolano siedzac [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2011-07-20 21:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)