SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gif

  • czy to sie opłaca... zerknijcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam dokładnie identyczny Stoi w garażu i się kurzy Ale bieżnia już zużyta (teraz męczę stepperek ) Ja go kupiłam ze względu na bieżnię. Ma i wady i zalety. Zalety - tani i wielofunkcyjny, można potrenować w domu. Wady: - bieżnia jest mechaniczna, oparta na obracających się wałkach które poruszamy idąc. Powoduje to drżenia (mnie nigdy po tym nic [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2003-06-10 13:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • box - trening

    Post
    Sztuki Walki

    Gimnazjum 24 jest na ulicy ogrodowej(blisko strarzy pożarnej),treningi odbywają się 3 razy w tygodniu,koszt ok.40zł/m-c... SFD FIGHT CLUB Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8953 Data: 2003-06-10 19:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTREND WHEY GAINER 12%

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jadam teraz 40g Matrixa 20-40min przez spaniem - z wodą -= ochyda !! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG 948921...:::...:::...:::...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2003-06-10 19:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje SFD FIGHT CLUB Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej szanował zginiesz w męczarniach

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2003-06-10 20:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym różni się CKD od TKD?

    Post
    Trening w domu

    Witam ponownie CKD juz znasz i jak wiesz - sprawa weglowodanow na takiej diecie jest prosta (do 20g/dzien w pierwszych 2 tygodniach aby szybciej wejsc w ketoze a potem mozna zwiekszac ich ilosc - w malym skrocie przypomnienie tylko ) TKD jest rowniez dieta ketogeniczna - jednak tutaj sprawa weglowodanow wyglada nieco inaczej - mianowicie - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7251 Data: 2003-06-11 00:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTREND WHEY GAINER 12%

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co robisz góral ajk masz wziąć odżywke na noc ?? - z mleczkiem pijesz??? ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG 948921...:::...:::...:::...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2003-06-11 14:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTREND WHEY GAINER 12%

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm - wiesz - wole nie ryzykować :-\D ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG 948921...:::...:::...:::...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2003-06-11 15:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp WHEY PRO MATRIX - nowosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jest tak gdyż do pordukcji Martixa użyto -by poprawić smak - dodatkowych cukrów. A może do zwykłego wpc nie dodają żadnych środków smakowych !! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-11 17:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TECHNIKI POPRAWIENIA WYNIKU W WYCISKANIU SIŁOWYM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ktoś to już robił? Jak tak, to powiedzcie o efektach. Może SOGA mi dacie ? __Nie_pogardzę_Sogami__ W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było średniowiecze "Twoja ****a mać senacka obietnica bez pokrycia Nie ******l mi o ludziach, najpierw naucz się ich życia"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2003-06-11 22:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obroniłem kumpla

    Post
    Sztuki Walki

    Według mnie dobrze zrobiłeś,kolesie wiedzą teraz gdzie ich miejsce SOG poleciał SFD FIGHT CLUB Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej szanował [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2003-06-11 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr.2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiem A co do dietki, to nie mam jakiejś określonej, staram się ograniczać cukry i sporzywać dużo białka, jajka, ryż, mięsko, ziemniaczki, musli itp, a i jeszcze koktailik białkowy w dni treningowe który ma ok. 100g białka, takie uzupełnienie dieki A i od przyszłego tygodnia biorę się za biegi A jeszcze wróćmy to tego planu, czyli robić 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2003-06-11 23:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minotauro w Polsce...

    Post
    Sztuki Walki

    Badu,będziecie mieli treningi w wakacje? SFD FIGHT CLUB Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej szanował zginiesz w męczarniach

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2003-06-11 23:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Veronko, zdecydowanie powinnaś uzupełnić podpis o fitness A 17 lat i sesja to możliwe na pewno Zresztą, to nie mnie ominęła matura i to nie ja powinnam o tym wiedzieć najlepiej A w wieku 18 już całkiem regularnie A wg profilu kobietka ma już 20 lat, więc nie ma problemu ---------------------------------------------------------- kawoszka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2003-06-12 00:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    już wymiękam - jak słucham takich ludzi jak ty !! - kupiłeś bo gość ci kazał!?? - a jak by ci powiedział że po guwnie będzie ci szła masa jak cielakowi to także byś kupił ?? - zapamiętaj sobie jedno - przez zakupem przykładowej odzywki lub w twoiom przypadku suplementu poczytaj o nim w necie lub popytaj w sklepie !! ..:: Jeżeli w jakiś sposób [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2003-06-12 00:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp WHEY PRO MATRIX - nowosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    niech przemówią eksperci - po co w Matrixie jest fruktoza?? ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG 948921...:::...:::...:::...

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-12 16:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszy zapaśnika

    Post
    Sztuki Walki

    Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::... http://www.mfo.prv.pl - Forum o wszystkim SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13429 Data: 2003-06-12 18:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie pytanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pudzian siedzi w Sandomierzu i cwiczy do MEuropy konkurecje bo pisali dzisiaj w echu dnia a tojest odemnie 30km Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! ajak jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2003-06-12 18:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka za sada w treningu na siłę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SPOX, ale ja chce wiedzieć od was co wam najlepiej pomogło na siłę. I aby ktoś podał jakiś przykładowy plan na siłę. Z góry dzięki. __Nie_pogardzę_Sogami__ W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było średniowiecze "Twoja ****a mać senacka obietnica bez pokrycia Nie ******l mi o ludziach, najpierw naucz się ich życia"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10199 Data: 2003-06-12 19:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz gdzie mieszkasz i co masz u siebie w mieście...Gdzie wolisz walczyć w stójce czy w parterze? SFD FIGHT CLUB Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2003-06-12 22:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minotauro w Polsce...

    Post
    Sztuki Walki

    Fajnie macie,szkoda że nie mieszkam w Poznaniu... SFD FIGHT CLUB Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej szanował zginiesz w męczarniach

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2003-06-12 22:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)