gif

Ale to było w Łodzi, więc wiadomo. no jak chodziles w szaliku Legii to sie nie dziw

Fantastyczne ideały, naprawdę. To ja już wolę komiksy. Przynajmniej żaden fan Wolverine nie pobije mnie za to, że wolę Spideya

ale tandeta

j/w W Egipcie nie ma primki ani wina - tylko lewizna Sam widziałem Zambona wałka, nawet jakoś to wyglądało ale się nie oddzielało wino od rozpuszczalnika (tylko troche kredy na spodzie ) Ta primka ze zdjęc to najprawdopodobniej egipski prop 25mg, bo ampy sie zgadzają wyglądem Pogratulować koledze zakupu takiego kału. 600amp ja *******e. To sobie [...]

mu chodziło o przedtreningowy a nie potreningowy pozatym kolega musi dać ankietę bo w profilu ma dziwne dane

AAKG na pompę przed treningiem

To dlatego że w tym 550/1100g jest zaniżone dawkowanie...

Nom ja też jadę na nitro+mono, ale w dnt. także biorę nitro, w moim odczuciu jest różnica, a mam je 4 raz chyba...

nazwa jakby ruskiej atomowej lodzi podwodnej Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-06-13 19:36:05

Volferine lepsze to niż rady w ciemno szufla dział odżywianie...bo widzę że diety nie ma zresztą to nie jest ankieta...regulamin działu

peepeek - Pytanie retoryczne co zrobi.. 65kg i dwa cykle mono i jabczan no za***iscie.. teraz weźmie nitro przytyje 2-3kg albo nic i znowu wyjdzie do punkty wyjścia 65kg. Ogólnie mi żal takich postów i osób które nie mają chociaż podstawowych nawyków żywieniowych , tym bardziej że jest ciepło i jeszcze trudniej jest przytyć np mi Szufla93 Nie [...]

Teraz połowa społeczeństwa woli iść na skróy... ja pamiętam pierwszy raz mono brałem po 7 miechach , a tu niektórzy walą od pierwszego dnia na siłce np Storma. Ogólnie żal Szufla93- myślę że odpowiesz na moje pytanie , które wcześniej Ci zadałem Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-07-06 12:00:05

Ja zamiast takiego nudnego cardio wrzucilbym 20 minut inensywnych interwalow 3 razy w tgodniu. Efekty powinny byc duzo lepsze gdyz taki trening na dlugo przyspiesza metabolizm a co za tyym idzie spalanie tluszczu

Jest najbardziej potocznie jak może być są na forum tematy o interwałach, poszukaj. A samo jeżdżenie na rowerze i obniżanie kaloryczności doprowadzi Cię bardzo szybko do zastoju. Pozatym założenie, że na rowerze spalisz 1000kcal dziennie i dzięki temu będziesz chudł 1kg na tydzień jest mocno naciągane. /pozdr

U mnie ok jest wszystko , oprucz tego że na IE nie chodzą gif-y w atlasie ćwiczeń .

Możliwe że minie z czasem jak przeważnie , ale problem gif-ów na IE jest już od pewnego czasu .

Zobacz tutaj - http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp U mnie żadne gif-y nie chodzą .

Fajna taka na amanta troche,powodzenia!

Ja nie chodze na siłownie(mamy tylko raz na 2 tyg. na w-f-ie) a ,że ćwiczenia szkodzą na wzrost to każdy wie