gif

Poczekajcie panowie mody jak powróce z Angli zarobiony ,to takiego moda sobie wykupie ze bedziecie do mnie mówic per Pan Ajejejeje Targowisko szaleje

Witam! DJ Fryzjer - jak mozesz doradzac kokus o koksie, jak sam nawet nuie jesz sniadania? A moze niech bierze tylko koks, nie musi jesc nic w ogole i niech nie cwiczy . Badz powazny... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

Mam nadzieję, że moderator się nie obrazi! Ale na tyle mnie to denerwuje, że muszę się wypowiedzieć, choć niejednokrotnie była o tym mowa. Chciabym zwrócić szczególnie uwagę, i kieruje to do użytkowników w dużej mierze nowym i nie tylko nowym, że zanim "zadasz pytanie" - pomyśl dwa razy a nawet trzy czy cztery o co dokładnie chcesz [...]

a co jesli jestem na diecie redukcyjnej? - tzn tuuzo bialka (staram sie ), malo ww i malutko t(tyle co w jedzeniu jest)... co mam jesc przed treningiem i po..? bo z tymi prostymi ww to lekka kicha by byla Czy mozecie mi tak na oko wypisac czego mam sie wystrzegac na diecie redukcyjnej? np makaron, ziemniaki... itp? Właśnie! Jeśli spodobała Ci [...]

Nie wyglaszaj takich tez skomplikowanych i dlugich jak pierwszy Twoj post bo i tak tego nie czytam. Informuje cie ze przeplacasz i tylko to.Reszta naprawde mnie wali. Bierz koksy jak chcesz i ile chcesz i płać ile tylko masz. A jezeli nie umiesz kupic tanio, dajesz sie robic w balona placac jak za zboze - no coz ... Wiesz, ja zyje z takich [...]

bzit - bardzo chętnie "ją" przerobimy ale niestety nie daleś fotki... --==Pozdrawiam==--

jak zrobic amfe domowym sposobem bo niemam 15zl na cwiare? zartuje, zartowalem --- daliscie sie nabrac Właśnie! Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedz to dawaj szybko SG'a i następnie wejdź na strone http://www.pajacyk.pl i kliknij >Klik!< na japacyka - pomyśl ile radości sprawiasz dzieciom, na które dzieki Tobie codziennie bedzie czekał [...]

dobry klimat na zdjecia, sog polecial GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Lame_Hunters.Sq

dokładnie mietki ma sporo racji , to za krótki okres czasu by wysnuwać jakies generalne wnioski ,dobór cwiczeń jest dobry ,liczba serii tutaj przy tym stazu wystarczy 9-12 ,ale przyczyna musi tkwic w technice, złym dobieraniu obciązen etc. ,co do diety to raczej nie skoro w tym czasie inne grupy mu tak urosły poza tym trzeba wziąc pod uwage fakt [...]

Ja zaczynałem jak miałem 14 lat (teraz mam 15 bo 6 marca mialłem urodziny)na początku wakacji 2002. Cwicze juz 9 miesięcy i przez wakacje ćwiczylem w DOMU . Teraz to mi sie wydaje śmieszne ( z ćwiczeniem w domu ) bo na początku roku szkolnego zaczełem uczęszczać na siłownie. Teraz moge napisać, że efekty są zaje**ste. Jestem z siebie zadowolony [...]

Gud myrning Frida jest chyba z Salma?Musi byc dobry film szczegolnie ze oparty na tak fascynujacym zyciu tej ze artystki. Magdalena Lipinska

eheh Kruszek racja, ja tam z nikogo przykładu nie biorę, po prostu jestem sobą.. Sandi "Przyjmuj każdego takim, jakim jest. Każdy ma wady, nawet najlepszy. Jesteśmy tylko ludźmi - nie aniołami." C. Flaischlen

Hmm... to bardzo trudno powiedzieć Mozna by powiedzieć, że o związku dwóch kobiet, ale to kompletnie nie oddawałoby niczego... O urojeniu wolności, fikcji życia, chęci bycia kimś innym... Mocno zakręcony Dla mnie osobiście Tarantino rulezz, może z wyjątkiem "od zmierzchu do świtu" (to juz totalny hardcore ) [...]

Cześć Missy Miłego dnia życzę i uciekam do pracy Trening palców zakończony ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ==== modka działu fitness ====

Widać ze ćwiczysz, moze teraz na rzeźbe? Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości

ale mozna wiele poprawić ,tylko to trwa dłużej Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening "to nie Usa tylko Sfd tutaj nie dostaniesz Pulitzera tylko bana "

Chciałbym dodać, że dobrze po nmleczku np. zjeść jakąś sporą mandarynkę lub pomarańcz w celu poprawienia wchłanialności wapnia, które lepiej wchłania się w środowisku kwaśnym pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!! członek-mafia.suple.hardcor.pl

Micen, spox, bez nerwów, o odżywianie nie musisz się martwić, wiem co szamie, ile i kiedy, taka wypowiedż nie wpłynie na moje sniadanko , no chyba żektoś weżmie sobie do serca rezygnacje ze śniadanka przy braniu clena, to odradzam... Ale do tematu, ma być że przed posiłkiem??? Na pusty żołądek?? Księgowy-mafia.suple.hardcor.pl

jasne, ze tak Kilop a moglbys luknac na ten topic: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=73664 ?

Witam! Ja filmow nie ogladam praktycznie wcale. Po prostu nie lubie. Ale jest kilka tytulow ktore po prostu trzeba zobaczyc! human traffic, club 54, las vegas parano, requiem for a dream &#1055;&#1086;&#1079;&#1076;&#1088;&#1072;&#1074;&#1083;&#1103;&#1102;! "Dobrej gospodyni ciasto w ręku [...]