gif

dzieki

dal bym reke uciac ze to na ulotce czytalem ale teraz na szybkiego patrzac niewidze jutro sprawdze dokladnie ta ulotke bo juz ledwie siedze

Dzięki Dawid , myślę że u mnie właśnie jeśli chodzi o plecy to technika niesamowicie kuleje w identyczny sposób jak było z barkami.Niby małe niedociągnięcia a robią kolosalną różnicę.Miał byś czas może jakoś w następnym tygodniu na wspólny trening pleców?? bo zegar tyka a plecy dalej nie są takie jak powinny a myślę że na pewno by było więcej [...]

a ja mam inny sposób - zjadam rybę jakoś potem nie chce mi się już słodkiego

ja nie szłem

na titanica sie szlo do kina bo wszyscy szli Zmieniony przez - shineonyou w dniu 2011-08-31 00:06:00

musisz się nauczyć wrzeszczeć przy ciężkich powtórzeniach

włączam tv,żydzi.załączam coś na necie,żydzi.coś zostało usunięte zablokowane,żydzi. oglądam wiadomości,indie są w Libii

nie czytałem wcześniejszych postów pika Ty wiecznie o tych Żydkach

Tydzień IV Trening A Uginanie nóg na maszynie leżąc 10,15,20,25,30 x5 (30x5) Rwanie 10,15,23.5, 29.5, 33.5 x5 (32.5x5) Wiosło podchwytem z pauzą 40,50,60 x15 (58.5x15) Wyciskanie na ławce poziomej uchwyt 55cm 20,27.5, 32.5,37.5 x15 (36x15) MC składanka rwaniowy/podrzutowy/sumo 52.5, 62.5, 72.5 x5 (70x5) Pull Over 7.5, 12.5, 17.5 x15 [...]

Ja również i dobrze się z tym czuję

żydzi i masoni z ubiegłego wieku.pisałem o tym main kampf jest słaba

ja ani tytanika ani priti łumen nie widziałem

tylko tam jest amino liczone jako bialko czyli ma 8g amin

W zasadzie poza pistoletami z plecaczkiem to nie wiele zdziałasz na nogi. Choć był na forum taki jeden co to robił father squats

Witam mam zamiar zrobic cykl na h-drolu. Dlatego h-drol bo wczesniej nie mailem doczynienia z ph. cykl ma wygladac tak: 1.Oslonki tydzien przed cyklem oraz w trakcie. 2.H-Drol Tydzien 1 do 4 : 50 mg (2 kapsułki dziennie) 3.Po skonczeniu cyklu na h-drol mono na utrzymanie 4.Z boosterów teścia na odblok PharmaFreak Test Freak tydzien po cyklu. Jesli [...]

http://www.youtube.com/watch?v=jw4F-OApT1g Deweq masz chwile to obejrzyj ten film. Właśnie 2 raz oglądam, masakra masakra Najgorsi to taczy uczniowie którzy nie potrafią się za kimś wstawić i sa posłuszni jakiemuś cfelowi jak jakieś tępe zwierzęta. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-08-30 23:54:42

Jak kvrwa można Tytanika oglądać, choćby raz na dobranoc http://www.youtube.com/watch?v=y8aitrMZRYU&feature=player_embedded

Podobno ktoś nalazł jego bloga gdzieś na necie

dontknow - zainteresowałaś mnie masz przepis? bulinka - tekns za radę