gif

[...] nie ciagnie do zarcia%-) A co? Każda w myślach dopasowuje lejek??????????????? http://www.4kolka.pl/15114-565-large/zestaw-4szt-lejkow.jpg no ba... Zatrąbić też sobie można. Lepiej przed niż po. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f9a081ed17ef4135b1482854a45500bc.gif chyba że masz dwa to w trakcie Ale proponuję najpierw trąbić żeby się nie zapowietrzyć!

teraz to juz chyba nikogo nie ciagnie do zarcia%-) A co? Każda w myślach dopasowuje lejek??????????????? http://www.4kolka.pl/15114-565-large/zestaw-4szt-lejkow.jpg no ba... Zatrąbić też sobie można. Lepiej przed niż po. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f9a081ed17ef4135b1482854a45500bc.gif chyba że masz dwa to w trakcie

[...] sugestie i poprawki. Dietę chciałbym urozmaicać, zamiast 7x w tygodniu kurczak z ryżem zastąpić go stekiem z wołowiny (300g) z ziemniakami (100g), śniadanie naprzemiennie jajecznica z michą owsianki + odżywka białkowa. Miód z odżywką białkową jako posiłek po treningowy. pozdrawiam! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/26e720167b014e96804a4830be330c45.gif

Cześć kobietki. Mała burza w szklance wody? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1cf5ae19dde94e029be6011049013676.gif

Zalegle miski /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3759944bfd964672964a8036eadc0343.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c52788d2f6a74b3baa78dbfac1fdbcd2.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6ae048cb0923407bbbff7aef85b8c7be.gif Jesli chodzi o wymiary - to komentarz jest raczej nie potrzebny - pocieszam sie tylko, ze zbizaja mi sie "happy days". Moje ostatnie treningi wygladaly [...]

http://images63.fotosik.pl/703/1e373fb185ede6b0.jpg Typerem kolejki został Cris Thughttp://www.body-factory.pl/images/smilies/czirlidky0.gif 13 March 2014 19:00 PFC Ludogorets Razgrad - Valencia CF 19:00 FC Porto - SSC Napoli 19:00 FC Basel 1893 - FC Salzburg 21:05 AZ Alkmaar - FC Anji Makhachkala 21:05 Olympique Lyonnais - FC Viktoria Plzeň [...]

http://i161.photobucket.com/albums/t207/2pn2/what.gif

http://24.media.tumblr.com/a10b15faf56fced5c2db6ea293dd812b/tumblr_n09zoesrmh1t3gujjo1_400.gif Z jakiej to walki? :O

http://24.media.tumblr.com/a10b15faf56fced5c2db6ea293dd812b/tumblr_n09zoesrmh1t3gujjo1_400.gif

[...] szyneczki mozna boczek: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/22/9gqp.jpg A miałem nie wydziwiać w kuchni... https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/ikony/babcia.gif Niech mnie dunder świśnie, jak nie upiekę takiego "torciku". Tylko zdążyć przed Xzaarem muszę :-D Już nawet wiem jak to zrobić! Widziałem kiedyś film o kajakarzach [...]

http://zmarsa.pl/Gallery/arni/20140103_191812/Working-Out.gif

BO INACZEJ..... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f7dc6dc3371473b8e5e275281086354.gif 88-O o nie! to już obiecuję grzecznie słuchać MBR. PS i wąchać pączki :-D Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu 2014-02-26 14:46:03

Jak na bazarze: mięso, mydło i powidło :-D ale powidło w pączku jak rozumiem? :-> ejjj koleżanko.... ŻADNYCH PĄCZKÓW NA REDUKCJI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9310018bc5cb464d91dde67abf1d2635.gif BO INACZEJ..... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f7dc6dc3371473b8e5e275281086354.gif Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-02-26 14:42:21

cześć spam. http://filing.pl/wp-content/uploads/2014/01/filing_images_e1b923e7e1fa.gif %-)

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7769360469d0482198b4f1fd00f835e6.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e806c70ca06e4f1e87b8d77fbe39c3bc.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/36cbf354dfe441fb808239f02299c049.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6597744971044d22af7aa53163c32af5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f6c36f29ddbe45cb8b7e04e98a2a5c4a.gif

24/02/2014 Z braku czasu tylko intervaly wczoraj. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/64867fd1aa0b49a38fc5a2c4177638e7.gif

2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/245a56e215a04250805a2fd7822d20cb.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1711825802fd477ca326449dca88d8c9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/da85dcb1871a4d69a346720969388abc.jpg

[...] ( Pompki przy ścianie ) - 5x5 + Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej leżąc - 5x5 + Chciałem dać to ćwiczenia ale nie znam jego nazwy : http://www.kulturyst...i/image031.gif? ( Francuskie wyciskanie hantla?) - 5x5 + Bieganie ( Biegaj40minut ) Środa: Wznosy Nóg ( Podwijanie kolan ) - 5x5 + Przysiady eksplozywne ( Ewentualnie wskakiwanie na [...]

Al3tra,dałam ci sog'a,nie wiem czy wszedł %-) nie wszedł.@-) http://filing.pl/wp-content/uploads/2013/12/filing_images_132ba338f306173b.gif %-) dobra, żegnam się, koniec głupot. %-) wracam do roboty.

ostatni już obrazek, ale muszę wysłać, bo zabawny jest %-) http://filing.pl/wp-content/uploads/2013/12/filing_images_406ed35ebe674a1b.gif %-) }:-(