gif

Tak jest roznica... w drugiej opcji zrobisz o 1 serie mniej

jakby bylo +30 to jechalbym nawet bez

Dobre. Ale mi KO nie smakuje

anabolic amino - bardzo nie ekonomiczne. 300g aminokwasow za 70 zyla. (dla przykladu amino 1900 universal 560g amino za 99zl) mono nie dorzucaj stosuj porcje XP energized rano, KO 1/2 lub 2/3 porcji w ciagu dnia. Bedzie dobrze

Dobre polaczenie

cykl na bialku uzyj wyszukiwarki

zostaw HMB i wy***ak HP Nie no, nie kupuj HMB. Do Hp zapodaj czysty jabłczan np. TCM MC Olimpa lub stak jakiś dobry np. Cell Pump Biogenixa lub NitroII Treca

15 lat ???????? po***ało go ???? niech korzysta z tego że naturalny testosteron jest produkowany w najwiekszych ilosciach !!!!! a jak chce urosnąc to niech sobie kupi białeczko ..........''

po solidnym siłowym raczej na HIITa nie wystarczy siły. Na aeroby może i tak, ale zrob chwilę przerwy i osłoń czymś mięśnie. Poza tym poszukaj, bo trochę o tym już było

Barki robić w siadzie, oczywiście z założonym pasem. A jeśli chodzi o kaptury możesz robić wznosy sztangi wzdłuż tułowia z tym, że wyciągiem dolnym, jak dla mnie kręgosłup wtedy mniej się przeciąża bo możemy ''bardziej oszukiwać'' Nie wiem jaki masz problem z kręgosłupem, ale szrugsy na dłuższą metę to nie jest dobre ćwiczenie, zauważ jakimi [...]

ja przy barkach odczuwam za***isty dyskomfort przy 1 cwiczeniu.. dokladnie tym http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne_pliki/image006.gif a reszcie jakos idzie, mam do was pytanie przy okazji tego tematu - czy jak robie wyciskanko na barki to kregoslup ma sie w pelni opierac o lawke? pzdr :)

kopiuj >> wklej

W kazdym srodku na bazie oleju moga sie wtrącić te kłaczki,przytrzymaj w zbyt chłodnym miejscu a sam sie przekonasz

z klonami superdrola nie przekraczalbym nigdy 20mg. Bole glowy, nudnosci, spadki apetytu to tylko i wylacznie zasluga przeciazonej watroby. Jak bralem solo i gdy zmniejszylem dawke od razu apetyt wrocil. Mysle ze 5 gramy lecyty + 1gram nac(+500mg wit c) do kazdej porcji superdrola i powinno byc lepiej. Ostatio z omka to bralem tylko 10mg rano i [...]

dzieki chłopy za info

Nie twierdze że jest inaczej

hrrh cooz za kombinacje...wsyp carbo z glutamina do wody...wymerdaj i uykaj... misOO Gróbas w Suplementacji

Rozpuszczaj w carbo... widze same plusy tej operacji .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

pewnie, najlepiej w carbo szukala

Nie moge wypic mniej bo musze i chce sie na***ac to idz sie nawalic i po kłopocie, nie zrobi to wiekszej różnicy czym sie nawalisz, jak głodziu posze wit C i dużo wody pij,