gif

Jak to dobrze ze jest jakas porzadna firma macie po sogu za odpowiedzi:D

ok, załatwione czekamy na paczkę muszę kurde zacząć się powstrzymywać od skupowania wszystkiego bo mi się nie mieści a nie zjem tego przez rok

Will a jakiegos białeczka nie masz tanio ?

nie dzieki chodzi mi o jakis inne

białka na spylenie nie mam obecnie nic w sumie na spylenie nie mam

Albo masa albo redukcja .......Ale dział zaczynajacy sie na D...

zdrowo.

Grobix i odstraszyłeś chłopaka Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2008-08-27 18:50:02

Aż dam Ci soga

z tym sie zgodze, ale organonu raczej zaden dil juz nie wyczaruje

a BD nie mialo srodkow po 20ml? gdzies cos takiego obilo mi sie o uszy

140 mocno lamany

tak jak napisal GREGOR_ian pierwsza opcja lepsza 2 opcja ujdzie ale jezeli masz jelfe to duzo soku do wbicia bedzie na fronta

to jedyne zalecenie???

ZMiana 150g twarogu, na odzywke bialkowa, imo nie bedzie miala wiekszego znaczenia, jesli chodzi o redukcje. Samo jedzenie na noc-nie ma wiekszego sensu, a juz na pewno nie picie odzywki 20g bialka to ok. 25-30g odzywki bialkowej i ok. 90-110g twarogu, oba wychodza w granicach 100-130kcal (z pamieci pisze, wiec mnie poprawcie), wiec zadna roznica. [...]

lokurva taka roznica ze prawie jej nie ma zmien dietetyka

dobre dobre

zmien moze faktycznie

można się spodziewać wielkiej niewiadomej