SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Puar to też nie wiem, ale zawsze jak się go pytałem o to gdzie pracuje to nie chciał powiedzieć. To chłopek ze wsi ,On pracuje na roli , oporządza krowy i kury , tylko nie wiem czego się wstydził %-) https://youtu.be/OGXvxtiMOew?si=akDenSRGr2HpsBIU Żadna praca nie hańbi , tylko ten człowiek jest mocno ograniczony i boi się damskiej c**y , [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-25 23:25:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W sumie to ciekawe co u Grinda, Zabstyla i Puara. Grind mam nadzieję, że jeszcze żyję. Zabstyl to tam nie wiem, ale chyba z kołchozu się zwolnił i jakiś biznes robił, coś ala pimp. Puar to też nie wiem, ale zawsze jak się go pytałem o to gdzie pracuje to nie chciał powiedzieć.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-25 23:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] czy klasycznej sylwetki, po co w ogole jest cos takiego robione? zeby se cynkac fotke z numerkiem i podac wage i ile do limitu zostalo? tam powinni byc jacys sedziowie i rozdzielac kto gdzie idzie albo nie zezwalac na star plackom, co wychodza z bf 20% dla jaj bo przegrali zaklad albo maja nawalone pod deklem i widza siebie inaczej niz sa %-)

    Odpowiedzi: 4913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-25 23:18:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nogi, 1 dnia masz siady drugiego wykroki i tak na zmiane i cały czasz czworogłowy pracujie i crdio jeszcze, to samo podciągamie, kiedy te mięśnia mają się regeenrować. jak już to push pull 2 x tydzien partia 2 dni cardio a 1 na pełna regenerację, bo jak zaczniesz napierniczać od razu wsyztsko tro z czasem już nie będzie gdzie co dołożyć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 460 Data: 2023-09-25 20:53:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czas, aby zakończyć cykl treningowy i wprowadzić strategiczne roztrenowanie oraz diet break. Nie kojarzę abyśmy pisali w tym temacie jak to wygląda. Sprawdziłem w apce gdzie zapisuje kcal i przez pierwsze 4 tygodnie byłem na zero, w poście wyżej napisałem błędną informację, na minusie jestem 10 tygodni. Jeżeli chodzi o moją wagę to okazuje [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2023-09-25 20:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ja mam dokladnie takie samo zdanie, ma teraz pro w npc ale gdzie on chce startowac? nawet na najslabiej obsadzonych zawodach z jego sywletka/masa to jest przepasc... teraz bedzie musial kilka dobrych lat pilowac, zeby w ogole mogl gdzies wyjsc i nie byc ostatnim. forma super ale nie wygladl mi wlasnie na ciezkiego, do tego na cp tez nie, nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 4913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-25 18:36:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Termin "szewska klatka piersiowa" (inna nazwa klatka piersiowa lejkowata) odnosi się do deformacji klatki piersiowej, która charakteryzuje się wklęsłym kształtem. Jest to wada wrodzona, która może mieć różny stopień nasilenia. Szewska klatka piersiowa może być widoczna już od urodzenia lub rozwijać się w okresie dzieciństwa i dojrzewania. Klatka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2023-09-25 17:01:55
  • Podrzucicie mi na priv gdzie zamawiacie ten great luknę sobie Lodziak wpisz w Google great one. Strona taka jak nazwa

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-25 11:52:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    on jest npc pro teraz ale gdzie on startowal, tzn jaka klasa?

    Odpowiedzi: 4913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-25 11:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podrzucicie mi na priv gdzie zamawiacie ten great luknę sobie

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-25 11:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak poczytałem sobie, to z 55 roku jest na rynku. Ale ciekawe że na Amazon, gdzie opinie można zostawić tylko po zakupie, są dobre odzewy. Zresztą to tylko ziołka

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-25 09:08:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Woda to 6-7 litrow, grejfrut, kardio 5 razy w tygodniu po min 30 min, kurkumina, bergamota, astralagus. Jak wyjda wyniki poza norme to upust, ale tam gdzie zrobia Ci zaraz wlew. Żadnego wlewu po upuście nie trzeba robić. Oczywiscie, ze nie trzeba, ale lepiej to dla organizmu, bo nie ma wtedy tak szybkiego odbicia i powrotu do podobnej gestosci.

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-25 08:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda to 6-7 litrow, grejfrut, kardio 5 razy w tygodniu po min 30 min, kurkumina, bergamota, astralagus. Jak wyjda wyniki poza norme to upust, ale tam gdzie zrobia Ci zaraz wlew. Żadnego wlewu po upuście nie trzeba robić.

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-25 08:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boso na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Są również względy higieniczne i tutaj bym się dopatrywał powodów tych spojrzeń. Jesteś na ogólnodostępnej siłowni gdzie obowiązuje obuwie zamienne to je stosuj albo chociaż świeże skarpety.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2023-09-25 07:26:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] onuca " %-) |-) z tego "przyjacielstwa " z ukrolstwem i tak nic dobrego nie wyjdzie , a z Rosji przynajmniej są/były jakies korzyści(dawaj puar ,pisuar wiejski chłopku, gdzie jesteś ukrofilu ? %-) )a usrael to yebane góvno które się I tak odwróci jak będzie miało w tym " interes ":-)) taka jest prawda niestey, jakoś wszystko co mówiłem się [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-24 23:12:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Woda to 6-7 litrow, grejfrut, kardio 5 razy w tygodniu po min 30 min, kurkumina, bergamota, astralagus. Jak wyjda wyniki poza norme to upust, ale tam gdzie zrobia Ci zaraz wlew.

    Odpowiedzi: 2124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-24 22:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    A gdzie tam jest pałąk? Po drugiej stronie widzę tylko sztangę. Chyba Patik musisz przetestować i dać nam znać.

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-24 19:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten tydzień jest ostatnim,gdzie trenuję lekko,by się jeszcze trochę zregenerować. Czyli taka regeneracja już trwa 3 tydzień. Ostatnio przytrafiło mnie się widzieć ciekawe kurioza treningowe(ale się powstrzymałem od reakcji :) ) -gość robi rumuński martwy ciąg - do każej serii ściąga obuwie i robi to w skarpetkach ..... :-? [...]

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-24 19:10:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    No widac bylo nie oszczedza na suplach, ale wg mnie swiadomie nie dociela bo chciala sie w te kategorie zmiescic (gdzie nie mozna byc mocno docietym) i wygrac, ale nie zajela nic.

    Odpowiedzi: 3092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-24 17:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się jak wół) a później wkopać, w tym jeden piękny, ale duży prawie 2m krzew %-) Jeszcze jeden kurs chciałabym zrobić, bo jest parę roślin które żal zostawiać. Nie wiem gdzie to zmieszczę, napewno muszę przesadzić, poprzenosić i przeorganizować kilka moich roślin ;-) Po tym ostatnim kopaniu wszystko mnie boli %-) [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-24 16:58:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)