SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • ***** TRENING / PLANY *****

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zadaj to pytanie tam gdzie sie zadaje takie pytania a w tym temacie zachowaj porzadek widac nie czytales co to za temat

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 14:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon+ mono czy XPand?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie nitro jest w promocji ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2008-11-23 14:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie chcesz czapeczkę? swoją drogą fajna beta

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 14:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 330 zdaje sie? to dosc wazne zakes ruchu sponad rzepki BDB jesli chodzi o postepy wspominales kiedys ze mozesz go zwiekszyc o jakies 5 cm mysle nad opcja treningu B, gdzie zamiast pelnego ciagu masz dociaganie spod rzepki i na nieco wiecej powtorzen wioslowanie chyba oburacz robiles, co ? w obecnych warunkach sadze ze najlepiej bedzie [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 14:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokupić ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gdzie?! Jakie gainery przy tendencji do tycia. Wiek nastolatka też już nie jest, także metabolizm prędkości F1 raczej nie ma.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2008-11-23 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw gryfów. jakie wybrać ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja bym na allegro wywęszył jakis zestaw gdzie długi łamany i prosty są na zaciski ale nie takie tylko takie czarne ze śrubką jakby a małe zeby miały gwiazdy... na pewno jest taki zestaw bo sam przeglądałem to widziałem i zamierzam zakupic

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-11-23 15:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak elit tylko pozniej gdzie sie dotkniesz to zrosty w ****

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 15:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 139 za kazda.. koszulki 45. napiszcie do mnie na PW to podam adres stronki gdzie maja te ubrania jak chcecie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 15:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUBLIN

    Post
    Polacy za granicą

    dzieki Shark :) mysle ze wszystko co z nutrition moge wam zalatwic po tych samych cenach lub mniejszych.to samo ze sklepem pod lidlem gdzie ceny sa kosmos.wystarczy powiedziec ze ktos jest z sfd i zna nutrition :) mozliwe ze za kilka dni bede mogl wysylac wam odzywki do irlandii i mozliwe ze po jeszcze lepszych cenach.najlepiej jesli ktos bedzie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-11-23 16:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    ale 15 w siadach mogles zrobic skoro to takie lekkie co do tylka wpychales czy "wypychales" ??? no i gdzie obwieszczenie?

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 16:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw gryfów. jakie wybrać ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zwłąszcza na hantlach, bo można coś sobie słuc przy ciczeniu bicepsa, tricepsa czego kolwiek jak trzymasz hantelka pionowo, do wyciskań i cwiczeń gdzie gryf jest poziomo to sprężynowe, gwintowe tak hałasuje przy operowaniu krążkami że szkoda gadac.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-11-23 16:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla małolata ;P

    Post
    Trening dla początkujących

    I z czego się śmiejesz? Gościu, dziesięciolatek, podszedł do tego bardziej profesjonalnie niż połowa baranów, którzy proszą coś, aby urosnąć, gdzie takich tematów jest multum. Niestety, nie potrafię mu pomóc, nie wiem, czy czasem podał za mało informacji, bo się na tym zwyczajnie nie znam. Ale i tak respect, że lat dziesięć, a przynajmniej w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2008-11-23 16:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZAWODY Relacje Z Zawodów emocje emocjami i w nocy spać nie moglem rano pobudka o 5:30 zjadłem jajecznice i w podroż ojciec zawiózł mnie do miasta w którym trenuje i tam gdzie się umówiłem z trenerem,jechaliśmy prawie godzina tam się spotkałem z trenerem i wzięliśmy pociąg i jechaliśmy na zawody,pociągiem jechaliśmy prawie 2 [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 17:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamknieciu spamu Pluszy w odzywianiu?!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] mają wladze na swoim 'podwórku' jezeli zadecyduja iz spam ma byc otwarty, czy beda go pilnowac , to ok mam nadzieje,iz są to rozwazne osoby, jak nieskromnie napiszę: ja, i bede podobnego zdania, nie nauczycilicie sie nic, i nie stekajcie juz tak o ten spam, siedzcie tam gdzie Was ,przynajmniej ja na oczy 'nie widze' i tak bedzie zapewne lepiej

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6569 Data: 2008-11-23 18:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki lazar ze ta koncowke napisales bo tak jest mam wy***ane co kto mysli ja wiem swoje i wali mnie co bedzie gdzie bedzie i jak bedzie ja we wrocku bylem pare razy i tam dupy miec nie moge a zeby bylo smieszniej to stiflera nie znam ale go zaprosze i zobaczy i pozniej powie on co i jak tak bedzie fair masz okazje to trzeba korzystac proste

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 18:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta MASA PROBLEM POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    B:640 T=936 W=1129,52 Chyba żartujesz Gdzie to obliczyłeś ? Jesteś początkujący nawet bez 100% diety powinieneś przytyć :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2008-11-23 18:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw gryfów. jakie wybrać ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a moja opinia jest taka - długie gryfy itp. sprężynowe, hantle, gdzie cwiczymy trzymając go w różnej pozycji, czasami pionowej a nawet częst pionowej, gwinty, bezp[ieczeństwo i na hantlach jest zupełnie wygodny ten sposób, co innego długie, zdjęcie jednego zacisku na gwińcie schodzi zbyt długo, hałasuje jak s****ysyn no i o gwint nieźle na******la [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-11-23 18:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ręki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rozumiem... tylko,że tam gdzie się uderzyłem wtedy gdy ręką była nadwyrężona utworzyła się kula na początku była miękka (przynajmniej tak mi się wydawało) a teraz to stwardniało. I jest kula. Więc możliwą przyczyną tego "czegoś" są mikropęknięcia ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2008-11-23 18:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hator byku ja tu tylko sprzatam teraz Rezun pastuch i kfiatek sa ekipa trzymajaca wladze gdzie nam do tego

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 18:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formy kreatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i glukoza (dużo bardziej przydatny związek niż etanol), która powoduje wyrzut insuliny transportującej składniki odżywcze, w tym kreatynę prosto do komórek mięśniowych szybko i z dużą siłą. Ten dwufazowy system jest unikalny wśród wszystkich staków kreatynowych dostępnych na rynku. Teraz zapamiętaj gdzie przeczytałeś o tym po raz pierwszy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2008-11-23 19:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)