gdzie

nastic a gdzie masz treningi??? no ja i tak i tak bede chodzila napewno z nia w miare mozliwosci ale narazie ten pomysl nie weim czy jest do przyjecia musialabym poprzestawiac swoje zycie )

a bjj gdzie trenujesz w Gdańsku? pzd/

gdzie ruszacie sobota wieczór? pewnie wszyscy sie zac.hlają

[...] najwiekszy i najlepszy w pl, wiec na maxa lamerskie pytania spotykaja sie z drwina i kpina, zreszta bardzo slusznie gowniane pytanie to mozna sobie zadawc w miejscach gdzie modami sa dzieci po 15 lat, ale odpowidzi poszukac w googlach w dziale doping na sfd rozmowy beda na wyzszym poziomie, bez pyerdolenia o oczywistosciach , juz moja w [...]

i tu masz rację jaa a gdzie tam teraz kobiety chcą dominować to biorą sobie pedałków Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-22 17:37:43

saida gdzie się uczysh?

W tym ukladzie cwiczen (domyslam sie ze i ciezar bedzie maly) gdzie nie atakujemy zbyt mocno prostownikow bo jak widze nie ma MC czy siadow mozna smialo ten dzien zostawic. Gdyby to obciazenie bylo duze wtedy taki dzien nie bylby najlepszym rozwiazaniem. pozdrawiam

każdy tutaj jest uzależniony od sfd miałem na myśli gdzie się uczysz w jakiej szkole (średnia? wyższa? podstawowa? )

ej buraki zachowujcie sie no jak zwierzeta jestescie dobrze ze slawle nie ma a propo gdzie ten burok sie chowa ??? znowu gra w chowanego z sasiadka co ma 60 lat ??

Sorry za off top ale jeśli piszesz o mnie, to gdzie popełniłem błąd? Nie licząc literówek oczywiście

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 180 Cel treningowy : Masa i siła Staż treningowy na siłowni :1 rok*********e inne sporty : wf ? :D Dostęp do sprzętu :full osprzęt siłownia Dieta :wysoko kalorczyna ,5g WW ,2g B ,2g T Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : gainer ,mysle o kreatynie Proszę o ocene i poprawe mojego planu [...]

[...] nadwagi bo dla osoby z niskim testosteronem to jest zabójstwo a i tak mam jeszcze co zrzucac. był taki okres że się trochę zapusciłem tluszcz zaczął się odkladac nie tam gdzie powinien i teraz jest problem ze zrzutem balastu. Dodatkowo u mnie jest problem ze stosunkiem tłuszcz/mięsień - jak wiadomo jak ma się niski testosteron to 1. tłuszcz [...]

Najpierw piszcze gdzie mieszkacie a później co jest lepsze, bo co z tego że teoretycznie lepsze jak masz tam daleko/

gdzie znajdę dilera bo piksy mi sie chce

pawe ek1 wyjdz gejuchy gdzie bramka wyprowadzic go !

Saida gdzie jesteś.... zawirujem??

a reszta kurva co? Gdzie dobre wychowanie... Bo wyciagne miecz lorda wejdera

[...] po treningu 2 puszki tuńczyka i pieczywo razowe 1 puszka starczy do tego ryz/kasza/makaron Kolacja Serek dodaj oliwy i warzyw ogolnie dieta slaba pelny talerz co to ma znaczyc?gdzie masz policzone zapotrzebowanie i rozlozone ile gram zjesc,za duzo sera a za malo miesa i wogule brak jajek,oliwy,orzechow i warzyw,popracuj jeszcze nad ta dieta

[...] kundle nie są tak grożne. Miałem dwa przypadki. Jednego trafiłem kamieniem(ciężkim), a drugiego z buta. Nie myślcie sobie że moim hobby jest tłuczenie kundli. Po prostu tam gdzie biegam, ludzie uparli się wyprowadzać pieski na spacer i spuszczać ze smyczy, a te gdy widzą jak ktoś biegnie to często się na takowego rzucają. Zkilkunastu przypadków [...]

[...] lezy i sporo dnia właśnie spędziłem w placówce tego typu;p I właśnie w ten weekend mija jakoś połowa cyklu:P jakieś fotki miałem wrzucić sylwetki jak Hades ale ne;p nie wrzuce nic, ale nie powiem mięsnie nabrały troche wyrazu;) teraz spadam spać jutro pokażę wam gdzie ćwiczę od środka pozdro;) Zmieniony przez - Stpierre w dniu 2008-11-22 23:34:47