SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    przyjeżdżaj na zakupy do Polski drogo tam masz.Gdzie mieszkasz konkretnie?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 17:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Temat
    Doping

    Elo. Mam pytanie dotyczace omnadrenu 250. Gdzie najlepiej jest robic strzaly, aby byly lepsze efekty? Czy w ogole jest jakas roznica gdy robi sie strzal w tylek czy np w inny miesien? pozdro. dzieki za pomoc :) 3majcie sie!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2008-01-09 17:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz ja !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobry a więc na wstępie mam już rozpiskę tylko już nie wiem gdzie wepchać aakg =/ Czy z rana , przed czy po ? DT Rano: 3 kap TCM Przed Treningiem: 9,5 grama CP Po Treningu 9,5 grama CP DNT Rano: 4-5 kapsow TCM Popołudniu 9,5 grama CP

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2008-01-09 17:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inzynierow kierownikow budowa (czy jak to sie nazywa:P) wyjechało..i to jest powazny problem..bo nagle nie wrocia by ratowac Polske. Tam maja wyzsze zarobki niz tutaj... a gdzie na świecie jest teraz bezpiecznie? niedlugo beda nas otaczaly same kamery...hm ale moze to cos da jakby byl monitornig na meczach...ale to przykre co napisales...

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 18:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<< Cykl >>>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nogami na czujnik od wagi czekam chwilke i uzyskuje pare pomiarow a mianowicie wlasnie pomiar & fatu noi pozniej wyskakuje ile % . Jednak bede musial sprawdzic fat . gdzie indziej skoro takie nie jasnosci :) , moze rzeczywiscie waga wali w preta , sie okaze. 1 tableta amin /1160 mg . King_Odin - no nigdzie nie zauwazylem aminek w prochu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2008-01-09 18:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu na Masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan na Masę 1 Dzień Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4s x 12/10/8 p 2. Wyciskanie hantli na ławce skośnej 4s x 10p 3. Rozpietki na ławce skośnej 2s x 12p + jeszcze jedna seria 4. Rozpietki na maszynie lub na bramie 2s x 12p zbedne Triceps: 1. Prostowanie ramion na wyciągu rączka łamaną lub prostą 4s x 12/10/8/8p 2. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2008-01-09 18:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250

    Post
    Doping

    wez wyjdz ile ty masz lat, niema znaczenie gdzie wbijesz srodek zaczyna działac dopiero jak sie wchłonie do krwiobiegu i jest rozprowadzany po całym ciele , wiec najlepiej robic shota w 4 litery

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2008-01-09 18:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej właśnie ściągnołem program ale niemam tego EXela, chociaż go też z ściągnołem ale nie moge to otworzyć bo potrzebny jest jakiś kod. Można ten program otworzyć innym programem, albo czy ktos zna jakąś stronkę gdzie moge zdobyć dobrego exela?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 18:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest na to szansa - przykładów na poparcie tej tezy jest wiele. O wielkości tej szansy decyduje wiele czynników - stopień zdeprawowania i wiek pewnia odgrywają kluczową rolę. Przypadek tego 12-latka nie musi być aż tak beznadziejny jak podajesz skoro dopuscil sie tak okrutnej zbrodnii, to naprawde, nie potrafie zrozumiec, ze ktos jeszcze moze [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6977 Data: 2008-01-09 18:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :p No Ale fakt faktem na axio musze poczekac jeszcze To po za DB chyba juz zaden nie ma w 1ml/200mg sa aby 1ml/20mg/50mg/ ... a boldka tzreba min chyba ze 300mg na tygdzien nie ..to wychodzi ze 6 kuc w tyg po pierwsze kazdy under robi 200mg/ml z tego co kojarze alchema robila chyba 100mg , po drugie gdzie Ty widziales bolda 20mg/ml?,po [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6133 Data: 2008-01-09 18:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro dopuscil sie tak okrutnej zbrodnii, to naprawde, nie potrafie zrozumiec, ze ktos jeszcze moze wogole myslec o resocjalizacji... załuzmy, ze faktycznie sie go uda "zresocjalizowac"... za 20 lat bedzie wolnym czlowiekiem. pojedzie na disko, wypije piwo, bedzie sie smial. jak sie beda czuc rodzice ofiary? siostra ofiary? babcia? i nie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6977 Data: 2008-01-09 19:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmienic czy nie zmienic ? HELP

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] " pozdrawiam. PS. a tu jeszcze o realizacji serii systemem 5 x 5.: "kazde cwiczenie wg systemu 5x5 tj.5 serii po 5 powtorzen(stary,sprawdzony system,tam gdzie potrzebna jest sila i masa).poniewaz jest kilka szkol,co do sposobu aplikacji tego systemu(wszystkie serie na tym samym ciezarze;dwie-trzy pierwsze serie jako [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2008-01-09 19:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżu włochaty, jaka masakra. Weź to rozpisz jak człowiek, albo udaj się do wróżki. Skąd kto ma wiedzieć ile ty masz w ml?! Pisz w mg i podawaj czestoliwości injekcji jako exd - gdzie x to częstolitowść, e - every, d - day.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2008-01-09 19:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na silownie tam gdzie chodze tez sa kolesie co zakladaja duze ciezary , no ale podczas robienia bicepsa całe ciało pracuje doslownie :D wiec nie ma roznicy czy robią łydki czy barki , i tak pracuja wszelkie miesnie i niektore ruchy po prostu trzeba nagrac hahah

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 19:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia a zarost

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    elooo nie wiedziałem gdzie to wrzucić.mam delikatny zarost na brzuchu i klatce.biorę sie ostro za ćwiczenie i mam pytanko z tym związane. gdy będę miał fajną rzeźbę to włoski zejdą albo czy będą nadal rosnąć?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2008-01-09 19:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o punkty Olimp

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie wiedzialem gdzie trzeba zamiesic posta no i sorki jesli nie ten dzial, ale mam nadzieje ze pomozecie mi . Wiec wysłałem ok 2 miechy temu pkt do olimpu na adress podany na stronie i jeszcze do tej pory nic nieotrzymalem ;/ czemu ??? czy zawsze trzeba tak dlugo czekac na suplementy za punkty ???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2008-01-09 19:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompki na poręczach - 6-8 w trzech seriach* Przysiad 5x4, 3x1, 8x1 - 60%, 70%, 80%, 90%, 102.5% , 80% wyciskanie 5x4, 3x1, 8x1 - 60%, 70%, 80%, 90%, 102.5% , 80% Siłowy zarzut (power clean) 5x4, 3x1, 8x1 - 60%, 70%, 80%, 90%, 102.5% , 80% gdzie 5x4 oznacza 4 serie po 5 powtórzeń, a nie odwrotnie Zmieniony przez - -MJ- w dniu 2008-01-09 20:01:39

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2008-01-09 19:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki pas wybrac??????????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ma ktos moze adres INZERA w Wawie? Bo chce kupic pas i moze bym osobiscie odebral a nei wiem dokladnie gdzie to jest.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2008-01-09 20:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ze mną? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej na początek poczytaj posty podwieszone i inne posty w tym dziale zrezygnuj z fastfoodow na dobre!! jako ze zaatakowala mnie grypa (fuj!) daje linka, gdzie znajdziesz wszystko http://www.sfd.pl/pomocy%3A_-t310605.html zastosuj sie do informacji w nim zawartych i sprobuj ulozyc diete poprawimy pzdr Zmieniony przez - 6roove w dniu 2008-01-09 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-01-09 20:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie jesteś?, poki mam chwilke wolną. wyjątkowo wklej jeszcze raz bo zanim znajdę... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-01-09 20:36:27

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 20:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)