gdzie

Tam,gdzie pracuje, lekarze przepisuja dzieciom Peritol na apetyt.

W którym w dzienniku posiłków ?? Jeśli chodzi ci w zakładce DANE TO TAK Waga - Wpisujesz Swoja Wage Tam gdzie mężczyzna - Wpisujesz 1 Tam gdzie Kobieta - Wpisujesz 0 Wiek - Swoj Wiek Współczynnik aktywnosci - tutaj wpisujesz jaki masz wyjasnienie dam ci nizej Chcem Uzyć Automatycznego Kalkulatora - to dajesz W NIE 1 a w TAK 0 Moim Celem Jest - [...]

To już rozkminiłem :P i tam gdzie mam moje zapotrzebownaie.. po wychodziły mi jakies liczby :) kalorie 1978,64 ;> ii do tego musze dodac produkty czy jak :D bo dalej nie kumam :(

clomid i załatwione koszt zalezy gdzie... ale koło 40 zł :) dawkowanie masz w archiwum... zreszta same odblokowanie tez.

[...] wdzięczny. Lat: 17 Wzrost: 176 Waga: 58kg Sport: Taekwondo 7lat + 1rok kick-boxing Staż na siłce: - 'Na klatę':42 kg na luzie kilkanaście powtórzeń. Więcej nie miałem kiedy/jak/gdzie próbować. Wiem, że lecę na łatwiznę prosząc was o 'gotowca', ale na prawdę by mi się przydał. Proszę jeszcze raz o spojrzenie na ten temat pod pozytywnym kątem.

[...] zeby stara ekipa tu non stop siedzila i doradzala ale jak znam zycie to tak nie bedzie i siedze cicho,a ty slawle lazisz po dopingu i skomlesz jak dziecko "nie te czasy,gdzie ci ludzie ,kto tu doradza"itd. wiecej zrozumienia i luzu nie kazdy jest kurva robocopem ,niektorzy maja normalne zycie,i nie mysla dzien w dzien o nowych cyklach [...]

jest jedno miejsce gdzie mozesz wywalic swoje kompleksy cioto to internet, na ulicy dostal bys w leb

kurva jeden lepszy od drugiego,wezcie gdzie sie przezucie z tymi wyzwiskami na inna stronke bo zal czytac na co to wszystko?

[...] i historii nie opowiadam bo to smutne rzeczy. mam jakies foty z bloku op to pozniej wrzuce i omowie sprawa i jedno co zawsze mam do powiedzenia ,to zapinajcie pasy serio, widzialem ludzie pocietych na pol ,gdzie inna osoba majaca pas byla zadrapana tylko, to tak ku przestrodze ogolnie nie wiem nadal czy to zajecie dla mnie, narazie pauzuje

1. Gdzie jakies dane o zawodniku? 2. Co to ma byc? Nie chce ci sie tego przepisac? 3. Jaki jest cel tego treningu? 4. Jesli klatka z tricem 2 razy/week to juz nie przesadzaj z taka iloscia seri!

POPRAWIONA DIETA!!!! (wprowadzac ewentualne poprawki) I mleko 2% około 250g twaróg półtlusty 50g płątki owsiane 200g DODAJ OZREYCHY WLSOKIE/PESTKI DYNI/EW.NASIONA SLONECZNIKA II chleb zytni razowy 100 maslo roslinne "nova" okolo 20 g ZA DUZA ILOSC. DAJ DO 10GR oliwa z oliwek 15 g DODAJ PRZYNAJMNIEJ OK.50GR TWAROGU ALBO JAKIES [...]

[...] treningu : 50g ryżu 200g piersi z kurczaka lub 4 jajka Posiłek 6 : 150g Schabowy + chleb Posiłek 7 : 200g twarogu + 2 kromki chleba razowego Proszę jeszcze o doradzenie gdzie jakby co wcisnąć ( biało WPC ostrowi) bo jest taka możliwość. \\Proszę o korektę i rady.// zapotrzebowanie na kcal wyszło mi 3800. Nie wiem czy dobrze ale tak wyszło . [...]

[...] to i to.Rozumiem,że pod wpływem stosowania środków anaboliczno-androgennych dochodzi do zmian w psychice,ale jakby chciał taki jeden z drugim rozwiązałby swoje problemy gdzie indziej,a nie na forum. Racja jest ,że nie każdy ma idealną genetykę, nie każdy ma tez mozliwości-brak czasu na regeneracje, brak apetytu przez prace-jeśli ktoś pracuje [...]

a gdzie ja i Center i Lukasz

jakbym wiedział gdzie to to jużbtym ta,m siedział Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-11-04 00:26:35

jarus podobno jest jakas nowa ustawa ktora zezwala Polakom na bycei zołnierzem zagranicznych formacji wosjkowych w krajach bedeacych w NATO wiec nie powinno byc problemów micz dla mnie nie ma prolemu czy w Polsce czy gdzie indziej byle nie PRZECIWKO Polsce moim marzeniem jest np. 82 amerykańska dywizja pow-des

mam propozycje na topik, ktory pomoglby nam podjac decyzje gdzie wyruszyc, wiec zaczne kraj: USA miasto: NY koszt przelotu w jedna strone: ok 500$ koszt pokoju/studia na miesiac: 300(***nia)-600(normalny)/800-1000 koszt jedzenia off-cycle dla 100kg faceta gotujac w domu-200g bialka/500ww: 400$/miesiac koszty transportu: - bilet miesieczny na kom [...]

[...] tu będzie polska biathlonistka, chyba z zeszłego roku, która padła z wyczerpania podczas biegu za sprawą niedostatecznej ilości cukru we krwi. Podczas ćwiczeń na siłowni, gdzie spora część jest spedzana na odpoczynku miedzy seriami, nie istnieje potrzeba wypijania takich napojów. By mieć energie na trening poleca się zjeść na 1-1.5h przed [...]

junior__23, łokcie do siebie ? Ale weź przeczytaj kilka postów na początku gdzie ktoś podał nawet stronę gdzie jest opis tylko wyciskania na klatę i tam ewidentnie sugerują, że łokice zawsze pod sztangą i broń boże do ciała ? chriseq nad linią sutków - ale przecież wtedy sztanga będzie "pod kątem" i już na pewno będą się barki męczyć [...]

Gdzie ten co szukal cwaniaka